~ ~ Ημερολογιο Βαρους ~ ~

[badgirl11]

κ μετα το ενδιαμεσο γευμα αλλα -600 κ ειδα ξανα 93!!! απιστευτο απλα...δεν αλλαζω τικερ μη παει κ δω τιποτε αλλο αυριο κ τριβω τα ματια μου...

[badgirl11]

Originally posted by badgirl11
λιγο πριν αρρωστησω 96
Παρασκευη 18/2/11 (περιπου 10-14 μερες μετα) 93.1
Πεμπτη 24/2/11 (με εναρξη γυμναστικης) 92.0
Κυριακη 27/2 95.1, μεσολαβησε διακοπη καπνισματος κ σαβουρα
Τριτη 1/3 (καλο μηνα να εχουμε!) 94.0 προηγηθηκε εναρξη χαλαρης διατροφης + αεροβιας
Τεταρτη 2/3 93.0 κιλααααααααααααααααααααα :yes:
Τριτη (μετα την Καθαρα Δευτερα) 8/3 95 ολα!
εναρξη διατροφης και γυμναστικης σπιτι, διακοπη personal training
Τεταρτη 9/3 95.7 εναρξη διατροφης διαβητικων
Παρασκευη 11/3 93.6 κιλα!:thumbup::thumbup:

Παρασκευη 11/3 93.0 λιγοο αργοτερα! και το κραταω γιατι αδιαθετησα 12/3 κ δε θα ζυγιστω για 7 μερες...

[karamela_ed]

6/4 --------142,3
13/4-------138,4
20/4-------136,5
27/4-------135,9
4/5---------134,2
11/5-------132,8
18/5-------132,1
25/5-------130,0
1/6---------128,5
8/6---------129,6 παλιοδοντα
15/6-------128,1
22/6-------125,5
29/6-------127,7 ατασταλίες ψυχολογια σκατα
6/7--------125,5
13/7-------122,8
20/7-------122,2 ειχα περιοδο
27/7-------120,6
3/8--------119,1
10/8------120,6
17/8------119,9
15/10----122,3
19/10----120,1 είχα περίοδο
26/10----118,5
2/11------116,5
9/11------117,5
16/11----116,3 είχα περίοδο
29/12----114,7
3/1--------119,2
10/1------116,1 :thumbup:
17/1------114 :thumbup:
24/1------113,6
31/1------114,8:thumbdown:
7/2--------114,1
28/2------120,1 δεκαημερο διάλειμμα :smilegrin:
7/3--------117,9 :thumbup:
14/3------116,1 :thumbup:

[badgirl11]

Originally posted by badgirl11
λιγο πριν αρρωστησω 96
Παρασκευη 18/2/11 (περιπου 10-14 μερες μετα) 93.1
Πεμπτη 24/2/11 (με εναρξη γυμναστικης) 92.0
Κυριακη 27/2 95.1, μεσολαβησε διακοπη καπνισματος κ σαβουρα
Τριτη 1/3 (καλο μηνα να εχουμε!) 94.0 προηγηθηκε εναρξη χαλαρης διατροφης + αεροβιας
Τεταρτη 2/3 93.0 κιλααααααααααααααααααααα :yes:
Τριτη (μετα την Καθαρα Δευτερα) 8/3 95 ολα!
εναρξη διατροφης και γυμναστικης σπιτι, διακοπη personal training
Τεταρτη 9/3 95.7 εναρξη διατροφης διαβητικων
Παρασκευη 11/3 93.6 κιλα!:thumbup::thumbup:
Παρασκευη 11/3 93.0 λιγοο αργοτερα! και το κραταω γιατι αδιαθετησα 12/3 κ δε θα ζυγιστω για 7 μερες...

Τριτη 15/3 92.4!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! δεν αντεξα κ ζυγιστηκα, ενιωθα αναλαφρη παρα το κρεπαλο διημερο!

[karamela_ed]

αρα σωστα ενιωθες ανάλαφρη

[badgirl11]

ναι αλλιως δε θα ζυγιζομουν :saint: χεχε το ηθικο πρεπει να μεινει ακμαιο!

[karamela_ed]

ακριβώς έτσι:spin:

[badgirl11]

παμε για αλλαγη δεκαδας καραμελα...!:roll:

[karamela_ed]

αιντε να δουμε αυτη την δεκαδα του 11 την γυροφερνω μηνες, καιρος να την αλλαξω αλλα ξερω οτι με ζοριζει γιατι ημουν 4 -5 χρονια σε αυτα τα κιλα

[badgirl11]

αχ οπως εγω στο 8...
αλλα ας παω στο 8 κ μετα 7
σημερα φαγαμε φακες κ νιωθω τοσο πρησμενη...ζυγισμα ξανα σε 3 μερες γιατι παλι αυριο φακες!

[karamela_ed]

σπαστικο δεν ειναι να κολλας σε 1 δεκαδα?

αστο μην ζυγιστεις και χαλαστεις

[badgirl11]

τι να ζυγιστω...εφαγα κ το βραδυ! εκτος κι αν κατοικοεδρευσω στην τουαλετα,
προς το παρον μονο χαλια στομαχι εχω!
ολος ο κοσμος παει τουαλεττα με φακες, εγω απλα φουσκωνω σα μπαλονι!

[karamela_ed]

xaxaxaxa ελα να κανουμε παρεα

[badgirl11]

τι καλο εφαγες?

[karamela_ed]

Σίζαρ αλλα το παθαινω και εγω με τις φακες