~ Το Ημερολογιο Μου ~ - Page 167
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 167 of 241 FirstFirst ... 67117157165166167168169177217 ... LastLast
Results 2,491 to 2,505 of 3602
  1. #2491
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2010
    Posts
    2,196
    κοριτσια πειτε καμια συμβουλη!τι να φαω σημερα για να μαι τελειως ξεφούσκωτη αυριο?καμια ιδεα για απογευματινο-βραδινο δλδ!

  2. #2492
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    432
    μια ιδεα ειναι να φας; καρπουζακι και γιαουρτακι το βραδυ..και προηγουμενος κανα βερικοκο..και κατι στεγνο το μεσημερι με μπροκολο η σπανακι.. 8α φυγει οτι εχει μεινει με το μπροκολο και το σπανακι ελπιζω..

  3. #2493
    Senior Member
    Join Date
    Jun 2010
    Posts
    1,783
    Originally posted by brazil
    Αγαπητο μου ημερολογιο, σημερα ξυπνησα 76,9, νουμερο που ειχα καιρο να δω και νιωθω οτι η αντιστροφη μετρηση εχει αρχισει... Θελω τοσο πολυ να τα καταφερω να φτασω στον στοχο μου και να το διατηρησω αυτη τη φορα!!!
    Καλη συνεχεια σε ολες μας που προσπαθουμε καθημερινα να δουμε τον εαυτο μας με ...αλλο ματι!!!
    ολε μπραζιλ!
    αντε κ στα 70!

  4. #2494
    Senior Member
    Join Date
    Jun 2010
    Posts
    1,783
    Originally posted by nera
    koralaki τη συνταγή για τα μπιφτέκια λαχανικών,την έχεις πρόχειρη?
    ειχα αρχισει να τη γραφω στις συνταγες για αδυνατισμα αλλα μετα ειχα δουλεια.
    θα στη γραψω αποτο σπιιτι που εχω το βιβλιο το μεσημερι κουκλα.
    μια χαρα θα παμε απο κιλα,
    οσο τρεφομαι σωστα ειλικρινα δε με νοιαζει κ 80 ναμαι.
    με ειχε σκοτωσει η λαθος διατροφη κ το φουσκωμα, τωρα νιωθω σουπερ κ φαινεται!
    χαμογελω ξανα, φοραω σεξυ ρουχα, με γουσταρω!
    Originally posted by koralaki
    καλημερα!! μπραβο νερα για την απωλεια!
    μετα απο 15 ωρες νηστεια κ βαλε!
    ~πρωι
    καφε σκετο
    1 ποτ. γαλα με κουακερ κ μελι
    ζυγισμα σε λιγο στη δουλεια!
    τα ιδια ακριβως κιλα αλλα νιωθω σουπερτελεια! η κοιλια εξαφανιζολ
    το ηθικο ακμαιοτατο παρροτι ολα παλι σκατα

    ~ενδιαμεσο
    1 μηλο γλυκο με κανελα μιαμ
    χοντρομπιζελι μου ΘΕΙΚΟ

  5. #2495
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2010
    Posts
    170
    Σε ευχαριστώ koralaki,θα περιμένω

  6. #2496
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2010
    Posts
    2,196
    Originally posted by sanelaki
    μια ιδεα ειναι να φας; καρπουζακι και γιαουρτακι το βραδυ..και προηγουμενος κανα βερικοκο..και κατι στεγνο το μεσημερι με μπροκολο η σπανακι.. 8α φυγει οτι εχει μεινει με το μπροκολο και το σπανακι ελπιζω..
    ευχαριστώ!

  7. #2497
    Senior Member
    Join Date
    Jun 2010
    Posts
    1,783
    γρανιτακι πρωτεινη!
    μειωσε φρουτα κ σαλατα ωστε να φυγει το φουσκωμα.
    μονο για μια μερα!

    παιδια εχω φαει ολα τα γευματα που ειχα + τα αυριανα ως τις 2
    εκτος απο τα πρωινα για μεσημερι μονο εφαγα
    1 κ 1/2 κουλουρι θεσ/κης καπου 180 γρ......................
    1 τεραστιο πιατο σπανακορυζο που λατρευω
    κ απο τυρια ανθοτυρο κ ξινοτυρο που επισης λατρευω...

    ουσιαστικα ειναι σα να εχω παρει κ το βραδυνο γευμα μου
    αλλα με πολυ πολυ παραπανω ψωμι
    ετσι αποφασισα κ ηπια ενα ποτηρι χυμο ωστε να τελειωσει εδω το φαγοποτι!
    αυριο παλι!
    οχι δε με τιμωρω, αν πεινασω θα φαω, αλλα πεινα οχι..λιγουρα.

  8. #2498
    Senior Member
    Join Date
    Jun 2010
    Posts
    1,783
    Originally posted by nera
    Σε ευχαριστώ koralaki,θα περιμένω
    νερα τελικα εχω το βιβλιο στη δευτερη δουλεια.
    μετα τα μεσανυχτα που θα επιστρεψω θα στην γραψω.
    αν πειναω θα στην γραψω το πρωι ομως

  9. #2499
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2009
    Posts
    1,346
    Καλημερα καλησπερα!!!!
    τι μου κανετε????

    εγω ειμαι καλα, αν εξαιρεσεις πως καταπινω με δυσκολια, εχω την ουρολοιμοξη και πονα και το γονατο λογω αθροιτιδας... ολα οκ!!!

    σημερα στα 77 κιλα, αλλα καταφερα και ηπια μισο φρεντοτσινο και εφαγα και μισο μισου γεμιση απο πενιρλι!!!!
    ολα καλα!!!!

    επισης ειμαι χαρουμενη, γιατι εκανα το 7ο τατουαζ μου!!!!!!!!!!!11 ενα κρινο! απλα θεϊκο!!!!

    φιλακια πολλα

  10. #2500
    Senior Member
    Join Date
    Jun 2010
    Posts
    1,783
    γεια παιδια, εχω τεραστια ανησυχια,
    θυμαστε που καπου ανεφερα οτι μαλλον θαδιαθετησω?

    τοχα πει γιατι ενιωθα ολα τα συμπτωματα.
    μαλιστα δεν ηθελα να τσεκαρω ημερομηνιες ποτε ακριβως περιμενω περιοδο ωστε να μην αυθυποβαλομαι
    κ τρωω παραπανω.
    τελικα αδιαθετησα σημερα το μεσημερι
    ενω αδειαζα ενα βαζακι ταχινι με μελι...
    προς στιγμην ανακουφιστηκα,
    λεω γιαυτο τρωω υπερβολικα, θα περασει.
    ομως μετα ειδα οτι αδιαθετησα πολυ νωριτερα, στις 18 μερες.
    εγω ολη μου τη ζωη αδιαθετω 26,28 ή 30 ημερες.
    25 μερες κ 31 για μενα ειναι μη νορμαλ!

    μπορειτε να μου πειτε πως στο καλο εγινε αυτο???

    αφηστε που εχω κατευθειαν μεγαλη ροη κ ειμαι ΧΑΛΙΑ.

    αμα φυγω απτη δουλεια θα τηλ του γυναικολογου...

    μτσεκ μεγεια!!!

    Originally posted by koralaki
    1 κ 1/2 κουλουρι θεσ/κης καπου 180 γρ......................
    1 τεραστιο πιατο σπανακορυζο που λατρευω
    κ απο τυρια ανθοτυρο κ ξινοτυρο που επισης λατρευω...

    ουσιαστικα ειναι σα να εχω παρει κ το βραδυνο γευμα μου
    αλλα με πολυ πολυ παραπανω ψωμι
    ετσι αποφασισα κ ηπια ενα ποτηρι χυμο ωστε να τελειωσει εδω το φαγοποτι!
    αυριο παλι!
    οχι δε με τιμωρω, αν πεινασω θα φαω, αλλα πεινα οχι..λιγουρα.
    + 4-5 κγ ταχινι μελι
    + το υπολοιπο κουλουρι θεσ/κης

    η συνεχεια σπιτι, δε θα κανω νηστεια κ ας φαω ο,τι θελω, οχιομως φαγητο αλλο.
    φρουτακια, γιαουρτακια, γρανιτες.

  11. #2501
    Senior Member
    Join Date
    May 2010
    Location
    Athina
    Posts
    345
    [i]
    μια χαρα θα παμε απο κιλα,
    οσο τρεφομαι σωστα ειλικρινα δε με νοιαζει κ 80 ναμαι.
    με ειχε σκοτωσει η λαθος διατροφη κ το φουσκωμα, τωρα νιωθω σουπερ κ φαινεται!
    χαμογελω ξανα, φοραω σεξυ ρουχα, με γουσταρω!
    Originally posted by koralaki
    καλημερα!! μπραβο νερα για την απωλεια!
    μετα απο 15 ωρες νηστεια κ βαλε!
    ~πρωι
    καφε σκετο
    1 ποτ. γαλα με κουακερ κ μελι
    ζυγισμα σε λιγο στη δουλεια!
    τα ιδια ακριβως κιλα αλλα νιωθω σουπερτελεια! η κοιλια εξαφανιζολ
    το ηθικο ακμαιοτατο παρροτι ολα παλι σκατα

    ~ενδιαμεσο
    1 μηλο γλυκο με κανελα μιαμ
    χοντρομπιζελι μου ΘΕΙΚΟ
    Μπράβο koralaki, να κατεβαίνουν τα κιλά να ανεβαίνει η διάθεση!Χαίρομαι που σ'αρεσε το μηλαράκι!Εγώ πάλι μετά το χτεσινό φαγοπότι(λόγω γιορτής κλασσσικά..) έχω ένα φούσκωμα..ελπίζω μέχρι αύριο που θα κάνω το πρώτο μου μπανάκι να ξεφουσκώσω λιγάκι..Το καλό είναι οτι σήμερα έφαγα σωστά!
    Όσον αφορά το θέμα της περιόδου μη σε αγχώνει στις περισσότερες γυναίκες μια φορά το χρόνο αλλάζει ο κύκλος, είναι φυσιολογικό.

  12. #2502
    Senior Member
    Join Date
    Jun 2010
    Posts
    1,783
    εμενα δεν εχει αλλαξει ποτε. ποτε ομως.
    σιγουρα να μην ανυσηχω? δε μπορω ουτε να δουλεψω...
    ολα τα συμπτωματα ολα, μεχρι κ σπυρακια εχω!

  13. #2503
    Senior Member
    Join Date
    May 2010
    Location
    Athina
    Posts
    345
    Originally posted by mtsek85
    Καλημερα καλησπερα!!!!
    τι μου κανετε????

    εγω ειμαι καλα, αν εξαιρεσεις πως καταπινω με δυσκολια, εχω την ουρολοιμοξη και πονα και το γονατο λογω αθροιτιδας... ολα οκ!!!

    σημερα στα 77 κιλα, αλλα καταφερα και ηπια μισο φρεντοτσινο και εφαγα και μισο μισου γεμιση απο πενιρλι!!!!
    ολα καλα!!!!

    επισης ειμαι χαρουμενη, γιατι εκανα το 7ο τατουαζ μου!!!!!!!!!!!11 ενα κρινο! απλα θεϊκο!!!!

    φιλακια πολλα
    γεια σου mtsek!περαστικά εύχομαι..και μπράβο για την μεγάλη απώλεια...μακάρι να φτάσω κι εγώ στα κιλά σου σύντομα!μεγιά και το τατουάζ!

  14. #2504
    Senior Member
    Join Date
    May 2010
    Location
    Athina
    Posts
    345
    Originally posted by koralaki
    εμενα δεν εχει αλλαξει ποτε. ποτε ομως.
    σιγουρα να μην ανυσηχω? δε μπορω ουτε να δουλεψω...
    ολα τα συμπτωματα ολα, μεχρι κ σπυρακια εχω!
    Ε να που συνέβη!Εμένα πάμπολλες φορές αλλά δεν είμαι αντιπροσωπευτικό παράδειγμα..να δεις που κι ο γυναικολόγος θα σου πει οτι δε χρειάζεται να ανησυχείς!

  15. #2505
    Senior Member
    Join Date
    Jun 2010
    Posts
    1,783
    μακαρι γιατι πριν λιγες εβδομαδες με ειδε κ μου ειπε ειμαι αστερι γυναικολογικα για αλλη μια φορα!
    αντε να δουμε, σκεψου να φτιαχννω το απεξω κ να χαλαει το απομεσα!
    τι να την κανεις την ομορφια τοτε!

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •