~ Το Ημερολογιο Μου ~

[granita_ed]

ε ενταξει εκει που εκανα εγω θα σου παιρνανε για μασχαλη για τις φορές που εχεις παει νομίζω 180 ευρώ αν θυμαμαι καλα.αλλα εισαι τυχερή,εγω ξερω ατομα που κανανε κ ακομα βασανίζονται.προς Θεου δεν εχω κατι με τη συγκεκριμενη εταιρεία απλα επειδη δουλευε εκει η κολλητη μου μου χει πει τα χειροτερα και καπως τους αντιπαθησα.οπως και ολα τα ινστιτούτα δλδ.

[mtsek85]

εσυ εκανες λειζερ?
τι να πω, υπαρχουν παντου απατεωνιες... ισως να ειμαι τυχερη....
ελπιζω οταν φυγουν εντελως οι τριχες, μετα απο ενα διαστημα να μη βγουν παλι ολες....

[granita_ed]

ναι ποδια,χερια (αν κ δεν ειχα εκανα μονο 2 φορες) και μπικινι.

[mtsek85]

ειχα βρει κ εγω προσφορα για λειζερ σε πολυ καλη τιμη, αλλα εχουν κανει γνωστες μου και την πατησαν ασχημα....... εκτος που τους ειπαν να μη βγουν στον ηλιο για καποιες μερες μετα απο καθε συνεδρια, στη μια απο τις 2 αφησε σημαδια στο δερμα..... ασε που μετα την καθε συνεδρια ειχαν σαν καντυλες... και πηγαν σε διαφορετικα κεντρα

δε λεει ετσι....

[granita_ed]

α οχι καμια σχεση.εγω ευτυχως ημουν πολύ προσεχτικη και εκει που πηγα ειχε παει πολύς κοσμος πριν απο μενα και ειχα τσεκαρει τα αποτελεσματα.παντως ειναι αλλιως οταν δεν εχεις να σκεφτεσαι για μπικινι κλπ ειδικα το καλοκαιρι..ε?σουπερ!

[mtsek85]

ναι ρε γμτ ειναι αλλη φαση με το μπικινι......
αλλα δεν ειναι λιγο αργα για να προλαβω καλοκαιρι τωρα...???
ποσο σου πηγε το μπικινι εσενα....?

[granita_ed]

σου στελνω u2u να δεις

[mtsek85]

tnx!!! σου απαντησα!

[badgirl11]

Geia sas kopelares
μικρη η χθεσινη ζημια
σημερινο ζυγισμα 82.3

~πρωι αργα
1 κ 1/2 φ. πολυσπορο γερμανικο
2 τυρακια τριγωνα λινεα 50 γρ. 90 θερμιδες
1 φ. τυρι λινεα
~ενδιαμεσο
2 φ. γαλοπουλα βραστη
~μεσημερι
2 πιτες καλαμακι κοτοπουλο (αλαδωτες) με λαχανικα, οχι πατατα οχι σως
1 χωριατικη, ολη την φετα
5 μπισκοτακια βουτυρου 40 γρ. συνολο

Νερο:
1 σοδα
2 καφε σκετο

[Constance]

Μικρη ζημια και θα αποκατασταθει και συντομα.Πιτες καλαμακι κοτοπουλο χωρις πατατα και σως, εξυπνοτατη επιλογη.Την επομενη φορα που θα πουνε παμε για σουβλακια δε θα εχω προβλημα.Την ολη ζημια οι σαλτσες και οι τηγανητες πατατες την κανουνε.

[badgirl11]

οντως ετσι νομιζω κ γω. Παρολαυτα δεν εχω καταφερει να βρω ποσες θερμιδες εχει τελικα 1 πιτα αλαδωτη + 1 καλαμακι κοτοπουλο (απαχο) παροτι τα προτιμω πολυ συχνα.
ειχα ρωτησει ποσα γραμμαρια ηταν το καλαμακι αυτο με το κοτοπουλο κ ειχα παθει απανωτα εγγφαλικα θα ψαξω στο ημερολογιο να δω σε παλιοτερα ποστ...τοχα γραψει

[badgirl11]

Αυριο θα φαω:
πρωι
κατι σε αμυλο
ενδιαμεσο
1 φρουτο
μεσημερι
πατατοσαλατα
βραδυ
ο,τι βρω (σε τραπεζι γαμου)

επειδη θα τα πιω τα κρασακια μου στανταρ δε θα ζυγιστω την Κυριακη, ισως ζυγιστω αυριο πρωι μονο.
Επισημο ζυγισμα τη Δευτερα. ως τοτε ελπιζω να ειμαι 81+

[BettyG]

Originally posted by badgirl11
οντως ετσι νομιζω κ γω. Παρολαυτα δεν εχω καταφερει να βρω ποσες θερμιδες εχει τελικα 1 πιτα αλαδωτη + 1 καλαμακι κοτοπουλο (απαχο) παροτι τα προτιμω πολυ συχνα.
ειχα ρωτησει ποσα γραμμαρια ηταν το καλαμακι αυτο με το κοτοπουλο κ ειχα παθει απανωτα εγγφαλικα θα ψαξω στο ημερολογιο να δω σε παλιοτερα ποστ...τοχα γραψει

πίτα αλάδωτη 65 grm. = 158 θερμ
κοτόπουλο καλαμάκι 40 γρμ. = 98 θερμ.

[Constance]

Δηλαδη μαζι με λαχανικα παει γυρω στις 300.Πω πω παιδια σκεφτειτε δηλαδη ποσο εχει το σουβλακι αμα βαλουμε σως και πατατες.Δε λεει.Και απο γευση δεν υστερει χωρις αυτα.

[granita_ed]

εγω που τρωω μονο πιτα-κοτοπουλο-πατατα-σως?χαχαχαχαχαχα ΣΩΘΗΚΑ!