ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΖΥΓΙΣΜΑ (για οσους το κανουν)

[aggeloydaki]

Merry εγώ μετά τα χειρουργείο αντιμετωπίζω ανά μέρες κάποια δυσκοιλιότητα και αρχικά μου είπαν να αυξήσω την ποσότητα του νερού,όταν ενημέρωσα πως πίνω 10 ποτήρια νερό μου είπαν πως είναι υπερ-αρκετό και δεν υπάρχει λόγος να πίνω περισσότερο καθώς δεν θα με βοηθούσε σε κάτι(εκτός φυσικά και αν δίψαγα ,που δεν συμβαίνει όμως ποτέ )

[MerryMaker_Misery]

Ε καλα, δε λεω να πιει 10 λιτρα. Το καλοκαιρι, εγω προσωπικα, το αυξανω κατα ενα μπουκαλι ( στο περιπου 2,5 - 3 μπουκαλια). Αλλα διψαω αρκετα να σου πω τη αληθεια.


20/8 - 51.1

[konina]

78,6 - επεστρεψα απο διακοπες ευτυχως μονο με 1 κιλακι πανω...λεω ευτυχως γτ εφαγα αρκετα...μηλοπιτες το πρωι...μακαροναδες το μεσημερι...πιτσες το βραδυ κ πολλη πολλη πολλη μπυρα...ευελπιστω λοιπον ότι αν συμμαζευτω θα με δικαιωσει η ζυγαρια μου...

[gkate]

Και επιστρεφω με 4 κιλα συν (δυστυχως!!!!):barfy: Και αλλαξα και το τικερακι προς τα πανω:thumbdown::thumbdown: Ομως το πηρα αποφαση να τα χασω ολα και θα ειμαι εδω καθημερινα πιστη στο ραντεβου μου!! Ξεκιναω σημερα με 79

[konina]

Gkate παμε μαζί προς τα κάτω...κ έχουμε κ παρόμοιο στοχο:bouncy:

[gkate]

Ετσι ετσι Κονινα!!! Φυγαμε παρεα προς τα κατω!!

[LILITH_ed]

σημερα ειμαι πολυ ευτυχισμενη. ηρθα στο 6 αρακι. 69.9 !!!!!!
χοροπηδησα απο τη χαρα μου γιουπιιιιιιιιιιιιιιιιιιιι ιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιι ιιιιιιιιι!!!!!!!!!!!!!!!

:bouncing::bouncing::bouncing:

[sofouki]

καλημερα κι απο μενα και πολλα συγχαρητηρια σε ολους σας που προσπαθειτε και τα εχετε καταφερει!! βλεπω καποιοι εχουν χασει τεραστια νουμερα κιλων!! μπραβο σας!!! εγω σημερα ειμαι 83,6. ανυπομονω να αρχισω να βλεπω κατηφορα στη ζυγαρια με πρωταρχικο στοχο να φυγει απο μπροστα το νουμερο 8... αντε να δουμε! και παλι καλημερα!

[konina]

78.4 (-0.2) μια χαρα

[break]

Originally posted by LILITH
σημερα ειμαι πολυ ευτυχισμενη. ηρθα στο 6 αρακι. 69.9 !!!!!!
χοροπηδησα απο τη χαρα μου γιουπιιιιιιιιιιιιιιιιιιιι ιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιι ιιιιιιιιι!!!!!!!!!!!!!!!

:bouncing::bouncing::bouncing:

:thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup:

Μπράβο LILITH ή ASTRATE :smirk:

[gkate]

78,2. Αρχισαν να φευγουν τα πρωτα υγρα αλλα αυριο μαλλον θα ειμαι παραπανω γιατι τσακισα κατι γλυκα γκρρρρρρρρ!!!!

[ΛΟΡΑ]

Originally posted by LILITH
σημερα ειμαι πολυ ευτυχισμενη. ηρθα στο 6 αρακι. 69.9 !!!!!!
χοροπηδησα απο τη χαρα μου γιουπιιιιιιιιιιιιιιιιιιιι ιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιι ιιιιιιιιι!!!!!!!!!!!!!!!

:bouncing::bouncing::bouncing:

ΜΠΡΑΒΟ!!! αντε κατι ψιλογραμμαρια εμειναν!!!
ποιο θα ειναι το γευμα επιβραβευσης???:wink1:

[LILITH_ed]

γεια σου λορα !!!
μμμμ ειχα πει οτι μολις παω 69 θα φαω πιτσα !!
αλλα μπορει τελευταια στιγμη να επιλεξω κατι αλλο !!!:bouncy:
αντε 200 γραμμαρια με περνας κοντευεις κ συυυυ!!!!

[Lil]

Δεν συμπαθω καθολου την ζυγαρια μου... Μια φορα την βδομαδα και υστερα απο πολυ σκεψη την επισκεπτομαι..Προτιμω να με βλεπω αν παω καλα ή οχι.. Τελικα κανω μεγαλο λαθος;;;;

[break]

Originally posted by AliceSante
ρε συ μη φας πιτσα. φαε...... τιποτα αλλο, μπας και ισιωσεις:crazy:

χαχαχαχαχα!!!!!!!!
:thumbup::thumbup::thumbup::thumbup: