~ Το Ημερολογιο Μου ~ - Page 196
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 196 of 241 FirstFirst ... 96146186194195196197198206 ... LastLast
Results 2,926 to 2,940 of 3602
  1. #2926
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Location
    Αθήνα
    Posts
    2,339
    Originally posted by Constance
    Σημερινο μενου
    Πρωινο Κρεμα sweet and balance, ροδακινο
    Δεκατιανο Πεπονι,Γιαουρτι
    Μεσημεριανο Μπιφτεκι,ρυζι, σαλατα
    Απογευμα Ζελε, αχλαδι
    Βραδυνο Μπιφτεκι,Σαλατα
    + 1 γιαουρτι (με εκοψε η λορδα και ειπα οτι πλεον δεν εχω λογο να πειναω).

  2. #2927
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2009
    Posts
    532
    Καλημέρα!
    Τελικά εχθές δε πήγα στον γιατρό ?
    Είχε γέννα και ακύρωσε όλα τα ραντεβού.
    Θα πάω την Τετάρτη.

    Λοιπόν τα χθεσινά:
    ? 1 ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι
    ? 1 ποτήρι γάλα + 1 κομμάτι άρτο
    ? 1 μικρό αχλάδι
    ? 1 τοστ (1 φ. τυρί + 1 φ. ζαμπόν)
    ? 3 μικρά μπιφτεκάκια + αμπελοφάσολα βραστά με μπόλικο λεμόνι + κεφαλογραβιέρα
    ? 1 μικρό πιατάκι πεπόνι
    ? 1 κούπα γάλα + 2 κ.σ. δημητριακά
    ? Πάνω από 2 λίτρα νερό

  3. #2928
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Location
    Αθήνα
    Posts
    2,339
    Καλημερα κοριτσια.
    Σημερινο μενου
    Πρωινο Γαλα, σνακ δημητριακων
    Δεκατιανο Κρεμα sweet and balance(η τελευταια:P), ροδακινο
    Μεσημεριανο Μπιφτεκι λαχανικων, σαλατα, πεπόνι
    Απογευμα/Βραδυ θα συμπληρωσω αργοτερα.

  4. #2929
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2009
    Posts
    532
    Αχ εγώ σήμερα θα φάω γεμιστούλια ... δε βλέπω την ώρα ...!!!

  5. #2930
    Senior Member
    Join Date
    May 2007
    Posts
    440
    τωρα αρχισα να πεινάω
    αλλα φοβαμαι οτι αν αρχισω να τρωω δεν θα σταματω μετα...

  6. #2931
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2009
    Posts
    532
    πιες νεράκι...
    εγώ που είμαι στο γραφείο, γεμίζω ένα μπουκάλι του λίτρου ... και κρατάω συνέχεια ένα ποτήρι στο χέρι.
    μεχρι να φύγω τα έχω πιει τα 2 λίτρα
    οπότε με τόσο νερο στην κοιλιά μου, μειώνεται αισθητά και το αίσθημα της πείνας.
    πάλι καλά που υπάρχει και αυτό το κόλπο!

  7. #2932
    Senior Member
    Join Date
    Jun 2010
    Posts
    72
    καλησπερα κουκλες....πως ειστε?για οσες αναρωτιεστε ναι εχασα κιλο..κανονικα ετρωγα..
    δεν στερηθηκα ουτε σουβλακια,ουτε παγωτα,ουτε τιποτα απλα εκει στο χωριο επειδη στο σπιτι εχει σκαλες
    κ ανεβωκατεβαινα πολλες φορες κ περπαταγα πολυ κ κολυμπαγα κ πολυ ισως βοηθησε αυτο..κ μπορει να μην
    στερηθηκα τιποτα αλλα ετρωγα με μετρο..
    σημερα:
    πρωι:2 μικρες φετες ψωμι με βουτυρο κ μελι κ 1 ποτηρι χυμο
    μεσημερι:1,5 κομματα μπακαλιαρο κ 3 πατατες απο μπριαμ (με κρυα καρδια διοτι ηταν κρυο το φαγητο κ οι κρυες πατατες δεν μου αρεσουν καθολου) κ 1 φετα ψωμι
    απογευμα:καφε φραπε με γαλα τον οποιο ψιλο αηδιασα γιατι εριξε μεσα η αδερφη μου σταφυλι
    βραδυ:δεν ξερω μπορει κ τιποτα

    καληνυχτα..kisses..

    -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


  8. #2933
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Location
    Αθήνα
    Posts
    2,339
    Originally posted by Constance
    Καλημερα κοριτσια.
    Σημερινο μενου
    Πρωινο Γαλα, σνακ δημητριακων
    Δεκατιανο Κρεμα sweet and balance(η τελευταια:P), ροδακινο
    Μεσημεριανο Μπιφτεκι λαχανικων, σαλατα, πεπόνι
    Απογευμα/Βραδυ θα συμπληρωσω αργοτερα.
    Απογευμα 1/3 ποτηριου λεμοναδα,γρανιτα λεμονι
    Βραδυνο Μπιφτεκι λαχανικων

    amalaki μπραβο!:wink2:

  9. #2934
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2009
    Posts
    532
    Καλημέρα!
    Ναταλάκι εγώ τρελαίνομαι για παγωμένα γεμιστά και παγωμένο μπριάμ? δε ξέρω πως την έχω δει έτσι ? ίσως επειδή είναι καλοκαιρινά φαγητά και δεν μπορώ να ανεχτώ τις μεγάλες θερμοκρασίες?

