λοιπον..τελος τα ψεματα

[sofakithess20189]

ζωιτσα ειμαστε στα ιδια..κ εγω αρχικα στα 60 θελω να πεσω... ακολουθεις καποιο προγραμμα διατροφης συγκεκριμενο ή απλα περιοριζεις τις ποσοτητες?-εγω αυτο (προσπαθω να) κανω!!

[tidekpe]

Originally posted by Zwh
καλημέρα κοριτσάκια και εγώ στο κλάμπ..
το πήρα νομίζω απόφαση και όλα θα πάνε καλά..
Σιγά σιγά χωρις άγχος κιλά είναι ρε γαμώτο θα χαθούν...
απλά δεν θέλω να τρώω κόλλημα με τη ζυγαριά και να
ζυγίζομαι κάθε μέρα...θα δείξει..σήμερα είμαι 71,4 και
θέλω να πάω στα 60 άντε να δούμε...
φιλάκια

Ώστε εδώ είσαι..μπαίνεις και τάζεις διάφορα...είπες στα κορίτσιαόμως ότι σκέφτεσαι να κάνεις δίαιτα και μόνο...και χάνεις...;;;;;;;Μόνο με τη σκέψη...έλεος!!!!!!!Θα σε μάθουν κι εδώ..
ΥΓ.Κορίτσια, πλάκα κάνω...αλλά, όντως, χάνει εύκολα.
ο αγώνας ισχύει Ζωούλα, ε;