ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΖΥΓΙΣΜΑ (για οσους το κανουν) - Page 404
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 404 of 550 FirstFirst ... 304354394402403404405406414454504 ... LastLast
Results 6,046 to 6,060 of 8244
  1. #6046
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Location
    Αθήνα
    Posts
    2,339
    Αυτο ξαναπεστο!Εργασιοθεραπεια! !!!!!!!

  2. #6047
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Posts
    1,557
    Λοιποοοον γλυκες μου συμφορουμιτισσες!
    Σημερα ηταν μια μεγαλη μερα..Ελειπα κι εγω απο τις 10παρα και γυρισα 8!
    Τελοσπαντων, με τη δικη μου ζυγαρια -200 γρ.
    68 kg νταν

    Πηγα στη διαιτολογο και με τα ρουχα χωρις παπουτσια,68.9 οποτε λογικα το ιδιο πανε οι ζυγαριες μας..
    Μου εδωσε μια συντηρηση με κατι πρωινα ελευθερα,1 γλυκο κανονικο 1 φορα την εβδομαδα απογευμα και 1 μικροτερο+1 φρουτο ενα αλλο απογευμα,μερικα ελευθερα μεσημερια και κατι βραδυνα αναλογα το μεσημερι,θα σας τα γραψω αναλυτικα καποια αλλη στιγμη γτ τωρα τα λεω μπερδεμενα απο την ανυπομονησια μου να σας πω τα αποτελεσματα της λιπομετρησης μου!!
    Λοιπον,ξεκινησα περιπου στο 44% ποσοστο λιπους, στη 1/2/10

    25/6/10 στα 82 κιλα--------> λιπος 37.5%,
    ενυδατωση 45,7% (δεν ξερω τι ειναι αυτο),
    δεξι ποδι 40,7% λιπος,
    αριστερο ποδι 39.7% λιπος,
    δεξι χερι 37% λιπος,
    αριστερο χερι 36,4% λιπος
    κορμος 36,1% λιπος

    21/1/11 στ 68 κιλα--------> λιπος 22,75 !!!!!!!!!!!!!:bouncing::bouncing:
    ενυδατωση 56,6% (δεν ξερω τι ειναι αυτο),
    δεξι ποδι 30,2% λιπος,
    αριστερο ποδι 28,3% λιπος,
    δεξι χερι 18,2% λιπος,
    αριστερο χερι 18,3% λιπος
    κορμος 19% λιπος

    Ειμαι πολυ πολυ χαρουμενη!! Μου ειπε και η διαιτολογος μου πως τα πηγα πολυ καλα!!
    Και ειχα τη χαρα μου και το ελεγε στο αγορι μου κ ενα φιλο του,και μου ειπε ο φιλος του "μπραβο και 10% να παει το ποσοστο σου ακομη καλυτερα"
    uzzled::crazy:

  3. #6048
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Posts
    1,557
    Οντως ειναι σουπερ,ειμαι πολυ ευχαριστημενη!!:bouncy:

  4. #6049
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2010
    Posts
    607
    Μπραβο ρε πηνελόπη. Τελεια τα αποτελέσματα. Τσάμπα είχες αγχωθεί. ʼντε άυριο κοπελιά ελεύθερο να το γιορτάσεις.

  5. #6050
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2011
    Posts
    114
    ποιο 10 έπρεπε να του έλεγες ,ΜΗΔΕΝ !!!! :crazy::crazy::crazy:


    :cul:

  6. #6051
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Posts
    1,557
    Χαχαχαχα μα ειδες βρε Σιλκ,ολοι οι ανισοροποι σε εμενα τυχαινουν!!
    Το ελευθερο το εκανα αποψε με μια γυρουκλα!:starhit:

  7. #6052
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2010
    Location
    Θεσσαλονίκη
    Posts
    3,484
    Originally posted by onelifeonechance
    21/1/11 στ 68 κιλα--------> λιπος 22,75 !!!!!!!!!!!!!:bouncing::bouncing:
    ενυδατωση 56,6% (δεν ξερω τι ειναι αυτο),
    δεξι ποδι 30,2% λιπος,
    αριστερο ποδι 28,3% λιπος,
    δεξι χερι 18,2% λιπος,
    αριστερο χερι 18,3% λιπος
    κορμος 19% λιπος
    αν και λιγο τρομακτικο ειναι να βγαινουν μετρησεις στο καθε σημειο :P
    ειναι ΠΑΡΑ πολυ εντυπωσιακη η διαφορα!!!

