sleeve & διατροφή

[bigjason]

Originally posted by aggeloydaki
Σχετικά με τους διάφορους πόνους που νιώθουμε ειδικά στην πλάτη,μου είπε ο ορθοπεδικός πως είναι λόγω της μεγάλης απώλειας βάρους,και τόνισε όσο περισσότερη άσκηση κάνουμε τόσο λιγότερο θα πονάμε καλά Χριστίνα ο κόσμος είναι "παράξενος" εμένα με βλέπουν πια φίλοι των γονιών μου που με ξέρουν από την ώρα που γεννήθηκα και αρχίζουν τα "α!μην χάσεις άλλο!πάνω από όλα η υγεία!προσπάθησε να τρώς τώρα!"

Με την απωλεια των κιλον εκτος απο τους πονους στην πλατη που εγω ακομη δεν εχω νιωση υπαρχει και προβλημα με την ισορροπια εγω καταλαβαινω τον εαυτο μου οταν οδηγο την μηχανη οτι δεν εχω τοσο καλη ισορροπια οπος πριν χαθουν τα κιλα.
Τα ποδια μου ειχαν ανοιξη και εδω και ενα μηνα πηρα σαμπο με ξυλο και φοραω γιατι μου ειπε ενας φιλος μου οτι βοηθανε πολυ στην ισορροπια και θα αρχιζουν τα ποδια να υσχιονουν τωρα κατα ποσο θα βοηθησουν τα σαμπο θα σας πω οταν καλοσυνεψη και θα μπορω με αυτα να περπατω και εκτος σπιτιου γιατι μεχρι στιγμης τα φοραω μεσα στο σπιτι.

[Mak]

Τα βασικά Ιάσονα όπως σε κάθε χειρουργείο, να μη σηκώνω βάρος κτλ. Όχι κάτι ιδιαίτερο. Πάντως αυτό το λαπαροσκοπικό αέριο δν παίζεται, μου έχει ταράξει την πλάτη και τους ώμους, ησυχία δε βρίσκω σε καμία θέση.

[bigjason]

Ειχες νιοση ενοχλησης οταν εκανες την sleve απο αυτο το αεριο? Γιατι εγω δεν θυμαμαι κατι.

[lila198621]

jason εγω την ενοχληση απο το αεριο την ενιωσα για καμια ωρα (αν μπορεσα να υπολογισω καλα ετσι μαστουρωμενη που ημουν απο τη ναρκωση) απο τη στιγμη που με ανεβασαν στο δωματιο.βεβαια οχι κατι ιδιαιτερα επιπονο.ηταν βεβαια και αυτα τα ωραια παυσιπονα που μας δινουν και δεν καταλαβαινουμε και πολλα απο πονο.

[Mak]

Αυτή ήταν η τρίτη λαπαροσκόπηση που έχω κάνει, στην πρώτη μου το 2003 ήταν ο χειρότερος πόνος από το αέριο, με τρέλανε στην κυριολεξία σε σημείο να ουρλιάξω στο νοσοκομείο. Στη δεύτερη που ήταν η σληβ, δεν με προβλημάτισε ιδιαίτερα θα έλεγα, μικρό το κακό. Σε αυτήν την τελευταία πάλι, είναι σαφώς έντονος ο πόνος , αλλά ευελπιστώ ότι από αύριο θα αρχίσει να εξατμίζεται σταδιακά.

[lila198621]

σημερα
πρ μια φετα ψωμι του τοστ λιγη μαργαρινη και μια κουταλια του γλυκου μαρμελαδα πορτοκαλι
δεκ γαλλικο με γαλα
μεσ λιγο κρεας ισως ουτε 50γρ ειχα πολλα νευρα και δεν κατεβαινε τιποτα αργοτερα 10γρ μαυρη σοκολατα
απογ 2μπουκιες μηλο και ενα μικρο μπισκοτο
βρ μισο τοστ και οπως σας γραφω μια μπουκια ψωμι γιατι το νερο που επινα πριν μου εκανε καουρα

[lila198621]

γιωτα σιδερενια και περαστικα.σε ενοχλει απο χτες ακομα το αεριο?που σε ποναει?εμενα στο υψος της ξιφοειδους αποφυσης.

[Mak]

Αχ, δεν ξέρω που είναι η ξιφοειδής αποφυση, εμένα με πονάει στους ώμους ψηλά, ξεκίνησε από χτες που ήμουν στο νοσοκομείο αλλά εκεί μου χορηγούσαν τα παυσιπονάκια και δεν παραπονιόμουν, σήμερα όμως που γύρισα σπίτι τη βγάζω μόνο με ντεπόν και με έχει τρελάνει. Ο γιατρός μου είπε να μην πάρω άλλου τύπου παυσίπονο γιατί είναι πολύ πρόσφατη η αναισθησία. Για να το λέει αυτός κάτι θα ξέρει,φαντάζομαι..

[XristinaNikolas]

Σήμερα
πρ. 1 κ. γάλα, 3 κ.σ βρώμη, 1 κ.γ πευκόμελο
δεκ. 1 μεγάλο καρότο
μεσ. σούπα με γαρίδες και μύδια και λίγο ρυζάκι, 1 κουτάλα
απο. 1 μίξ βοτάνων, 20 αμύγδαλα
βρ. 2 φρυγανιές με 2 φ. τυρί και ζαμπόν.

Γιώτα καλώς ώρισες, καλή ανάρρωση και γρήγορη!

[lila198621]

ειναι το τελος του στερνου η ξιφοειδης αποφυση.ααα σε χτυπα πισω ο πονος εσενα.στο νοσοκομειο apotel ενδοφλεβιο και κατι αλλο που δεν θυμαμαι μου εδιναν.

[bigjason]

Σημερα
Πρ:1/2 γιαουρτι με 2κτσ κουακερ & 1κτγ μελι
Δε: 2συκα αποξυραμενα
Με:Ψαρι ψητο με βραστα κολοκυθακια
Απ:1φετα γαλοπουλα και ενα κριτσινι ολικης
Βρ:6 τορτεληνια με 1κτγ φιλαδελφεια light

[OSANAMA]

σημερα...
πρωι γαλλικο με γαλα
δεκατιανο 4 αμυγδαλα και μια φρυγανια με βιταμ
μεσημερι κοτοπουλο με ρυζι και λαχανικα
απογευμα ενα γαλλικο
βραδυ το ιδιο με το μεσημερι

[lila198621]

σημερα
πρ μισο τοστ
δεκ γαλλικο με γαλα και 2μπουκιες μπανανα
μεσ 3/4 κουπας φακες 30γρ τυρι αργοτερα αλλο ενα γαλλικο
απογ ενα μπισκοτο βρωμης και 10γρ μαυρη σοκολατα
βρ 3/4 κουπας τραχανα

[Mak]

καλησπέρα σας!

π- δυο φρυγανιές με λίγο φέτα
δ- γάλα με δημητριακά
μ- λίγο βραστό κοτόπουλο με βραστά λαχανικά+ ένα κριτσίνι
α- γάλα με δημητριακά
β- ένα κριτσίνι

Ευτυχώς οι οδηγίες του νοσοκομείου για τη δίαιτα μετά την αφαίρεση της χοληδόχου κύστεως δεν είχε μόνο υγρά! Απλά όλα άπαχα και ελαφριά για δεκαπέντε μέρες.

[OSANAMA]

πρωι ενα γαλλικο με γαλα
δεκα. φρυγανια με βιταμ
μεσημερι μια κουταλα φακες
απογευμα μια μπανανα με 7 αμυγδαλα
βραδυ οπως το μεσημερι