ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΖΥΓΙΣΜΑ (για οσους το κανουν) - Page 89
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 89 of 550 FirstFirst ... 3979878889909199139189 ... LastLast
Results 1,321 to 1,335 of 8244
  1. #1321
    Member
    Join Date
    Oct 2007
    Location
    Athens
    Posts
    74
    70 πάλι. Έκανα μια μικροεπέμβαση και όλη μέρα στο σπίτι...τσίμπισα, τσίμπισα και τσίμπισα και 2 κιλάκια. Στόχος να δω το 6 μπροστά και πάλι.

  2. #1322
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    974
    -500 grm.. σήμερα,,,,
    Ανάσταση, 1.500 χθές, -500 σήμερα, με είχε σκάσει 3 εβδομάδες τώρα και ξαφνικά τα χάνω όλα μαζί!

    Το σιγουρεύω αύριο και αλλάζω τικεράκι, 69 κιλά! ακόμη 4 για το βάρος /στόχο μου και βλέπουμε.,..

    Μπράβο σε όλες κορίτσια,

  3. #1323
    Senior Member
    Join Date
    May 2010
    Posts
    92
    Originally posted by karamela
    -700 σήμερα αντε να φυγω απο την δεκαδα αυτη
    αντε μπραβο...εγω παλι ζυγιζομαι 3-4 φορες την ημερα λες και θα αλλαξει κατι, συνηθως ζυγιζομαι οταν με πιανει ληγουρα και σε πληροφορω οτι μου κοβεται η ορεξη....

  4. #1324
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    2,389
    μπραβο betty

  5. #1325

  6. #1326
    ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΑΠΟ 84 15/3 ΕΧΩ ΦΤΑΣΕΙ 102 ΚΑΙ ΑΝΕΒΑΙΝΩ :P

  7. #1327
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    2,389
    πλακα κανεις... πως τα καταφερες?

  8. #1328
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2009
    Posts
    324
    -1kg!!!!!!!!!!!!!

    arxisa kai oneireuomai to 8 koritsia!!!!!!!!!!!!!!!!!

  9. #1329
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2010
    Posts
    495
    Kαλημέρα!
    Δεν πιάσαμε τα deadlines κορίτσιαααα...
    Σταθερά 106 και άλλες 100 σελίδες που έπρεπε να έχω τελειώσει χθες (εγώ έχω διπλό καημό).
    Πάω να φορτσάρω τώρα να έχουν φύγει οι σελίδες μέχρι το μεσημέρι, κι όσο για τα κιλά... επιμένω στη δίαιτά μου!

    Πεταλουδίτσα, εύγε!! Πώς έφυγαν 26 κιλά;

  10. #1330
    Senior Member
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    773
    Χθες ξυπνησα 81,6!!! Η διαθεση χτυπησε κοκκινο!!
    Σημερα ομως νιωθω πολυ φουσκωμενη και πρισμενη (προβλημα τουαλετας...), δεν θα ζυγιστω για να μην στεναχωρηθω. Αυριο παλι...

  11. #1331
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    2,389
    Kαλημερα κοριτσια !
    +100 γρ 60.6
    Καλη βδομαδα

  12. #1332
    Senior Member
    Join Date
    May 2010
    Posts
    136
    ακριβως στα ιδια με χθες 76 στρογγυλα

    καλημεραααααααα!να μας παει καλα η βδομαδα

  13. #1333
    Senior Member
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    331
    Καλημέρα κορίτσια!
    Μόνο +200γρ μετά το σαββατοκύριακο! Από 110,3 σε 110,5.
    Είμαι πολύ χαρούμενη που δεν έδειξε παραπάνω παρά το ότι τα φαγητά ήταν υπέρ-λιπαρά (το ξέρω γιατί τα μαγείρεψα εγώ, όπως μου το ζήτησαν τα αγόρια...)
    Τέλος και του πρώτου μήνα! -8,2 κιλά συνολικά! Τέλεια!
    Συνεχίζω δυναμικά για τον επόμενο!
    Καλή εβδόμαδα και καλές απώλειες σε όλες μας!

  14. #1334
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2010
    Posts
    495
    Mπράβο Dew! Νομίζω είναι πολύ σημαντικό ακόμα κι όταν μένουμε στάσιμες ή παίρνουμε και λίγα γραμμάρια να συνεχίζουμε το πρόγραμμά μας σαν να μη συμβαίνει τίποτα- γιατί εγώ ας πούμε εδώ και 2 μήνες που ψιλοπροσπαθώ, εκεί την πατάω: επειδή χάνω εξαιρετικά αργά όταν δω πισωγύρισμα λέω, οκ, τώρα ούτως ή άλλως δεν περπάτησε, ας χτυπήσω μια γάλακτος (σοκολατίτσα!). Αν και εσυ, με μείον 8 σε ένα μήνα σκίζεις! ʼντε, και τον επόμενο να πας το ίδιο καλά!

  15. #1335
    Senior Member
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    316
    καλημερα
    -400

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •