Results 541 to 555 of 843
Thread: Νέο ξεκίνημα...
-
20-12-2010, 19:18 #541
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 1,232
αλλη μια εβδομαδα διακοπων συνεχιζεται αλλα εκτος Αθηνας...
τα μαντατα δεν ειναι ευχαριστα...+400, φυσικα χωρις καμια παρασπονδια!!
αλλα βρεθηκε τουλαχιστον η αιτιολογια, αδιαθετησα ενω κανονικα περιμενα 22-24...
τεσπα...
και σημερα στον αγωνα μονο με 20 λεπτα περπατημα και πολυ λιωσιμο στον καναπε αλλα η διαιτα κανονικα!
θα ξανακατεβω ομως μεσα στην εβδομαδα Αθηνα γιατι εχω κανονισει εξοδους...
Ζυγισμα παλι Πεμπτη ή Παρασκευη...
εχω τουλ 9 μερες ακομη μεχρι να πιασω τον 1ο στοχο:bigsmile::bigsmile::bigsmile:
- 20-12-2010, 22:53 #542
- Join Date
- Nov 2010
- Posts
- 73
Και γώ κάνω νέο ξεκίνημα....
Μία εβδομάδα τα πήγα μια χαρά, και μετά ήρθε το σου κου! Γαμωτο! Ένας λόγος που δεν μου αρέσουν τα Χριστούγεννα! Γλυκά παντού! Δεν μπορώ άλλα γλυκά!! Αλλά δεν μπορώ και να αντισταθώ!!!!
Από αύριο Ξεκινάω Ξανά! Θα βάλω τα δυνατά μου! Θα τρώω επειδή πεινάω, και θα προσπαθήσω να λέω ένα όχι τη φορά! Το υπόσχομαι σε σας και πάνω από όλα στον εαυτό μου!
Oh yes...Ι can do it!
21-12-2010, 18:52 #543
- Join Date
- Dec 2010
- Posts
- 2
Καλησπέρα παιδιά!!!
Νέο αίμα στην παρέα!!! :-)
Εδώ και μέρες σκέφτομαι ότι απλά ΔΕΝ ΠΑΕΙ ΑΛΛΟ!!!
Κάθε ημέρα διαβάζω για δίαιτες και κάθε ημέρα λέω πως πρέπει να αρχίσω...
Αποφάσισα λοιπόν να παραδεχτώ σε ΟΛΟΥΣ σας ότι είμαι παχύσαρκη!!!!
Έχω ανάγκη να χάσω κιλά και θεωρώ ότι εδώ είναι ο τόπος που μπορώ να εκφραστώ ελεύθερα γιατί όλοι μας λίγο πολύ έχουμε ένα κοινό στόχο!!! Τους περασμένους μήνες πάτησα τα 100,800 κιλά!
Με ελαχίστη προσπάθεια σε μεγάλο διάστημα έχω καταφέρει να φτάσω τα 94,500 κιλά.
Θέλω να μπαίνω στο blog και να βλέπω την πορεία σας για να παίρνω και εγώ κουράγιο...
http://www.ticker.7910.org/wg__94__0...BMDAwMHwwMDAxN DI3ZHw.gif
Καλή δύναμη σε όλους μας...
21-12-2010, 18:52 #544
25-12-2010, 09:42 #545
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 1,232
καλημερα και χρονια πολλα!
back to athens απο χτες τελικα, επισημο ζυγισμα αυριο,δουλεια παλι απο Δευτερα:fake sniffle:
η διαιτα συνεχιζεται κανονικα αλλα απο γυμναστικη δεν εκανα τι-πο-τα.
52,5 σημερα αλλα ποιος ξερει αυριο γιατι ειναι δυσκολη μερα σημερα με τα φαγητα.
we will see....
θελω να πιστευω οτι τον 1ο στοχο (στις 28/12 53) τον εχω στο τσεπακι αλλα επιφυλασομαι λογω των ημερων(μαλλον των κρεπαλων καλυτερα)
:starhit::starhit:
25-12-2010, 14:24 #546
- Join Date
- Jan 2010
- Posts
- 1,557
Super absolute!!
Χαρουμενα Χριστουγεννα!!!
26-12-2010, 15:12 #547
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 1,232
κοριτσακια μου ευχαριστω!!!
-300, 52,2!!παραλιγο να με μαζεψουν σηκωτη χτες αφου ηπια 4 ποτα και 6-7 σφηνακια...
στανταρ αυριο θα με λεει παραπανω, αφυδατωθηκα το νιωθω!
τουλ.ξεκολησα!!!επιτελους!:ro ll:
27-12-2010, 19:38 #548
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 1,232
σταθερη στα 52,2!
αυριο ερχεται ο μηνιαιος απολογισμος!!!:starhit::starhit:
νομιζω οτι μπορω να φαω κατι παραπανω να το γιορτασω προκαταβολικα εστω και αν αυριο με λεει 52,9!!χαχαχαχα
:lol:
27-12-2010, 19:56 #549
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 1,232
ασε μου κοπηκε η χαρα,επειδη φοβομουνα να το ρισκαρω ζυγιστικα τωρα με φορμες-παντοφλες(το πολυ μισο κιλο ολα) και λεει 53,9!βεβαια τωρα εφαγα βραδυνο(μια τεραστια σαλατα να με το συμπαθειο και εχω πιει και πολυ νερο, και φυσικα τουαλετα ουτε καν...(αυτο ομως ειναι στανταρ,οποτε δεν το υπολογιζω πλεον καν)
αν αυριο ειμαι οκ, θα παραγγειλω κατι αμαρτωλο στη δουλεια:bigsmile::bigsmile:
28-12-2010, 18:42 #550
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 1,232
τα νεα ειναι και καλα και κακα(το 1 μονο ειναι καλο):
1.επιασα τον στοχο του μηνα 28/11-28/12:57,2-52,8=-4,400:spin:
2.χωρις λογο και αφορμη σημερα +0,6!!!!ελεος!!!52,8 απο 52,2 χτες και προχτες...:crazy:
3.ο 2ος στοχος μου φαινεται θα μου βγαλει το λαδι:crazy:
4.τη γυμναστικη την εχω παρατησει:crazy:
5.ξενερωσα με το + και συνεχιζω τη διατροφη χωρις ατασθαλιες και πονηρα σχεδια για γλυκα και αλμυρα και εναλαξ:crazy:
6.περιμενω να δω ποσο θα αντεξω!!!!(ελπιζω να μου μου γυρισει το ματι)
29-12-2010, 18:34 #551
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 1,232
σημερα δεν προλαβα να ζυγιστω γιατι με πηρε ο υπνος και ετρεχα να προλαβω στη δουλεια...
καλυτερα κιολας,μην τα παρω πρωι πρωι...
Συνεχιζω τη διατροφη...γυρω μου παντου γλυκα που με κοιτανε καταματα και μου λενε "φαε με"..
τα κοιταζω και στο τελος τα περιφρονω...Προς το παρον παντα!!!:bigsmile:
Σκεφτομαι να αλλαξω λιγο τους στοχους μου και να το δω χαλαρα...
Η πρωτη σκεψη ηταν να βαλω 2ο στοχο 15/2 50 κιλα...να τρωω 1400 θερμιδες και να ειναι κατι σαν διαιτα-συντηρηση γιατι εχω βαρεθει να μετραω τα παντα...και να δω το θεμα χαλαρα...και να ζυγιζομαι 1 φορα (και μονο μια) την εβδομαδα...
Προς το παρον αποφασισα ομως να συνεχισω ετσι τωρα που εχω ορεξη ακομη και αντεχω και οταν δω οτι οντως δεν αντεχω αλλο να το παρω τοτε πιο χαλαρα.
Σιγα το θεμα, εχω ξεπρηστει και μου κανουν σχεδον ολα τα παλια ρουχα απλα ειναι τιγκα ακομη...
Θα μπορουσα να μην ασχολουμαι και καθολου πιστευω καταβαθος...
Και εξω που βγαινω νιωθω μια χαρα και οχι τοφαλακι πλεον!
αλλα αυτο που ισχυει περισσοτερο απο ολα ειναι οτι εαν με αφησω ελευθερη δεν συμμαζευομαι με τιποτα.
Θα δειξει το εριξα στη φιλοσοφια σημερα...
:starhit::starhit::starhit:
29-12-2010, 19:02 #552
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 1,232
τελειως χαλαρες θα γινουμε ποτε χωρις μετα να κλαιμε???????
αχ....:no::no::no:
29-12-2010, 19:07 #553
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 1,232
εγω αμα γερασω(και φυσικα αμα με αφηνει ο γιατρος) θα τρωω ΤΑ ΠΑΝΤΑ...
χαχαχα,με φανταζομαι γρια να παραγγελνω διπιτα και πατατες με σος...
δε νομιζω να μου κοπει ποτε η ορεξη!!
29-12-2010, 19:10 #554
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 1,232
και θα κλαιμε παλι και θα λεμε "δεν ετρωγα τοτε που μπορουσα?????????????????"
ατιμη κοινωνια!!!!
02-01-2011, 15:58 #555
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 1,232
καλη χρονιααααα!!!!ολα φετος να πανε ολα ΤΕΛΕΙΑ σε ολες!!!!!!!!!
δεν θελω να ξερω ποσα κιλα ειμαι αν και ελπιζω να μην εχω παρει γιατι εκανα μικρες ατασθαλιες-ευτυχως!!!
ελειπα και εχω μερες να ζυγιστω!
αυριο επισημο ζυγισμα!πιστευω κατω απο 53 παντως!
+παλι γυμναστικη απο αυριο!!!
μια υπεροχη χρονια ηδη ξεκινησε!!!ολα θα πανε καλα!!!
Εργασιακός εκφοβισμός και κακοποίηση
30-07-2025, 09:56 in Κακοποίηση