sleeve & διατροφή

[stellaki]

Στο...πουθενά!χαχα Μου ειπε ο Γιατρος να τρωω μαλακες τροφες και αυτο κανω αλλα δεν εχω ενα σταθερο προγραμμα στη διατροφη,λογω του οτι το στομαχι μου ,μου κανει ακομη ...μαγκιες.Την επομενη Πεμπτη εχω ραντεβου με τη διαιτολογο να δουμε τι μπορω να τρωω και φυσικα και με το Γιατρο.Σημερα ειμαι καλυτερα απο τις προηγουμενες μερες.Εχουν υποχωρησει οι εντονες ενοχλησεις αλλα δεν εχουν φυγει εντελως.Τι στο διάτανο θα κάνω με αυτο το στομαχι,δεν ξερω.Μια ειμαι καλα και μια οχι αλλα ειναι κατι που μου το τονισε ο Γιατρος,οτι αυτες οι περιπτωσεις παιρνουν χρονο.Δεν εχω,παρα να βασιστω στα λογια του και να ελπιζω κι εγω σε καλυτερες μερες!

[veronika_ed]

Κοριτσακια μου υπομονή!!!!!!!
Ισως μετα απο χρονια να αναπολούμε τις εποχες που δεν μπορουσαμε
να φαμε!!!!!!!! Τωρα ακομα ειναι η αρχη, σιγα σιγα ολα θα παρουν το δρομο τους.
Εσυ Stellaki εχεις ενα λογο παραπανω να παραπονιεσαι, ετσι δεν ειναι??????
Alma μου και εγω καμια φορα ξεχνιεμαι και μετα ταλαιπωρούμαι.
ΘΕΛΟΥΜΕ ΧΡΟΝΟ, ΜΗΔΕΝΙΣΑΜΕ ΚΑΙ ΞΕΚΙΝΑΜΕ ΑΠ΄ΤΗΝ ΑΡΧΗ.....
Καλη αρχη λοιπον και καλο υπόλοιπο να εχουμε ολες μας!!!!!!

[veronika_ed]

Τι ειχε το μενου σημερα για σας????
Εγω τσακισα και ενα μικρουλη τοσο δα υπεροχο χειροποίητο σοκολατακι......
δεν το μετάνιωσα καθολου........

[Alma libre_ed]

Τα σημερινά τα δικα μου :

Πρωινο : 1 τοστ μονο τυρι και 1 γαλλικο γαλα

Γευμα : 4 κουτ. κριθαράκι σουπα και 1 κουτ. κοτατζ τζηζ

Ενδιαμ: 1/2 χυμο και ισως φαω και μια μικρη μπανανα

Βραδινο : κοτατζ τζηζ , ντοματα και 1 φετα ψωμι σικαλεως φρυγανισμενη......

[veronika_ed]

Alma τι εχει σημερα το μενου?
εγω θα φαω ψαρακι και θα δοκιμασω και λιγα φασολια....
θα δουμε τι θα πει το στομαχακι μου μετα.....

[Alma libre_ed]

veronika μου τωρα το μεσημερι θα φαω λιγο τυρακι με ντοματουλα και ψωμακι σικαλεως (δεν προλαβα να μαγειρεψω )
Και για βαδινο ειπα να θυμηθω τα παλια : Κοτοπουλακι με κολοκυθακι και καροτο σε σουπα ..........

[Alma libre_ed]

ευχοαμαι να τα πας καλα με τα φασολια ...........εγω ακομα δεν το επιχειρω .............

[Alma libre_ed]

Veronika πως τα πηγες με τα φασολια ;;;;;;;;

[veronika_ed]

με τα φασολια καλα τα πηγα......
το ψαρι μου εκατσε στο λαιμο!!!!!!!!!!!
και την προηγουμενη φορα που εφαγα ψαρι, οχι σουπα, το ίδιο επαθα.
εχω την εντυπωση οτι με πειράζει!!!!!!!!!!!!

[Alma libre_ed]

Τσεκαρε το και μην το ξαναφας αν ειναι για λιγο καιρο ........................ εμενα μου πεφτει βαρια τι νομιζεις ;;;; Η ΝΤΟΜΑΤΑ

[veronika_ed]

επαθα πλακα, ακομα να συνελθω! εφαγα 30γρ ψαρι και εσκασα...
και ηταν και στον ατμο....

[Alma libre_ed]

Σε πιστευω veronika , εγω παλι απορω με τις ποσοτητες που τρωω που ειναι λιλιπουτειες και παρολο αυτο νοιωθω ωρες ωρες αν φαω εστω και ενα ελαχιστο παραπανω ενα κενο στο στερνο , μια δυσφορια ............

[veronika_ed]

ναι ετσι και εγω........

[Alma libre_ed]

Tα σημερινα μου :

Πρωι: 1 τστ μονο τυρι και 1 γαλλικο γαλα

Γεύμα : 3 φετακια ντοματα και δοκιμασα και ενα ελαχιστο απο χοιρινο ρολο
(λιγο βαρυ ηταν , δεν μου αρεσ εμε το ζορι το "κρατω "...........

Απογ: μια μικρη μπανανα

Βραδυ : δεν ξερω ακομα , μπορει κοτοπουλο με λαχανικα ή αβγο με ντοματα..............

[veronika_ed]

σημερα εφαγα ψαρακι βραστο και μια χαρα ηταν, κανενα προβλημα!
την προηγουμενη φορα μαλλον ηταν το ψαρι χαλια!!! κατεψυγμενο και συμφορα,
γι΄αυτο με πειραξε. τα στομαχακια μας τωρα θελουν λιγο και καλο......