Results 6,046 to 6,060 of 8244
-
21-01-2011, 21:46 #6046
- Join Date
- Jan 2010
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 2,339
Αυτο ξαναπεστο!Εργασιοθεραπεια! !!!!!!!
- 21-01-2011, 21:53 #6047
- Join Date
- Jan 2010
- Posts
- 1,557
Λοιποοοον γλυκες μου συμφορουμιτισσες!
Σημερα ηταν μια μεγαλη μερα..Ελειπα κι εγω απο τις 10παρα και γυρισα 8!
Τελοσπαντων, με τη δικη μου ζυγαρια -200 γρ.
68 kg νταν
Πηγα στη διαιτολογο και με τα ρουχα χωρις παπουτσια,68.9 οποτε λογικα το ιδιο πανε οι ζυγαριες μας..
Μου εδωσε μια συντηρηση με κατι πρωινα ελευθερα,1 γλυκο κανονικο 1 φορα την εβδομαδα απογευμα και 1 μικροτερο+1 φρουτο ενα αλλο απογευμα,μερικα ελευθερα μεσημερια και κατι βραδυνα αναλογα το μεσημερι,θα σας τα γραψω αναλυτικα καποια αλλη στιγμη γτ τωρα τα λεω μπερδεμενα απο την ανυπομονησια μου να σας πω τα αποτελεσματα της λιπομετρησης μου!!
Λοιπον,ξεκινησα περιπου στο 44% ποσοστο λιπους, στη 1/2/10
25/6/10 στα 82 κιλα--------> λιπος 37.5%,
ενυδατωση 45,7% (δεν ξερω τι ειναι αυτο),
δεξι ποδι 40,7% λιπος,
αριστερο ποδι 39.7% λιπος,
δεξι χερι 37% λιπος,
αριστερο χερι 36,4% λιπος
κορμος 36,1% λιπος
21/1/11 στ 68 κιλα--------> λιπος 22,75 !!!!!!!!!!!!!:bouncing::bouncing:
ενυδατωση 56,6% (δεν ξερω τι ειναι αυτο),
δεξι ποδι 30,2% λιπος,
αριστερο ποδι 28,3% λιπος,
δεξι χερι 18,2% λιπος,
αριστερο χερι 18,3% λιπος
κορμος 19% λιπος
Ειμαι πολυ πολυ χαρουμενη!! Μου ειπε και η διαιτολογος μου πως τα πηγα πολυ καλα!!
Και ειχα τη χαρα μου και το ελεγε στο αγορι μου κ ενα φιλο του,και μου ειπε ο φιλος του "μπραβο και 10% να παει το ποσοστο σου ακομη καλυτερα"
uzzled:
:crazy:
21-01-2011, 21:59 #6048
- Join Date
- Jan 2010
- Posts
- 1,557
Οντως ειναι σουπερ,ειμαι πολυ ευχαριστημενη!!:bouncy:
21-01-2011, 22:02 #6049
- Join Date
- Sep 2010
- Posts
- 607
Μπραβο ρε πηνελόπη. Τελεια τα αποτελέσματα. Τσάμπα είχες αγχωθεί. ʼντε άυριο κοπελιά ελεύθερο να το γιορτάσεις.
21-01-2011, 22:04 #6050
- Join Date
- Jan 2011
- Posts
- 114
ποιο 10 έπρεπε να του έλεγες ,ΜΗΔΕΝ !!!! :crazy::crazy::crazy:
:cul:
21-01-2011, 22:09 #6051
- Join Date
- Jan 2010
- Posts
- 1,557
Χαχαχαχα μα ειδες βρε Σιλκ,ολοι οι ανισοροποι σε εμενα τυχαινουν!!
Το ελευθερο το εκανα αποψε με μια γυρουκλα!:starhit:
21-01-2011, 23:50 #6052
- Join Date
- Aug 2010
- Location
- Θεσσαλονίκη
- Posts
- 3,484
Originally posted by onelifeonechance
21/1/11 στ 68 κιλα--------> λιπος 22,75 !!!!!!!!!!!!!:bouncing::bouncing:
ενυδατωση 56,6% (δεν ξερω τι ειναι αυτο),
δεξι ποδι 30,2% λιπος,
αριστερο ποδι 28,3% λιπος,
δεξι χερι 18,2% λιπος,
αριστερο χερι 18,3% λιπος
κορμος 19% λιπος
ειναι ΠΑΡΑ πολυ εντυπωσιακη η διαφορα!!!
μπραβο Γουανοφα(ρε το σηριαλ το παρακολουθεις???)
