ΜΗΝΙΑΙΟΣ ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΒΑΡΟΥΣ

[dim95]

ποσα ξεκινησες? συγχαρητηρια! γυρω στα 110 ημουν εγω οταν αρχισα, 109, εκει! ταχω χασει ομως πολυ καιρο & ειχα διατηρηθει στα 87-88 αλλα τωρα πηρα τον εορταστικο ανηφορο παλι...

[polinaki1983]

Originally posted by dim95
ποσα ξεκινησες? συγχαρητηρια! γυρω στα 110 ημουν εγω οταν αρχισα, 109, εκει! ταχω χασει ομως πολυ καιρο & ειχα διατηρηθει στα 87-88 αλλα τωρα πηρα τον εορταστικο ανηφορο παλι...

126 ήμουνα εδώ και πολύ καιρό. Εμενα είναι μεγάλη η ιστορία μου!

[onelifeonechance]

Μπραβο Gilda!!! :thumbup:

[click]

Originally posted by Gilda
Ένας μήνας διατροφής και τα πράγματα πηγαίνουν αρκετά καλά.. Το μοναδικό λάθος ηταν οτι δεν ειχα ζυγιστει στην ιδια ζυγαριά τις 2 πρώτες εβδομάδες. Μπορεί να ήμουν και 90+.. Anyway! Σήμερα είμαι 83,2
ʼντε να φεύγουν τα πρώτα!!!

τα πας καταπληκτικα gilda!!!!!!!:thumbup::thumbup::thumbup:

[click]

Originally posted by dim95
μπραβο! να γραφω & εδω το μηνιαιο ζυγισμα λετε?
Καλη αρχη & σε σενα polinaki!
27/12/10 95.1...

καλη αρχη dim!!!!!!!!!!!!!

ο κεναν ποιος/τι ειναι?

[onelifeonechance]

ο κεναν ειναι πρωταγωνιστης νομιζω σε καποιο τουρκικο.καταρα σε αυτους που γραφουν τα σεναρια.

[kaitoula_ed]

Ρε παιδια πως χανετε κιλα?Προσπαθω και εγω αλλα δεν καταφερνω πολλα.Εχετε καποια συμβουλη να μου δωσετε??

[MKEH78]

Originally posted by MKEH78
21/01/2010.......76.300κ
22/02/2010.......72.400κ
24/03/2010.......70.600κ
24/04/2010.......68.600κ
21/05/2010.......68.900κ
26/06/2010.......67.800κ
28/07/2010.......65.300κ
23/08/2010.......66.000κ
24/09/2010.......67.500κ
22/10/2010.......66.300κ
20/11/2010.......64.100κ

20/12/2010.......65.100κ
10/01/2011.......66.700κ

[brazil]

Θα γραφω κι εγω εδω τον μηνιαιο απολογισμο μου

10/11/10... 75
10/12/10... 77,1
10/1/11... 78,2 (αρχιζω ξανα)

[snif]

22/12/2010---> 87.5 kg
19/01/2011---> 82.1 kg

[click]

Originally posted by click

Tεταρτη 11 Αυγουστου 2010
97,3 κιλα

Κυριακη 12 Σεπτεμβριου 2010
90,7 κιλα

Κυριακη 17 Οκτωβριου 2010
86,0

Παρασκευη 19 Νοεμβριου 2010
80,3

Tριτη 21 Δεκεμβριου 2010
77,6

Τεταρτη 19 Ιανουαριου 2011
74,0

[smart]

κλικλικω ΣΟΥΠΕΡ!!!
μπραβο

[click]

γκρατσιε ελενακι και σμαρτ!!
σημερα ηταν καλη μερα και απο αποψη βαρους γιατι ειχα μεινει 75 για καμποσες μερες, πανω απο 3ημερο ημουν σε συντηρηση, οχι εσκεμμενα απλα το παρακανα!!, μετα μαζευτηκα και τωρα οκ συνεχιζουμε

[click]

ναι ειμαι πολυ ευχαριστημενη, οχι απολυτα βεβαια γιαυτο εχω δρομο ακομα. αλλα σε συγκριση με τον αυγουστο, εντελως καμμια σχεση

[Silk]