ypsos-kila

[BettyG]

Καλώς ήρθες Τσέσικα και καλή επιτυχία!

Εγώ είμαι 1.70 και 74 κιλά, στα 65 θα είμαι σούπερ :P

[badgirl11]

Originally posted by karamela
παίζει ρόλο και το βαρος του σκελετου, αλλοι εχουν πιο ελαφρυ αλλοι πιο βαρυ

μπα αυτο με το σκελετο δεν παιζει, ολοι οι σκελετοι πανω κατω τα ιδια ειναι (διαφορες ταξεως κιλου-κιλων αλλα οχι δεκαδων κιλων).
1.63 υψος εδω, χωρις τακουνια!
Καλα γελασα τρελα που ειπες μαφαλντα οτι θες να ψηλωσεις!!!

[fotoka]

JESSICA, Καλημέρα και από μένα. Εγώ είμαι 1,77 και ζυγίζω 75 κιλά και μένα ο στόχος μου είναι τα 65 και πιστεύω ότι στο ύψος μας αυτό το βάρος είναι το ιδανικό. Πριν από 6 χρόνια που ζύγιζα τόσο ήμουν πολύ καλά. Μην αγχώνεσαι άρχισε με μικρούς στόχους τη φορά και σταμάτα εκεί όπου εσύ θα νιώσεις καλά με το σώμα σου. Καλή τύχη και κουράγιο.

[granita_ed]

Originally posted by pennou
οντως 1-1,5 κιλο εχουν διαφορα οι σκελετοι....
εγω ειμαι 1,63 73 κιλα και γυρω στα 55 θα μαι οκ μιας και περσυ που πατησα τα 58 εβλεπα πως ηθελα κι αλλο...

κ εγώ έτσι ένοιωθα οταν ημουν 58!μη σου πω ένοιωθα οτι ειμαι κ χοντρη!γυρω στα 54-55 ημουν καλα νομιζω.