τα καταφερες!!!!!:thumbup::thumbup::thumbup:
λιγοτερη γκρινια και μουρτζουφλια απο δω και περα :saint:
21-01-2011, 23:56 #6053
- Join Date
- Aug 2010
- Location
- Θεσσαλονίκη
- Posts
- 3,484
αχαχαχαχαχααχαχαχαχαχαχαχ ααχχαχααχαχαχαχ
βαζε της ιδεες τωρα!!!!!!!!!!!!!!
22-01-2011, 00:05 #6054
- Join Date
- Aug 2010
- Location
- Θεσσαλονίκη
- Posts
- 3,484
αμα τη δεις στην αθηνα να κουναει δεξι ποδι και αριστερο χερι υπερβολικα, κρατα αποστασεις μη σου ρθει καμμια αδεσποτη :P
edit: τραβα και κανα βιντεο.. (Εχουμε και μεις ψυχη :P )
22-01-2011, 01:30 #6055
- Join Date
- Sep 2010
- Posts
- 2,527
Originally posted by onelifeonechance
Λοιποοοον γλυκες μου συμφορουμιτισσες!
Σημερα ηταν μια μεγαλη μερα..Ελειπα κι εγω απο τις 10παρα και γυρισα 8!
Τελοσπαντων, με τη δικη μου ζυγαρια -200 γρ.
68 kg νταν
Πηγα στη διαιτολογο και με τα ρουχα χωρις παπουτσια,68.9 οποτε λογικα το ιδιο πανε οι ζυγαριες μας..
Μου εδωσε μια συντηρηση με κατι πρωινα ελευθερα,1 γλυκο κανονικο 1 φορα την εβδομαδα απογευμα και 1 μικροτερο+1 φρουτο ενα αλλο απογευμα,μερικα ελευθερα μεσημερια και κατι βραδυνα αναλογα το μεσημερι,θα σας τα γραψω αναλυτικα καποια αλλη στιγμη γτ τωρα τα λεω μπερδεμενα απο την ανυπομονησια μου να σας πω τα αποτελεσματα της λιπομετρησης μου!!
Λοιπον,ξεκινησα περιπου στο 44% ποσοστο λιπους, στη 1/2/10
25/6/10 στα 82 κιλα--------> λιπος 37.5%,
ενυδατωση 45,7% (δεν ξερω τι ειναι αυτο),
δεξι ποδι 40,7% λιπος,
αριστερο ποδι 39.7% λιπος,
δεξι χερι 37% λιπος,
αριστερο χερι 36,4% λιπος
κορμος 36,1% λιπος
21/1/11 στ 68 κιλα--------> λιπος 22,75 !!!!!!!!!!!!!:bouncing::bouncing:
ενυδατωση 56,6% (δεν ξερω τι ειναι αυτο),
δεξι ποδι 30,2% λιπος,
αριστερο ποδι 28,3% λιπος,
δεξι χερι 18,2% λιπος,
αριστερο χερι 18,3% λιπος
κορμος 19% λιπος
Ειμαι πολυ πολυ χαρουμενη!! Μου ειπε και η διαιτολογος μου πως τα πηγα πολυ καλα!!
Και ειχα τη χαρα μου και το ελεγε στο αγορι μου κ ενα φιλο του,και μου ειπε ο φιλος του "μπραβο και 10% να παει το ποσοστο σου ακομη καλυτερα"
uzzled:
:crazy:
κοριτσακι μας χιλια μπραβο!!!!
εισαι απιστευτη!!!
ΜΠΡΑΒΟ!!!
(κριμα που δεν εκανε λιπομετρηση κ στ αφτια!!εχω μεγαλη απορια αν τελικα παχαινουν-αδυνατιζουν η τζαμπα τη νεχουμε την εκφραση lol)
(10% του λιπους εννοουσε ο φιλος? χαζο ειναι ? )
22-01-2011, 08:57 #6056
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 2,389
Kαλημερα!
-400 σημερα...
55.3
Ακομα να πεσω απο τα 55... γαμωτο...
22-01-2011, 09:22 #6057
- Join Date
- Sep 2010
- Posts
- 607
όταν η μαρία μιλάει και λέει ότι το vitaline δεν είναι αποδοτικό δεν την ακούς. :spin:
Καλημέρα κορίτσια!!!!!!!!!
22-01-2011, 10:18 #6058
- Join Date
- Mar 2005
- Posts
- 1,621
77.3
22-01-2011, 10:47 #6059
- Join Date
- Aug 2009
- Posts
- 324
-700gr meta apo mia bdomada
Kalimera
22-01-2011, 11:06 #6060
- Join Date
- Jan 2010
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 2,339
Καλημερα.+200 σημερα.Αν δε σταματησω να τρωω εξω διαιτα δεν κανω.Σημερα θα φαω μεσημεριανο πριν φυγω για δουλεια δηλαδη 12 και.:thumbdown:
Νιώθω πως δεν υπάρχω, μονίμως
23-07-2025, 01:39 in Σχέσεις και Επικοινωνία