ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΖΥΓΙΣΜΑ (για οσους το κανουν)

[penelope1985]

Kαλημερα!

Ο μηνας εχει 9 και εγω ειμαι +1.3. Παλι καλα...

[leny]

Καλημερα.. 51 για 5η μερα.. θα παω για ρεκορ σταθεροτητας λεμε

[ΛΟΡΑ]

καλησπερα! κι εγω στα ιδια σημερα.

[chocolate_ed]

53 εδώ και εβδομάδες. Επειδή δουλεύω τώρα (κατά συνέπεια κινούμαι) τρώω ότι θέλω σε φυσιολογικά πλαίσια και όχι κάτω από 1200 θερμίδες και είμαι μια χαρά. Το θέμα με μένα είναι ότι είχα πάθει κατάθλιψη και είχα κλειστεί μέσα στο σπίτι. Πάλι καλά συνήλθα!

[MerryMaker_Misery]

51,3

απο τοτε που αρχισα γυμναστικη, τα κιλα μου εχουν αυξηθει αλλα οι ποντοι μου εχουν πεσει.
Πηρα ζυγαρια που δειχνει και σωματικο λιπος και νερο. Με εδειχξε 19%, αλλα δεν ξερω αν ειναι καλο η κακο αυτο, θα κοιταξω στο google

[onelifeonechance]

Σημερα +100 γρ.
66,2 kg

[penelope1985]

Originally posted by MerryMaker_Misery
51,3

απο τοτε που αρχισα γυμναστικη, τα κιλα μου εχουν αυξηθει αλλα οι ποντοι μου εχουν πεσει.
Πηρα ζυγαρια που δειχνει και σωματικο λιπος και νερο. Με εδειχξε 19%, αλλα δεν ξερω αν ειναι καλο η κακο αυτο, θα κοιταξω στο google

ειναι αριστο.

[brazil]

Σημερα παλι στα ιδια, 7η μερα!

[MerryMaker_Misery]

Στα8ερα 51,3.

[penelope1985]

Καλημερα!
-1.1 σημερα
54.9

Η χαρα μ θα ειναι συντομη γιατι θα βγουμε οικογενειακως να φαμε...

[sasa14]

καλημέρα και απο εμένα σήμερα 53.5 χωρίς τουαλέτα ....και εχθές δεν πήγα τουλέτα ..
κατέληξα βέβαια στο γεγονός ότι έχω κλειδώσει τα 54..χιχιχιχιχ
ας χάσω τουλάχιστον 1,5 κιλό να είμαι 52 μέχρι της 22 του μήνα και θα είμαι μια χαρά!!

μα τι ζητάω....
θα τα καταφέρω και μετά βουυυρ για το 50
ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΕΔΩ ΚΑΙ ΕΝΑ ΧΡΟΝΟ ΝΑ ΤΟ ΔΩ ΕΛΕΟΣ ΠΛΕΟΝ..
δεν ξανακάνω καλοκαίρι έτσι ..τέλος!!

[penelope1985]

Κουραγιο Σασα...

[leny]

συν ενα κιλο σημερα.. καλα να παθω

[sasa14]

κάνω κουράγιο

[polinaki1983]

Καλημέρα κορίτσια!

Σασα θα μπορούσα να ρωτίσω τί ύψος έχεις? Αν επιτρέπετε βεβαία.

εγώ σήμερα είμαι -200 γρ. 111.700 δλδ αλλά θα περιμένω να πάω κατω απο 111 και μετα να το αλλάξω.