    μπραβο Γουανοφα(ρε το σηριαλ το παρακολουθεις???)
    τα καταφερες!!!!!:thumbup::thumbup::thumbup:

    λιγοτερη γκρινια και μουρτζουφλια απο δω και περα :saint:

  8. #6053
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2010
    Location
    Θεσσαλονίκη
    Posts
    3,484
    αχαχαχαχαχααχαχαχαχαχαχαχ ααχχαχααχαχαχαχ

    βαζε της ιδεες τωρα!!!!!!!!!!!!!!

  9. #6054
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2010
    Location
    Θεσσαλονίκη
    Posts
    3,484
    αμα τη δεις στην αθηνα να κουναει δεξι ποδι και αριστερο χερι υπερβολικα, κρατα αποστασεις μη σου ρθει καμμια αδεσποτη :P

    edit: τραβα και κανα βιντεο.. (Εχουμε και μεις ψυχη :P )

  10. #6055
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2010
    Posts
    2,527
    Originally posted by onelifeonechance
    Λοιποοοον γλυκες μου συμφορουμιτισσες!
    Σημερα ηταν μια μεγαλη μερα..Ελειπα κι εγω απο τις 10παρα και γυρισα 8!
    Τελοσπαντων, με τη δικη μου ζυγαρια -200 γρ.
    68 kg νταν

    Πηγα στη διαιτολογο και με τα ρουχα χωρις παπουτσια,68.9 οποτε λογικα το ιδιο πανε οι ζυγαριες μας..
    Μου εδωσε μια συντηρηση με κατι πρωινα ελευθερα,1 γλυκο κανονικο 1 φορα την εβδομαδα απογευμα και 1 μικροτερο+1 φρουτο ενα αλλο απογευμα,μερικα ελευθερα μεσημερια και κατι βραδυνα αναλογα το μεσημερι,θα σας τα γραψω αναλυτικα καποια αλλη στιγμη γτ τωρα τα λεω μπερδεμενα απο την ανυπομονησια μου να σας πω τα αποτελεσματα της λιπομετρησης μου!!
    Λοιπον,ξεκινησα περιπου στο 44% ποσοστο λιπους, στη 1/2/10

    25/6/10 στα 82 κιλα--------> λιπος 37.5%,
    ενυδατωση 45,7% (δεν ξερω τι ειναι αυτο),
    δεξι ποδι 40,7% λιπος,
    αριστερο ποδι 39.7% λιπος,
    δεξι χερι 37% λιπος,
    αριστερο χερι 36,4% λιπος
    κορμος 36,1% λιπος

    21/1/11 στ 68 κιλα--------> λιπος 22,75 !!!!!!!!!!!!!:bouncing::bouncing:
    ενυδατωση 56,6% (δεν ξερω τι ειναι αυτο),
    δεξι ποδι 30,2% λιπος,
    αριστερο ποδι 28,3% λιπος,
    δεξι χερι 18,2% λιπος,
    αριστερο χερι 18,3% λιπος
    κορμος 19% λιπος

    Ειμαι πολυ πολυ χαρουμενη!! Μου ειπε και η διαιτολογος μου πως τα πηγα πολυ καλα!!
    Και ειχα τη χαρα μου και το ελεγε στο αγορι μου κ ενα φιλο του,και μου ειπε ο φιλος του "μπραβο και 10% να παει το ποσοστο σου ακομη καλυτερα"
    uzzled::crazy:

    κοριτσακι μας χιλια μπραβο!!!!
    εισαι απιστευτη!!!
    ΜΠΡΑΒΟ!!!
    (κριμα που δεν εκανε λιπομετρηση κ στ αφτια!!εχω μεγαλη απορια αν τελικα παχαινουν-αδυνατιζουν η τζαμπα τη νεχουμε την εκφραση lol)
    (10% του λιπους εννοουσε ο φιλος? χαζο ειναι ? )

  11. #6056
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    2,389
    Kαλημερα!

    -400 σημερα...
    55.3
    Ακομα να πεσω απο τα 55... γαμωτο...

  12. #6057
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2010
    Posts
    607
    όταν η μαρία μιλάει και λέει ότι το vitaline δεν είναι αποδοτικό δεν την ακούς. :spin:
    Καλημέρα κορίτσια!!!!!!!!!

  13. #6058
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2005
    Posts
    1,621
    77.3

  14. #6059
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2009
    Posts
    324
    -700gr meta apo mia bdomada

    Kalimera

  15. #6060
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Location
    Αθήνα
    Posts
    2,339
    Καλημερα.+200 σημερα.Αν δε σταματησω να τρωω εξω διαιτα δεν κανω.Σημερα θα φαω μεσημεριανο πριν φυγω για δουλεια δηλαδη 12 και.:thumbdown:

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •