ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΖΥΓΙΣΜΑ (για οσους το κανουν)

[onelifeonechance]

Και τωρα θα φτιαξει η μανα μου μελομακαρονα και αν τα πετυχει οπως θελω,πραγματικα θα τους γ***σω τη μανα που λεει η Πηνελοπη!

[sasa14]

χαχαχαχχαχχαα

εγώ παιδιά πάντως βρήκα το κουμπί μου στο θέμα της συντήρησης

σκ τρωω κανονικότατα έως και πολυ θα έλεγα και μέσα στην εβδομάδα που δεν προλαβαίνω κιόλας λίγο !!
έτσι διατηρούμε..

καλά τώρα για 2 κιλά όμως που ΠΡΕΠΕΙ να χάσω πρέπει να κόψω και τα σκ αλλιώς δεν θα τα χάσω...με τίποτα

και στην ουσία με 1κιλό την εβδομάδα 2 εβδομάδες είναι αλλά με πιάνει λύσσα ..

τελοςπάντων
ο επιμένων νικά

αντέ να γράψουμε και το
ΝΕΝΙΚΑΜΕΝ!!

[sokolatitsa]

σημερα η ζυγαρια 63.700

[penelope1985]

Κοριτσια ψυχραιμια...

Και εσυ Constance κανε και σημερα υπομονη γιατι αυριο και μεθαυριο fail

[PowerGirl]

Originally posted by Constance

Originally posted by PowerGirl
τουλαχιστον η Ελένη το ευχαριστηθηκε... εγω γιατι το κερατο μουυυυυυυυυυ?

Συμφωνωωωωωωωω!Απο το πουθενα +200!Με 1400 χθες?!!!!!!!!!!!Η περιοδος αφαντη το πρηξιμο εκει!Δεν αντεχω αλλο να κανω διαιτα και να ειμαι +1 μια βδομαδα τωρα γαμωτο μου!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Και τι δραστηριοτητα να αυξησω εγω που χθες με ποναγαν τα ποδια μου απο το περα δωθε και την ορθοστασια στη δουλεια!Ασταδιαλα πλεον!

Ασταδιαλα δε λες τίποτα γμτ!!!!!!!

[PowerGirl]

ΜΙΑ ΖΕΣΤΗ ΚΑΛΗΜΕΡΑ
-300 σήμερα (μετα απο απειρες θερμιδες... ε δε παμε καλα!!!!!)

75.5 λοιπόν

[penelope1985]

Καλημερα!
+100 σημερα με 1200 θερμιδες... ΕΛΕΟΣ

[irenevaladia]

Καλημέρα!!!
Τελεια μέρα σήμερα;;;
01/12 ... 62,2
02/12 ... 62,1
04/12 ... 62,2
08/12 ... 62,4
10/12 ... 62,4
11/12 ... 62,1

τα 300 κάθε εβδομάδα τα τσιμπάμε σταθερά...

[Constance]

Εγω παλι ζυγιστηκα και ειμαι +200...........................

[penelope1985]

Μια χαρα ολες σημερα ε?

[pennou]

αχ καιρο εχω να μπω και μου λειπετε....
αν και σημειωνω σε τετραδιο το καθημερινο μου ζυγισμα....

76,100
-200 απο χθες....

[onelifeonechance]

-300 γρ. σημερα χωρις τουαλετα ομως :/
Ουτε του παππα,με 9 μελομακαρονα το βραδυ!
69.4 kg

[absolute]

Originally posted by onelifeonechance
Ολες καλα σημερα!
-300 γρ. χωρις τουαλετα ομως :/
Ουτε του παππα,με 9 μελομακαρονα το βραδυ!
69.4 kg

xexexee!τελεια!!!εγω ουτε ενα μελομακαρονο δεν εχω φαει ακομη(α, εκτος απο 1 κουτι 600 γρ που το τσακισα με το που ξεκινησαν το Νοεμβρη,σε μια μερα φυσικα,σε καποιες ωρες να λεω καλυτερα):smilegrin:

[onelifeonechance]

Mου ειχαν μπει στο μυαλο τοσες μερες και πηρε και η μαμα μου αυτο το βιβλιο του Παρλιαρου που βγαινει καθε μηνα (γλυκες ιστοριες) και τα ειδα εκειιιιιι και κοντεψα να βαλω τα κλαμματα.. Και μου εφτιαξε μερικα αλλα ειπα στοπ,οτι εφαγα-εφαγα.. Εχθες πονουσε η κοιλια μου και δε μπορουσα να ξαπλωσω μπρουμυτα:crazy:

[absolute]

δεν πειραζει,ολα καλα!το αποτελεσμα μετραει!:grin: