~ Το Ημερολογιο Μου ~

[badgirl11]

γεια σας κοριτσαρες, τι μου κανετε κ απο δω?
μπεεε εχω φαει τοση αναλατη πρασιναδα που νομιζω θαρχισω να βελαζω...
ειμαι 88.6, με χερι χαλια, ακινησια απτη μεση κ πανω μετα απο απειρη χειρονακτικη εργασια,
καπνιζω κ σημερα εφαγα βλακειες απτη χαρα μου με τα -5 κιλα~!
ενδιαμεσα καναμε κ ενα ταξιδακι για το θεμα υγειας του δικου μου ανθρωπου κ εκει εφαγα ο,τι υπηρχε. Εκει ξανακαπνισα...
Τι να πω, απτη μια μες την τρελη χαρα που εφυγα απο τα παλιο90 απτην αλλη...
Εξακολουθω να ειμαι σε διανοητικες διακοπες, τρωω ο,τι θελω αλλα δε ζυγιζομαι κ εχω κοψει το αλατι στις τροφες που μαγειρευω.
Κανω καθε μερα νηστεια κ το στομαχι μου ειναι σε τελεια φαση!

[badgirl11]

Originally posted by asi
καλέ!!!ξέρω που είσαιιιιι:roll::roll::roll::roll::roll:
έχεις επέτιο και φύγατε ταξίδι με τον άντρα σουυυ!!!
:roll::roll::roll::roll::roll::roll::roll::roll::r oll::roll::roll::roll::roll:

οχι το Πασχα εχουμε I'm on mind vacation! δεν ζυγιζομαι κ δεν πιεζω αλλο το μυαλο...σημερα δεν αντεξα κ ζυγιστηκα κ μετα εφαγα βλακειες...

[asi]

ουυυυυυ Μπαντττ!!!!καλώς ήρθεςςςς!!!:bouncy::bouncy::bouncy::bouncy ::bouncy:
χαίρομαι τόσο για τα 5 κιλάκια μείον και φαντάζομαι πόσο θα χαίρεαι εσύ!!!!!
:bouncy::bouncy::bouncy::bouncy::bouncy::bouncy::b ouncy::bouncy::bouncy:
ελπίζω το χέρι σου να γίνει καλά γρήγορα..για να γράφεις άνετα και στο 80+...
(ουε κακομοίρα μου κι αν δεν γράφεις τώραunk: )

[ΛΟΡΑ]

γεια σου bad! μπραβο για την απωλια!απ'οτι βλεπουμε δουλευει το συστημα mind vacation. αληθεια που ακριβως το εστειλες το μυαλο σου να στειλουμε και τα δικα μας?

[asi]

χεχεχε...
"ειδική προσφορά μόνο για λίγες ημέρες ασυναγώνιστο πακέτο mind vacation.1 εβδομάδα σε εξωτικό νησί ξενοδοχείο 4 αστέρων ημιδιατροφή και -5 κιλά δώρο...όλα αυτά με ένα μόνο τρόπο..ξεκόλλα από το πρόβλημα ώς πρόβλημα και ηρέμισε!!! "
...Bad μας άνοιξες δρόμο πάλι:eureka:..και πάλι μπράβο!

[brazil]

Μπραβο badgirl!! -5 κιλα!!! Τελεια!! Τελικα ισως σου ταιριαζει αυτος ο τροπος!!

[badgirl11]

xexe γεια σας κοπελαρες, ειμαι στα 90.5 σημερα, περιμενω περιοδο...σε λιγες ημερες.
εκοψα το τσιγαρο ξανα, ενδιαμεσα παλι καπνιζα κ κιτρινισαν νυχια, δοντια, μυτη, με σιχαθηκα κ το κοβω.
Βεβαια αυτη τη φορα πηρα ο,τι υπηρχε σχετικο με κοψιμο, τσιχλες, πιπακι νικοτινης, ελπιζω να μη το ξαναρχισω κ να με βοηθησουν να απεξαρτηθω.
Δεν εχω σκοπο να χρησιμοποιω νικοτινη για πολυ, αλλα αν προκειται να μη ξαναπιασω κανονικο τσιγαρο το προτιμω.
Το μυαλο το εχω στειλει χαβαη να φανταζεται το σωμα με τανγκα μαγιο σε απεραντες παραλιες,
μετα σε γυμναστηριο να χυνει ιδρωτα κ τελος σε σπα για αναζωογονηση...
Σημερα εφαγα βλακειες, κρεμα ανθος αραβοσιτου + μερεντα κ θελω μονο γλυκα.
Αρχιζω αεροβια απο αποψε, να χαιρομαι τα πρωτα θετικα του κοψιματος τσιγαρου ξανα, να παρακινηθω...
Εχω πολλα νευρα, οι ορμονες μου κανουν παρτυ, ισως ναναι κ παλι η πιο λαθος στιγμη να επιχειρησω να το κοψω, αλλα it feels so right to me...
οσο για το φαγητο τρωω ο,τι θελω κ καποιες μερες παιρνω τελευταιο γευμα 5 το απογευμα, οπως σημερα.
Ενδεικτικο σημερινο μενου, πρωι βρωμη με γαλα, ενδιαμεσο 3 ακτινιδια, μεσημερι μπιφτεκια με πατατες κ κολοκυθακια, απογευμα 1 φακελο κρεμουλα ανθος αραβοσιτου + μερεντα (καμμια 800αρα θερμιδες τις ειχαν μονο αυτα τα δυο...)

[natallia]

bad ριξε μια ματια εδω skeftomai.gr και κατεβασε το e- book για τη διακοπη καπνισματος εμενα με βοηθησε πολυ:thumbup:

[badgirl11]

φχαριστω ναταλακι μου, πως πας? ειχαμε τιποτε εξελιξεις?

[natallia]

αχχχ τι εξελιξεις οχι κουκλα μου? οχι δυστυχως ολες διπλα μου συλαμβανουν εκτος απο εμενα !!!! αλλα θα παραμεινω ψυχραιμη και δε θα φρικαρω ασε που εχουν αρχισει να με κοιταζουν με οικτο να τριβουν τις κοιλιτσες τους και μετα απο λιγο να ξεφυσουν με υπονοουμενα ωωωχχχ με ματιασαν!!!! κανω και εγω διαιτα (πρωτεινικη) μακραινω το μαλλι, αδυνατιζω, φοραω skinny jeans και στενα μπλουζακια και κανονιζω ταξιδια σε εσωτερικο και εξωτερικο

[badgirl11]

καλα τριβε κι εσυ επιδεικτικα το εισιτηριο του ταξιδιου που εκεινες δε θα μπορεσουν να πανε, γιατι ειναι τουλαχιστο απαισιο το να σε αντιμετωπιζουν με οικτο...
το κυνηγατε με...φορα? ή εχεις κι απο την πλευρα αυτη προβλημα? (εννοω με τη συμπεριφορα του)

οσο για τα κολλητα τζιν και το μακρυ μαλλι τι να πω...:grind: θ ε λ ω κ ι ε γ ω! το μακρυ μαλλι το παλευω, τα κολλητα τζιν απεχουν 20 κιλα ακομη :P

[natallia]

οχι κουκλα μου δε το κυνηγαμε, μου ζητησε να περιμενουμε μεχρι το φθινοπωρο
προς το παρον αυτες μου μοστραρουν τη κοιλιτσα τους και εγω τους κοιλιακους μου. ε τι να κανουμε με οτι εχει ο καθενας πορευεται σε αυτη τη ζωη:bouncing:

[badgirl11]

xaxaxaxa σωστη! βρε ναταλια μηπως εχουμε παρει λαθος αντρες...δως μου τον δικο σου ρε κοριτσι...
σημερα του ειπα του δικου μου να πεταξει τσιγαρα τασακια κτλ κ να καπνιζει μονο μπαλκονι κ καταχαρηκε...σου λεει το κοβει, αρα δε πειραζει να μεινει εγγυος...κατα τυχη!
απεχω πολυ απτα κιλα που θαθελα να εχω στην εγγυμοσυνη οποτε με τη χαρα θα μεινει...αλλα ρε παιδι μου στεναχωριεμαι να τον βλεπω να το περιμενει...θα με βοηθουσε πολυ να ειχε την σταση του δικου σου, θα ξεαγχωνομουν, ειμαι σιγουρη...

[ria_ed]

που χαθηκες εσυ.... :no:
http://www.youtube.com/watch?v=FfaQ7vw6hDk

[natallia]

Originally posted by badgirl11
xaxaxaxa σωστη! βρε ναταλια μηπως εχουμε παρει λαθος αντρες...δως μου τον δικο σου ρε κοριτσι...
σημερα του ειπα του δικου μου να πεταξει τσιγαρα τασακια κτλ κ να καπνιζει μονο μπαλκονι κ καταχαρηκε...σου λεει το κοβει, αρα δε πειραζει να μεινει εγγυος...κατα τυχη!
απεχω πολυ απτα κιλα που θαθελα να εχω στην εγγυμοσυνη οποτε με τη χαρα θα μεινει...αλλα ρε παιδι μου στεναχωριεμαι να τον βλεπω να το περιμενει...θα με βοηθουσε πολυ να ειχε την σταση του δικου σου, θα ξεαγχωνομουν, ειμαι σιγουρη...

ε ας τους αλλαξουμε παρε εσυ τον ανετο τυπα να παρω εγω αυτον που επιθυμει να γινει πατερας να ησυχασουμε βρε αδερφε:wink2: