Μικροι στοχοι - Μεγαλα αποτελεσματα

[karamela_ed]

Originally posted by karamela
Σκατούλες 115,4 χθες
ας ελπίσουμε 28/3 114,4

Καλημέρα 114,7 τελικα σήμερα :sniffle:

4/4 113,7 για να δουμε

[raniadio]

ΠΙΣΤΕΥΩ ΤΗΝ 1η ΑΠΡΙΛΙΟΥ ΝΑ ΕΙΜΑΙ 73 ΚΙΛΑ.

[natali_ed]

καραμελιτσα μην απογοητευεσαι,,ηδη εχεις κανει πολυ καλη δουλεια,τι 114 τι 113.δεν ειναι αυτο το προβλημα.κρατησου και μπορει να ζυγιστεις την αλλη βδομαδα και να ειναι 111.το χω παθει,γιαυτο στο λεω.και γω για 2 κιλα παιδευομαι να αλλαξει η πενταδα κ να νιωσω λιγο καλυτερα γιατι ως που να αλλαξουν οι δεκαδες θελει καιρο κ απογοητευομαι.κρατησου....μ� �ορεις και το εχεις αποδειξει αλλωστε.μικροι κ ευκολοι στοχοι..2-2-και 3-3 τα κιλα.σκεψου ομως ομορφα που θα ειναι στα 110.....κουραγιο

[Pj2]

εχω βαλει στοχο απο 85.5 στα τελη απριλιου να παω 80, ελπιζω να μην παρασυρθω λογο Πασχα που ερχεται!!

[brazil]

Ας πιασω παλι το τοπικ μου

Σημερα Πεμπτη 31/3... 78,2 :flaming:
Στοχος Δευτερα 4/4... 77,5

[karamela_ed]

Originally posted by natali
καραμελιτσα μην απογοητευεσαι,,ηδη εχεις κανει πολυ καλη δουλεια,τι 114 τι 113.δεν ειναι αυτο το προβλημα.κρατησου και μπορει να ζυγιστεις την αλλη βδομαδα και να ειναι 111.το χω παθει,γιαυτο στο λεω.και γω για 2 κιλα παιδευομαι να αλλαξει η πενταδα κ να νιωσω λιγο καλυτερα γιατι ως που να αλλαξουν οι δεκαδες θελει καιρο κ απογοητευομαι.κρατησου....μ� �ορεις και το εχεις αποδειξει αλλωστε.μικροι κ ευκολοι στοχοι..2-2-και 3-3 τα κιλα.σκεψου ομως ομορφα που θα ειναι στα 110.....κουραγιο

Μπα δεν απογοητευομαι αφου και παλι μειον ειμαι, ειναι λογικο να δυσκολευομαι τωρα γιατι ημουν για μεγαλο διαστημα στα κιλα αυτα:yes:

[brazil]

Originally posted by brazil
Ας πιασω παλι το τοπικ μου

Σημερα Πεμπτη 31/3... 78,2 :flaming:
Στοχος Δευτερα 4/4... 77,5

Κυριακη 3/4... 76,9
Στοχος Πεμπτη 7/4... 76 (ειναι τα πρωτα και ειναι απο κατακρατηση, αργοτερα θα εχω πολυ πιο μικρους στοχους)

[lost kitten]

προσεχω εδω και κανενα μηνα αλλα κανονικη διαιτα θα ξεκινησω αυριο δευτερα 4/4/11
20/4 -> 65
20/5-> 62
20/6 ->59
20/7 ->57
20/8 -> 55
20/9 -> 53
20/10->51
20/11->50 που ειναι το ονειρο και ο στοχος μου

[filipparas]

Originally posted by filipparas


Δευτέρα 4/4 στόχος 127,5

127.2:thumbup:

Στόχος 11/4 125.9

[click]

συγχαρητηρια!!!

[karamela_ed]

Originally posted by karamela

Καλημέρα 114,7 τελικα σήμερα :sniffle:

4/4 113,7 για να δουμε

Καλημέρα τελικα 113,9 σήμερα αλλα οκ γιατι μου ηρθε και η περιοδος

ας ελπίσουμε 11/4 στα 112,9

[brazil]

Αντε καραμελιτσα, μπραβο!!!

[click]

μπραβο καραμελιτσα!! εχεις παρει φορα παλι!:thumbup:

[karamela_ed]

ε καλα απωλεια εχω δεν λεω αλλα οχι οτι εχω παρει και φορα, εγω εχω μεγαλυτερες απωλειες κανονικα αλλα σε αυτα τα κιλα που ειμαι τωρα ημουν για μεγαλο διαστημα και αυτο με κολλαει τωρα, αλλα δεν πειραζει αγαλι αγαλι

[raniadio]

ΘΕΛΩ ΝΑ ΕΙΜΑΙ ΤΗΝ ΔΕΥΤΕΡΑ 11/4 73 ΚΙΛΑ.