~ Το Ημερολογιο Μου ~

[granita_ed]

[quote]Originally posted by MKEH78
ε ναι θα επιβιώσω από την γα....νη την κρίση......[/quοte]

τα ειπες ολα με μια φραση..κ εγω μαζι σου!

[Constance]

MKEH εχεις δικιο να ειμαστε καλα πανω απολα αυτο μετραει.Αλλα ειναι μεγαλη κουβεντα ακομα και το θεμα ΠΧ της υγειας σε αυτη τη χωρα και με εχει καψει προσωπικα και οικογενειακα.Anyway κοριτσια μου παω για νανι, χωρις να νιωθω καθολου μα καθολου πεινασμενη.Δευτερη μερα σε σειρα που δε μου εχει λειψει το φαγητο! Τα λεμε αυριοο!

[badgirl11]

μπραβο βρε κονστανς! εισαι δυναμη!
εφυγα κ γω να παω σπιτι μου, στο παλιο σπιτι, αχ αντε να κοιμαμαι εδω. με κουραζει το περαδωθε

[granita_ed]

καληνυχτα και εγω δεν αντεχω αλλο!να κοιμηθω και μια μερα πανω απο 7 ωρες να το ευχαριστηθω!φιλακια σε ολες!!!

[MKEH78]

Originally posted by badgirl11
ax bre MKEH μου ποσο δικιο εχεις...
χανεται ομως κ η ψυχραιμια καποιες φορες με την συνεχη επαναληψη των ιδιων καταστασεων κουραζεται κανεις...
δε βγαζω την ουρα μου απεξω, ειμαι δυσκολος ανθρωπος, εχω απαιτησεις, δεν θελω να στρωνω το δρομο σε μια ζωη που θα ξεσπαω στο ψυγειο, θελω να βλεπει τι αντικτυπο εχει σεμενα το να μη λυνουμε κατι οταν πρεπει
κ οταν μου λεει "μα εισαι εκτος εαυτου πως να μιλησουμε" τοτε του ζηταω να φροντισει να μη με βγαζει εκτος εαυτου, μονο αυτο ζηταω, να μη τραβαμε τα σχοινια,
εκεινος δε οποτε του πεις "τσακωθηκαμε" σου λεει καλα ποτε τσακωθηκαμε! δεν τα θεωρει τσακωμο! εγω ομως πλακωνομαι στο φαι κ κλαιω, καιρος να καταλαβει οτι για μενα ειναι τσακωμοι.
Κ ξερεις κατι οταν ο αλλος δεν καταλαβαινει τοτε του λες ντομπρα οτι καλυτερα να μη παντρευτεις αν ειναι να ζησεις ετσι. Κ τοτε τα παιρνει ολα πιο σοβαρα. Οχι καθολου απειλητικα δε το ειπα, μαλιστα ειναι η δευτερη φορα που το λεω.
ΑΠλα δε θελω να ειμαστα απο εκεινα τα ζευγαρια που μεσα σε λιγους μηνες απο το γαμο χωριζουν, θελω να μαθουμε να ζουμε μαζι αφου αγαπιομαστε κ να τα περασουμε ολα μαζι.
Πρεπει ναναπτυξουμε αυτοματισμους σαν ζευγαρι που ζει μαζι ενω δεν εχουμε ζησει μαζι...κ αυτο δεν ειναι ευκολο, αλλα θα γινει ελπιζω με τον καιρο.
Ηδη σε τοσα αλλα πραγματα το εχουμε κανει, θα γινει κ στο οτι δε συννενουμαστε παντοτε...

bad συγνώμη κιόλας που θα στο πω αλλά εσύ πρέπει να απομακρυνθείς από το ψυγείο?..
όταν κάποιος σου κάνει κάτι <κακό>
μόνο εσύ θα το πετύχεις αυτό....
μην έχεις την απαίτηση από τους άλλους να νοιαστούν για το που θα ξεσπάσεις μετά....
και ακόμα κι αν ο άντρας σου το κάνει αυτό και δεν ξεσπάς εξαιτίας του στο ψυγείο
με τους υπόλοιπους τι γίνετε βρέ
με τη δουλεία με τους συγγενείς αύριο μεθαύριο με τα παιδιά σου???
Στο ξαναλέω αυτοί δεν είναι σαν και εμάς
Λειτουργούν τελείως διαφορετικά?.
2 φορές είναι πολλές στα αυτιά των ανδρών για το χωρισμό??
Όσο γκρινιάζεις δεν σε ακούει αλλά αυτό είναι χοντρό και θα τον κάνεις να σκέφτεται τελείως διαφορετικά πράγματα από αυτά που θα σκεφτόσουν εσύ?.. σε ανάλογη περίπτωση
Μην τον στρεσάρεις?. Είναι δύσκολη περίοδο και γι εκείνον εξίσου?.
σε καλό θα σου βγει....
εγώ ξέρω πως νιώθεις και σε καταλαβαίνω....
αλλά εσύ όταν νοιώθεις έτσι, δεν πρέπει να προσπαθείς να το λύσεις επί τόπου το θεματάκι?.
γιατί τελικά, θα ξεσπάσεις στον σύντροφο σου??
πέστα πρώτα κάπου αλλού έστω και στον καθρέφτη?..
και μετά με ηρεμία πάντα, μίλα και σε αυτόν...

