ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΖΥΓΙΣΜΑ (για οσους το κανουν)

[yianzy]

08.03.2012=116.5
16.03.2012=113.5
27.03.2012=111.5
06.04.2012=110.3
20.04.2012=108.7
01.05.2012=107.4
20.05.2012=106.8
14.05.2012=105.6
29.05.2012=104.2
11.06.2012=102.4
01.07.2012=100.5
17.07.2012=98.5
10.08.2012=96.5
25.08.2012=94.1

[karen1985]

μπράβο yianzi!! να να τα πέφτουνε τα κιλάκια!
αλλά αφού δεν κάνεις καθημερινό ζύγισμα, γιατί δεν έρχεσαι στο εβδομαδιαίο ζύγισμα? :PPPPP

[Anastasia1997]

-1!!

[xristinakalb]

60.3 σημερα...! αλλα δε χαιρομαι ακομα.. αυριο παλι για σιγουρια ! χιχιι

[tired_ed]

43 σήμερα ΒΣΚ πρεπει να πάω 43.300 οποτε μια χαρά έφαγα πολύ σμρ ελπίζω αύριο να μην έχω πάρει πολλά !! Εσείς???? :dork::dork:

[AnnaBigGirl]

Γειά σου tired και καλωσήρθες. Θα ήθελα να κάνω μια ερώτηση.
Είσαι 43 κιλά και γράφεις εδώ που έχει ως θέμα την παχυσαρκία επειδή έτυχε να έχει την συζήτηση με το ζύγισμα ή επειδή θεωρείς οτι εισαι παχύσαρκη?

[tired_ed]

Δεν με θεωρω παχύσαρκη απλα η ομαδα λέγετε καθημερινό ζύγισμα εγώ έχω πολύ σοβαρά προβλήματα λογο δίαιτας γτ είμαι χαζή !! Απλα να θυμάστε να προτιμάτε το υγειηνο και αργο χασημο βάρους

[nickosk]

Παιδιά εγώ είμαι εθισμένος με το καθημερινό ζύγισμα..! Αν δεν το κάνω χαλάω τη διατροφή μου επειδή βρίσκομαι στο άγνωστο (με βάρκα την ελπίδα :P ). Όσες φορές έχω χαλάσει τη δίαιτα ήταν επειδή σταματούσα μια βδομάδα π.χ να ζυγίζομαι και μετά ξεχνιόμουν... Αυτή την περίοδο βρίσκομαι πάνω σε μια μετακόμιση (αλλάζω πόλη) και έχω τη ζυγαριά μέσα σε κούτες οι οποίες βρίσκοντα στη μεταφορική..! Τι δυο τελευταίες μέρες τα χάλασα κάπως αλλά πάμε δυναμικά... :P
14/02/15 115.6 kg
27/02/15 111.5 kg
11/03/15 109.6 kg
14/03/15 108.7 kg
18/03/15 107.6 kg
σήμερα... ποιος ξέρει άραγε...? μπορεί στα ίδια, μπορεί παραπάνω, μπορεί παρακάτω...
ο τελικός στόχος είναι τα 60 κιλά αλλά αρχικά πρέπει να πάμω σε διψήφιο

[chris01]

γεια σας και από μένα νέος στο φόρουμ δοκιμάζω μια δίαιτα που είχα ξαναδοκιμασει στο παρελθόν χωρίς να αντέξω αλλά τώρα φαίνεται πως πάει καλά και αποκτώ και καλές συνήθειες . ζυγίζομαι καθημερινά

20/5/15-112.5kg
21/5/15-111.6kg
22/5/15-110.9kg
23/5/15-109.3kg
24/5/15-108.7kg
25/5/15-108.2kg
26/5/15-108.0kg.......για να δουμε .....