ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΖΥΓΙΣΜΑ (για οσους το κανουν)

[Constance]

Kαλημερα και καλη εβδομαδα!Σημερα στα ιδια.

[onelifeonechance]

Originally posted by penelope1985
Ε με τα δικα σου τα μπαλκονια ρε μανα μ και οι κελεμπιες μπουστακια μοιαζουνε...

XAXAXAXA αχ ο καημος μου ο μεγαλοςςςςς :P

-100 γρ. σημερα
67.2 kg

[penelope1985]

Originally posted by anna9
penelope1985 Καλημερα για να καταλαβω ησουν 84 και καταφερες να φτασεις 55? Σε ποσο χρονικο διαστημα? Κ τι διαιτα κανεις?Ευχαριστω

Σε περιπου ενα χρονο.... μετραγα θερμιδες... περιπου 1000 την μερα

[anna81]

17/3 82,5
18/3 81.6
19/3 81.2
20/3 80.6
21/3 80.4:love:unk:

[penelope1985]

Καλημερα! Στα ιδια σημερα...

[Constance]

Ομοιως.

[ΛΟΡΑ]

εμενα με εδειξε και -300 και +300 συγχρονως... τι το θελω κι ανεβαινω και 2η φορα?
τωρα ποιο να κρατησω? οεο?

[sanelaki]

εχω καβατζαρει ξανα τα 70 και σημερα με εδειξε 71.1
νομιζω οτι πρεπει να κανω κατι.

[karamela_ed]

Καλημέρα χθες -900 σήμερα +1000 και παλι καλα να λεω, γιατι χθες ημουν απλα ΣΚΑΤΑ

[anna81]

17/3 82,5
18/3 81.6
19/3 81.2
20/3 80.6
21/3 80.4
22/3 80.2
καλημερα κοριτσια....αμαν μονο 200γρ..

[penelope1985]

Originally posted by sanelaki
εχω καβατζαρει ξανα τα 70 και σημερα με εδειξε 71.1
νομιζω οτι πρεπει να κανω κατι.

Που εισαι εσυ καλε?

[penelope1985]

ΠΗΡΑ ΠΤΥΧΙΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟ ΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟ ΟΟΟΟΟΟΟΟΟ

[onelifeonechance]

-400 γρ. σημερα
66.8 kg

Πηνελοπακι congrats!!

[penelope1985]

Kαλημερα!
+200 σημερα

54.9

[mariafc]

και πτυχίο και μισό ταψί γλυκό και μόνο +200? Να καθιερώσεις την 22η μαρτίου επίσημη αργία.