Τώρα αυτός μπορεί να σκέφτεται :
Και τι? θα περάσω το υπόλοιπο της ζωής μου, με κάποια που στριγγλίζει
μες στα αυτιά μου και θα το κάνει και στα παιδιά μας ???βρε που έμπλεξα?..
Δεν προσπαθεί να σε βοηθήσει όπως δεν προσπαθείς και εσύ να ηρεμίσεις
για χάρη του πρώτα πριν του μιλήσεις

Αυτός σκέφτεται:
Μα γιατί να μην είναι λίγο πιο ήρεμη για να της μιλήσω?

Και εσύ :
Μα γιατί να με τσιγκλάει αν θέλει να τα βρούμε?

Δηλαδή κοιτάτε και οι δύο τον εαυτό σας πρώτα?. Και είναι λογικότατο αυτό?
Αλλά δυστυχώς δεν βοηθάει την κατάσταση?..
Πάντα θα πρέπει ο ένας να μπαίνει στη θέση του άλλου
και να κάνουμε από πριν αυτό που πιστεύουμε ότι θα έκανε το σύντροφό μας ευτυχισμένο?
αλλά χωρίς να περιμένεις ανταπόδοση?? κάποιες φορές θα σου κάτσει αλλά όχι όλες?.
Οπότε πρέπει να είσαι έτυμη για το πιο άσχημο και μετά να έρχεται και η καλή αντίδραση που θα ήθελες
Και τα λέω σε σένα γιατί δεν τον ξέρω τον αντρούλη σου να του πω και εκείνου?..
οπότε ανέλαβε εσύ να καλύπτεις τις δικές του ανάγκες έτσι ώστε να τον νοιάζει πως θα καλύψει και εκείνος τις δικές σου?
και μην απαιτείς να αλλάξει ο άλλος για χάρη σου όταν εσύ δεν είσαι διατεθειμένη να αλλάξεις για εκείνων?.
Μάλλον πολλά είπα αλλά ελπίζω να σε βοηθήσουν στο μέλλον αυτά τα λόγια..
Δώσε για να πάρεις
Και μην περιμένεις να πάρεις για να δώσεις?..
αυτά τα ολίγα χιχι και πολλά πολλά φιλάκια

[TETH]

Originally posted by MKEH78
bad συγνώμη κιόλας που θα στο πω αλλά εσύ πρέπει να απομακρυνθείς από το ψυγείο?..
όταν κάποιος σου κάνει κάτι <κακό>
μόνο εσύ θα το πετύχεις αυτό....
μην έχεις την απαίτηση από τους άλλους να νοιαστούν για το που θα ξεσπάσεις μετά....
και ακόμα κι αν ο άντρας σου το κάνει αυτό και δεν ξεσπάς εξαιτίας του στο ψυγείο
με τους υπόλοιπους τι γίνετε βρέ
με τη δουλεία με τους συγγενείς αύριο μεθαύριο με τα παιδιά σου???

Ποσο δικιο εχεις!
Ειδικα σε αυτο, αλλα και σε ολα τα υπολοιπα που ανεφερες!

Επισης εχω να ΚΑΤΑΓΓΕΙΛΩ παλι μολις εκλεισα το πσ και πηγα για υπνο σας επιασε ο οιστρος για τετοιες συζητησεις!
Γιατι το κανετε αυτο μου λετε??:P:P:P
Ολα τα χανω καθε φορα!

[Constance]

Tetaki μεταξυ 11-1 γινονται τα καλα.χεχε
Ξεκολλησε η ζυγαρια και πηρε κι αλλη φορα.Σημερινο ζυγισμα 81,6!!!!!!!

Λοιπον σημερα εφτιαξα πιτσα με λαχανικα και μυριζει σουπερ

Πρωινο Γαλα με μελι και λιγη σοκολατα ροφημα
Δεκατιανο Μηλο
Μεσημεριανο 2 κομματια πιτσα λαχανικων (η υπολοιπη στους γονεις πακετακι, Οχι που θα αφησω τον πειρασμο σπιτι μου.)
Απογευμα Χυμος
Βραδυ Σαλατα και αν βγω κανα κρασακι εξτρα

Αυτα.

[TETH]

Constance τι ζυμαρι εφτιαξες για την πιτσα?
Ακουγεται ενδιαφερον το φαγακι σου...

[Constance]

Απλουστατο ζυμαρακι, αλευρι, νερο, μαγια και αλατι.Με το ματι τα βαζω οποτε να σου πω αναλογια θα σε γελασω.Το αφηνεις να φουσκωσει και περνει τα πανω του.Το συνηθίζω αυτο το φαι μια φορα στο τοσο γιατι ειναι και γευστικο και ειναι καλυτερη η σπιτικη απο την απεξω που ειναι παντα παραφορτωμενη.Ενω εγω την τιγκαρω στα λαχανικα και βαζω και λιγο τυρι light και μια χαρα.

