ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΖΥΓΙΣΜΑ (για οσους το κανουν)

[penelope1985]

Παιδια εγω σκεφτομαι πολυ σοβαρα να παω για τα 52. Σημερα ημουν στα Blanco και δοκιμαζα φορεματα και αν και το ΧS μου ηταν σχεδον μεγαλο (ΜΗΝ ΑΡΧΙΣΕΤΕ ΤΟ ΒΡΙΣΙΜΟ) το σωμα μ ηταν καπως... βεβαια τωρα ειμαι +3 απο το κανονικο βαρος και μολις ειχα φαει... Μπορει αν ξαναγυρισω στα κανονικα να μην εχω θεμα...

[Constance]

Originally posted by nifitsa
Πρισπαθω καλη μου constance, ευχομαι το τικερακι μου να φτασει το δικο σου!!! Εσυ ποτε ειχες ξεκινησει;;;

Ποτε ξεκινησα για τελευταια φορα?Γιατι προσπαθω χρονια να τα χασω.:P Για τελευταια φορα ξεκινησα το περασμενο Πασχα(μετα τα φαγοποτια) οταν ημουν στα 83 και κατι.Μακαρι να τα καταφερεις σε συντομοτερα απο μενα διαστημα γιατι εγω ειχα τρελα σκαμπανευασματα τα τελευταια 5-6 χρονια.

[Constance]

Καλα Πηνελοπη κι εγω ελεγα μηπως παω και 60-62 αλλα βλεπω ποσο δυσκολευομαι και λεω θα ειναι θαυμα να μεινω και στα 68 σταθερη...

[absolute]

και εγω xsmall φοραω στα περισσοτερα αλλα στα τζιν τυπου μπερσκα 34 και μου ειναι τιγκααααα

γυρω στα 49-50 θυμαμαι μου αρεσουν τα παντελονια πανω μου...

[Constance]

Εγω φοραω medium παντως και 38 σε παντελονι.

[nifitsa]

Πηνελοπη μια χαρα εισαι μην κανεις υπερβολες!! Constance μπραβο σου αργα βηματα σταθερα και συνειδητοποιημενα! Κουραγιο να εχω να αντεχω!!! Παντως σας ευχαριστω για τη στηριξη, και το κραξιμο που μου ειχατε ριξει οταν εκανα τις χαζοδιαιτες. Προτιμω 1 κιλο το μηνα και μονιμα παρα 6 κιλα το μηνα και μετα να γυριζουν ολα πισω με το παραμικρο και χαλωντας την υγεια μου και το μεταβολισμο μου!

[absolute]

Constance εσυ εισαι και 1,72 ομως...βεβαια παντα παιζει πολο και ο σωματοτυπος και το %λιπους γιατι εγω και 48 να γινω τα ποδια μου κανονικα θα τα λες,οχι αδυνατα...

[Constance]

nifitsa ακομα κι εγω που τα εχασα αργα δυσκολευομαι να συντηρηθω, σκεψου να ειχα κανει και χαζοδιαιτες.Θελει υπομονη το πραμα...Εγω αν ολα πανε καλα θα χασω τα υπολοιπα κιλα μου μεχρι τον Ιουνιο.

absolute ναι ειναι και το υψος.Αν και εχω φιλες στο υψος μου που φορανε small επειδη ειναι 57-58 κιλα.Να πω οτι δε θα ηθελα να ειμαι ετσι θα πω ψεμματα, αλλα μαλλον αυτα δεν ειναι για μενα.Το βρισκω πολυ δυσκολο αυτη τη στιγμη να χασω αλλα 10 κιλα.Ας συντηρηθω τουλαχιστον στα 68 να μη χασω οτι εχτισα με τοσο κοπο.

[granita_ed]

Πηνελόπη εγω πάντως θεωρώ οτι ημουν τέλεια στα 52 κιλά.ήμουν αδύνατη αλλά όχι "προβληματικα" οποτε πιστευω οτι δε θα φαινεσαι κοκαλιάρα.βεβαια δε σου χρειάζεται να πούμε την αλήθεια αλλα αν το θες για να χεις 1-2 κιλά περιθώριο (για τις δυσκολες μέρες,χιχι) τοτε οκ.

[absolute]

καλα εννοειται!!!!!!!!!!!!!!συμφωνω μαζι σου!!και εγω το σκεφτομαι μηπως αυξησω λιγακι τις θερμιδες σταδιακα να δω πως θα παει...δηλ κατι σα συντηρηση,να μην ξανανεβω ποτε εκει που ημουνα...

αλλα το φοβαμαι τοσο πολυ ρε γμτ, δεν μου εχει κατσει σχεδον ποτε η συντηρηση...:no:

αμα ξεκινησω να το χαλαω με δερνει η μ@λακια αλυπητα...

[absolute]

Originally posted by granita
Πηνελόπη εγω πάντως θεωρώ οτι ημουν τέλεια στα 52 κιλά.ήμουν αδύνατη αλλά όχι "προβληματικα" οποτε πιστευω οτι δε θα φαινεσαι κοκαλιάρα.βεβαια δε σου χρειάζεται να πούμε την αλήθεια αλλα αν το θες για να χεις 1-2 κιλά περιθώριο (για τις δυσκολες μέρες,χιχι) τοτε οκ.

συμφωνω!!!!!!!!:thumbup::thumbup::thumbup:

[Constance]

Κι εγω θα ενιωθα σουπερ 10 κιλα κατω τι να λεμε τωρα.Αλλα οποιος θελει τα πολλα χανει κ τα λιγα.Απο το Σεπτεμβρη εχω ξαναπαρει 2 κιλα.15 Σεπτεμβρη ημουν 67,4.Ας ξαναπαω πρωτα εκει και βλεπουμε.

[absolute]

καλλιο 5 και στο χερι παρα 10 και καρτερι....:bigsmile::bigsmile::bigsmile:

[penelope1985]

Δεν ξερω ρε συ Constance... Δεν ειμαι καν σιγουρη οτι με ενοχλει το σωμα μου σε αυτη τη φαση... Μαλλον η ζωη μου μ'ενοχλει...

[Constance]

Originally posted by penelope1985
Δεν ξερω ρε συ Constance... Δεν ειμαι καν σιγουρη οτι με ενοχλει το σωμα μου σε αυτη τη φαση... Μαλλον η ζωη μου μ'ενοχλει...

Α καλα join the club...