~ Το Ημερολογιο Μου ~

[dew]

Μπομοκοριτσο με πληγώνεις! Κανόνια δεν τα λέμε;
Έχω αρχίσει να ξεχναω και τα λίγα ελληνικά που ήξερα.. εμ τόσα εγκεφαλικά κύτταρα που έχει κάψει το ντεκαπάζ..!

[grin]

Originally posted by dew
Μπομοκοριτσο με πληγώνεις! Κανόνια δεν τα λέμε;
Έχω αρχίσει να ξεχναω και τα λίγα ελληνικά που ήξερα.. εμ τόσα εγκεφαλικά κύτταρα που έχει κάψει το ντεκαπάζ..!

Μα γιατί σε πληγώνω! είναι τόσο χαριτωμένη η εφευρετικότητά μας όταν θέλουμε να περιγράψουμε οτιδήποτε έχει σχέση με το φαγητό..

αφήστε με παρακαλώ να συνεχίσω να γελάω...

[brazil]

Μας ανοιξατε την ορεξη κανονικοτατα
Αγνοώντας τις σειρηνες, εγω γραφω τα σημερινα μου:

Πρωι: Γαλα με δημητριακα
Δεκατιανο: 4 δαμασκηνα ξερα
Μεσημερι: Μελιτζανες ιμαμ, 100γρ κατικι, 1 φ. ψωμι, σαλατα μαρουλι χωρις λαδι
Απογευμα: 2 φρουτα (δεν ξερω ακομα)
Βραδυ: 1 γιαουρτι 2%

[badgirl11]

σευχαριστω βραζιλιανα,
σκοπευα να χαζεψω τι eipvθηκε αλλα ειμαι προ περιοδου με γεματο στομαχι, χωρις πεινα αλλα με...τεραστια λυσσα,
οποτε δεν διαβαζω κ πω να δω ταινια

[badgirl11]

ΜΚΕΗ ΤΕΤΗ τι θα γινει που ειστε? δεν μπορω να κανω διαιτα χωρις εσας!!!!!!!!!!!

[tidekpe]

Αλήθεια, γιατί χαθήκατε κορίτσια; τετη και Μκεη;;;;;; Είτε πιάσατε το στόχο σας, είτε όχι, σας περιμένουμε γιά ένα γρήγορορ πέρασμα....αφήνετε την ενημέρωσή σας και φεύγετε.

[badgirl11]

τιντε καλως σε, πως πας? σε αναζητουσα κ σενα στην ΙΦ
τελικα ποια διαιτα κανεις? απο ΙΦ πως παμε? φιλακιααααααααααααααααααα ααα

[tidekpe]

Έλα βρε καλοκακοκόριτσο...την ιφ δεν την κάνω...κάνω την κυκλική της Κουκ...καλά φαίνεται να πηγαίνει. Και σήμερα έχασα 300 γραμμάρια, αν και δεν την ακολούθησα κατά γράμμα γιατί είχα πολλές δουλειές και ήμουν έξω...ε΄συ μου λες πώς τα καταφέρνεις;;;;;;Τρως μιάμιση μέρα τώρα και χάνεις...φτου-φτου!!!!!!!!!!!

[badgirl11]

κανω ιφ οταν τρωω...
τελικα η μονη διαιτα που πιανει σεμενα ειναι τη μια να τρωω την αλλη να ειμαι σε 1500 θερμιδες...κ ενδιαμεσα νηστειες ΙΦ
η κυκλικη της κουκ ιδια φαση ειναι αλλα με πολυ λιγοτερες,
900 αν θυμαμαι καλα? προσεχε βρε ψυχη

[rouli]

καλησπερα!!!!

σημερα:
1 ποτ χυμο κ 1 κουλουρι θεσσ/νικης
κοτοπουλο στ φουρνο με τρεισ πατατουλες(κα9ολου λαδι) μια ντοματα κ 1 αγγουρι
φραουλιτσες
κοτοπουλο στα καρβουνα
(σημερα ειναι η ημερα κοτοπουλου γτ το βραδυ δεν ειχαμε προγραμματισει το μπαρμπεκιου!!!)
δεν πειραζει απο αυριο καλυτερα.


εχω πιει γυρω στα 8 ποτηρια νερο.
προπονηση δεν πηγα σημερα αλλα πηγα για μπανιο και γυμναστηκα λιγο οσο να ναι!

[TETH]

Originally posted by badgirl11
ΜΚΕΗ ΤΕΤΗ τι θα γινει που ειστε? δεν μπορω να κανω διαιτα χωρις εσας!!!!!!!!!!!

ΠΑΡΟΥΣΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ!
Τι κανετε, πως ειστε?
Ολες καλα βλεπω, σας παρακολουθω καθημερινα,
δεν χανω επεισοδιο!
Επιασε ζεστη εδω κατω -στην Αφρικη:P- και ειμαστε ολο βολτες, καθε βραδυ παει αργα να μαζευτουμε σπιτι.
Η διαιτα μια χαρα, οπως τα ξερατε, χανω με ρυθμους χελωνας,
αλλα δεν με νοιαζει και δεν αγχωνομαι.
Αυριο πρωι εχω διαιτολογο και περιμενω καλο αποτελεσμα,
διοτι με τοση ζεστη δεν εχω ορεξη για φαγητο,
ολο πινω νερα, χυμους, φρουτα, σαλατες,
αντε και κανενα κοτοπουλακι η ψαρακι στο τσακιρ κεφι!
(τικερακι δεν αλλαζω, μην το γρουσουζεψω!)
Παντως ολα βαινουν καλως...αν οχι μεχρι τον Σεπτεμβρη,
τουλαχιστον μεχρι τα Χριστουγεννα θα εχω πλησιασει τον
τελικο στοχο μου (70-75).

[badgirl11]

a esy εξαφανιζεσαι κ εχεις καλο λογο κυριαμου! νασαι καλα να βολταρεις!
πολυ χαρομαι που κ η διατορφη σε παει καλα, το καλο πραγμα αργει να γινει!
θα δεις μεχρι τα 81 θα χανω σφαιρα κ μετα θα πηγαινω χαλαρα...
αλλα εχω ακομα χμ 44 εβδομαδες :P

[badgirl11]

agaphto moy hmerologio, eimai χαλια, δεν μπορω να βρω αλλη λεξη,
το βραδυ ηταν τραγικο με εφιαλτες,
αντε ναδιαθετησω κ τι στον κοσμο!

[Constance]

Πρωινο
1 κουταλακι γλυκο του κουταλιου και 2 φρυγανιες
Δεκατιανο κρεμα καραμελε sweet&balance
Μεσημεριανο Ντοματες με αυγα, 1 φετα μαυρο ψωμι,1 μπαστουνακι τυρι, fanta zero
Απογευμα Φρουτοσαλατα
Βραδυνο Ψαρι ψητο, σαλατα αγγουροντοματα χωρις λαδι, λιγη μαγιονεζα light

[TETH]

Originally posted by badgirl11
a esy εξαφανιζεσαι κ εχεις καλο λογο κυριαμου! νασαι καλα να βολταρεις!
πολυ χαρομαι που κ η διατορφη σε παει καλα, το καλο πραγμα αργει να γινει!
θα δεις μεχρι τα 81 θα χανω σφαιρα κ μετα θα πηγαινω χαλαρα...
αλλα εχω ακομα χμ 44 εβδομαδες :P

Κοριτσακι οπου να 'ναι σε φταααααααανωωωωω!
Γι αυτο τρεχα!
Μην σε φτασω και σε περασω..δεν λεει!:P:P