    Ρε κορίτσια ? τσίμπησα άλλα 400γρ. ?
    Βέβαια μέσα σε μια βδομάδα η κοιλιά μου έχει μεγαλώσει πολύ ? λες και την φουσκώσαμε με τρόμπα ?

    Λοιπόν τα χθεσινά:
    ? 1 ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι
    ? 1 ποτήρι γάλα + 4 κ.σ. δημητριακά
    ? 1 πιατάκι πεπόνι
    ? 1 κουλούρι Θεσσαλονίκης
    ? 2 μέτρια γεμιστά + 3 μικρές πατάτες + κεφαλοτύρι + χωριάτικη
    ? 1 μπολάκι σταφύλι
    ? 2 σύκα
    ? 1 ποτήρι γάλα + 1 κ.γ. μέλι
    ? Πάνω από 2,5 λίτρα νερό

  10. #2935
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Location
    Αθήνα
    Posts
    2,339
    Σημερινο μενου
    Πρωινο Γαλα, δημητριακα
    Δεκατιανο Φρουτοσαλατα
    Μεσημεριανο Ψαρι γλώσσα φιλέτο, σαλάτα, ψωμί ολικής, 1 μεριδούλα τυράκι
    Απογευμα Γρανιτα
    Βραδυνο Γλώσσα φιλέτο, σαλάτα

  11. #2936
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Posts
    833
    Καλημέραααααααααααα
    65.300κ. σήμερα
    Και όλα καλά?..
    καλημέρα Constance μου...... φιλάκια*******

  12. #2937
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Posts
    833
    το μπιφτεκι λαχανικών πώς γίνετε?

  13. #2938
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Location
    Αθήνα
    Posts
    2,339
    Καλημερα MKEH μου.Βραζω κολοκυθακια ή πατατες ή και τα δυο και τα κανω πουρε.Βαζω μεσα 1 αυγο, λιγο τυρι light τριμμενο, κρεμμυδακι, διαφορα μυρωδικα (πχ μαιντανος), μπαχαρικα και τα παναρω σε φρυγανια.Τα ψηνω στο green pan σε ενα κουταλι ελαιολαδο.Και νοστιμα και λιγες θερμιδες.

    Σημερινο μενου
    Πρωινο Γαλα, μπαρα δημητριακων
    Δεκατιανο Zελε
    Μεσημεριανο Μακαρονια ζωγράφος με σολωμο, πεπόνι
    Απογευμα Γιαουρτι
    Βραδυνο καρπούζι

    Κλεισαμε και το ταξιδι μας επιτελους.Μετα απο ακυρωσεις και σκεψεις οτι ισως χασουμε τελειως το εισητηριο τελικα κλεισαμε να παμε και μαλιστα οχι Ιταλια που λεγαμε αρχικα αλλα στη Βαρκελωνη.Φευγω σε 3 εβδομαδες και γι'αυτο θα συνεχισω τη διαιτα μεχρι τοτε γιατι εκει θα φαω οτι μου αρεσει.Τελικα εκατσαν διακοπες που φετος δεν πηγα καθολου και θα γεμισω τις μπαταριες μου γιατι ερχεται δυσκολος χειμωνας. Βαζω στοχο στις 16 Σεπτεμβρη που φευγουμε να ειμαι 66 κιλα.

  14. #2939
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    2,389
    Tελεια!

  15. #2940
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2009
    Posts
    532
    Καλημέρα!
    Τελικά έχουμε ΑΓΟΡΙ!!!
    Αφήστε «το έχω χάσει» από εχθές και φανταστείτε ότι ήθελα κορίτσι ?
    Όσο για τα κιλά ? αφήστε ? μόνο 9 σύνολο με αφήνει να πάρω ?
    Έλεος ? με τίποτα δε θα τα καταφέρω!
    Θα προσπαθήσω πάντως όσο μπορώ!

    Constance 3 εβδομάδες Βαρκελώνη!!!!
    Τέλεια!!!
    Σου εύχομαι ολόψυχα να περάσετε αξέχαστα!!!!!!!!!

    Λοιπόν τα χθεσινά:
    ? 1 ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι
    ? 1 ποτήρι γάλα + 4 κ.σ. δημητριακά
    ? 1 μπολάκι σταφύλι
    ? 1 πιάτο το ½ με πιλάφι και μοσχάρι κοκκινιστό και το ½ σαλάτα
    ? ½ ποτήρι γρανίτα μάνγκο από τα Palmier Bistro (τη συστήνω ανεπιφύλακτα!)
    ? 1 πιρουνιά πεπόνι (δε μου άρεσε) + 1 πιρουνιά καρπούζι (δε μου άρεσε) + 10 ρόγες σταφύλι (δε μου άρεσε) ? ήμασταν σε κάτι φίλους ?
    ? 1 κομματάκι γραβιέρα + 1 παξιμαδάκι
    ? 1 ποτήρι γάλα + 1 κ.γ. μέλι
    ? Πάνω από 2 λίτρα νερό

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •