ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΖΥΓΙΣΜΑ (για οσους το κανουν)

[penelope1985]

μα πως γινεται το απογευμα να μην εισαι πιο βαρια απο το πρωι.... πρεπει να μην εχεις φαει και να μην εχεις πιει νερο ολη μερα... με μπαταρια δουλευουμε?

[badgirl11]

δεν ειπα οτι δεν ειμαι πιο βαρυα, ειπα οτι το να πλακωθεις στο φαγητο δε συνεπαγεται οτι θα παρεις 4 κιλα σε μια ωρα.

[penelope1985]

μπορει να εχεις πολυ μεγαλη διακυμανση βαρους...

[badgirl11]

ισα ισα, στο συνεχες ζυγισμα στο φαγητο μετραει το βαρος του οσο ειναι.
Αν φας 1 κιλο μακαρονια θα εισαι 1 κιλο πανω αμεσως μετα, ασχετως θερμιδων.

τουλαχιστο εμενα μου ανεβαζει το ηθικο το να τρωω ολη μερα αλλα να ζυγιστω κ να εχω μονο ενα κιλο πανω.
οποτε το καθημερινο ζυγισμα με βοηθα!
μεγαλη δακυμανση βαρους εχω στην περιοδο, εως κ 3 κιλα πολλες φορες.

[BettyG]

έλα βρε Γιώργο, τι περιμένεις ν΄αλλάξει ... :P στα ίδια και σήμερα!

[penelope1985]

-400 σημερα
61.2

[brazil]

82,5 και σημερα. Ελπιζω λογω περιοδου... Συνεχιζω σταθερα και ελπιζω μεχρι Δευτερα να ειμαι 81,3. Λετε????

[mtsek85]

εγω οταν ειμαι αδιαθετη δε παιρνω βαρος τελικα, μονο μερικες μερες πριν 1-2 κιλα!!!! το παρατηρησα τους 2 τελευταιους μηνες! τι να πω.....

βραζιλιανα μου ποσο χρονων εισαι?

εγω σημερα στα 81,8!!!!!!!!!!! προχωραμε καλα!!!!!!!!

[dew]

Καλημέρα
-600γρ σήμερα! Από 111,9 σε 111,3
Τελευταίες μέρες περιόδου και αισθάνομαι υπέροχα

[brazil]

Εγω ευτυχως δεν πηρα βαρος αλλα δεν εχω χασει κιολας. Φανταζομαι οτι το Σαββατο που θα τελειωσει η περιοδος θα φανει!! Το καλο που του θελω!!

Ειμαι 30 χρονων!!

[badgirl11]

Βραζιλιανα μτσεκ παμε ανταγωνισμο ποια θα δει πρωτη 7?
αντε γιατι αλλιως χτυπαω μακαροναδες τα βραδυα που δε με παιζετε :P

82.0 ξανα μετα απο χθεσινο φαγοποτι
οι πρωτες 100 μερες ειναι δυσκολες, μετα θα στρωσω

[brazil]

Για να δουμε ποτε θα το καταφερουμε???? Εγω περιμενω την Δευτερα που θα εχω τελειωσει απο περιοδους να δω τι γινεται. Τωρα απλα απογοητευτηκα με την ζυγαρια σημερα...

[badgirl11]

th deytera mporei nasai katv k 2 kila! ksekolla mia xara pas

[Kleanthis_ed]

Δεν έχει νόημα να ζυγίζεστε κάθε μέρα ρε σεις.Αυτό που βλέπετε δεν είναι πραγματική απώλεια ή προσθήκη.

[badgirl11]

nai χθες μου φωναζε οδιαιτολογος που του ειπα οτι εχασα 1.5 κιλο σε μια μερα
εχει δικιο ο Κλεανθης Μπραζιλ... 1 fora τη βδομαδα...

Kleanthi εγω δε μπορω, καθε μερα ανεβαινω...κ 2 φορες τη μερα!