[mtsek85]

αγαπητό μου ημερολογίο

χθες ειχα τα παρακατω γευματα...
πρωι... κοιμομουν.. οποτε δεν εφαγα

μεσημερι
μισο κομματι μουσακα
2 κουτ μακαρονια με γλυκια σαλσα
λιγη σαλατα

απογευμα
κοκτειλ ντακερι φραουλα

βραδυ
μισο ποτηρι χυμο και 5-6 τσιπς...
αυτα..........

σημερα...
πρωι
δημητριακα ολικης αλεσης με γαλα πρασινο
3 φραουλες

μεσημερι
μπαμιες με λιγο κρεας και ρυζι

αυτα........... για βραδυ δε ξερω, αλλα δε νομιζω να φαω πολλα πολλα, ισως κανενα φρουτο... εχω και διαιτολογο αυριο οποτε προσοχη!!!!!

πρωινο ζυγισμα
στα 85,2...
παλευω ακομα να χασω το 1 κιλο του Πασχα... οχι οτι προσπαθω και πολυ αλλα οκ...

[Constance]

Καλημερα παιδια!Λοιπον σημερα ειμαι παλι λιγο πιο κατω στα κιλα και χαιρομαι γιαυτο γιατι αδιαθετησα κιολας και αντι να με δειχνει πιο πανω η καθοδος συνεχιζεται εστω και μικρη.(100-200 γραμμαρια τη μερα χανω τις τελευταιες 2-3 ημερες).

Πρωινο Γαλα και 25 γρ σοκολατα κουβερτουρα (λιγη και καλη ετσι για να μη με πιασει λυσσα το βραδυ:P)
Δεκατιανο Μπανανα, χυμος
Μεσημεριανο Γιουβαρλακια
Απογευμα Γιαουρτι
Βραδυνο Γιουβαρλακια λιγα και σαλατα

[mtsek85]

TELIKA...

σημερα...
πρωι
δημητριακα ολικης αλεσης με γαλα πρασινο
3 φραουλες

μεσημερι
μπαμιες με λιγο κρεας και ρυζι

φρουτοσαλατα με:
μισο μιλο, μισο αχλαδι, 4 φραουλες, 1 ακτινιδιο
1 μικρο παγωτο βανιλια
5-6 κομματακια τσιπς...

δεν εχει τπτ αλλο για την υπολοιπη μερα..
ποπο δεν τη παλευω σημερα.. ψυχολογια χαλια..
πολυ δουλεια, απο το πρωι δνε εχω σταματησει και εχω ακομα μελλον...
πολυ αγχος..
και ολο τσιμπολογαω.. σνιφ

Originally posted by mtsek85
αγαπητό μου ημερολογίο

χθες ειχα τα παρακατω γευματα...
πρωι... κοιμομουν.. οποτε δεν εφαγα

μεσημερι
μισο κομματι μουσακα
2 κουτ μακαρονια με γλυκια σαλσα
λιγη σαλατα

απογευμα
κοκτειλ ντακερι φραουλα

βραδυ
μισο ποτηρι χυμο και 5-6 τσιπς...
αυτα..........

σημερα...
πρωι
δημητριακα ολικης αλεσης με γαλα πρασινο
3 φραουλες

μεσημερι
μπαμιες με λιγο κρεας και ρυζι

αυτα........... για βραδυ δε ξερω, αλλα δε νομιζω να φαω πολλα πολλα, ισως κανενα φρουτο... εχω και διαιτολογο αυριο οποτε προσοχη!!!!!

πρωινο ζυγισμα
στα 85,2...
παλευω ακομα να χασω το 1 κιλο του Πασχα... οχι οτι προσπαθω και πολυ αλλα οκ...

[MKEH78]

ΣΑΒΒΑΤΟ 17/4/2010 Πρωινό ζύγισμα --------68.900
ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ
1π. γάλα 2%(110)
2π. γάλα σοκολατούχο 0%(180)
1/2 στήθος και 1 μπούτι κοτόπουλο(400)ντοματοσαλάτα( 200)
1 μπριζόλα στα κάρβουνα(400)1 ντοματοσαλάτα(200)
Σύνολο??? ~1500 θερμίδες

[MKEH78]

ΚΥΡΙΑΚΗ 18/4/2010 Πρωινό ζύγισμα --------68.900
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ
1 μπανάνα (120)~μισό πάκο μακαρόνια(700) 3φ. ψωμί(150)
1 ντοματοσαλάτα (150)+ 1 πιάτο ρύζι με πάπρικα(200)4κ.γ. λάδι (180)
Σύνολο??? ~1500 θερμίδες
γενικά μέσα στη μέρα

[MKEH78]

Σε καλημερίζω από τώρα badgirl μου
πως πήγε ο γάμος?
από τι κατάλαβα τα ήπιαμε χθες εεεεεεεεε????