ΜΗΝΙΑΙΟΣ ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΒΑΡΟΥΣ

[tidekpe]

Δε σου πήγαν καλά...σου πήγαν ΤΕΛΕΙΑ...καλή συνέχεια!

[dew]

Ναι δεν έχω κανένα απολύτως παράπονο :P
Ευχαριστώ και καλή συνέχεια και σε σένα!

[alexan972]

Καλημέρα συναγωνιστές και συναγωνίστριες! Καλή ιδέα να γράφουμε το μηνιαίο βάρος γιατί κι εγώ ζυγίζομαι καθημερινά (κακώς, το ξέρω αλλά είναι εθισμός χρόνων!) και χάνω τη μπάλα! Λοιπόν:
ξεκίνησα 27/4 στα 80 κ. (έπαθα σοκ, 77 κ. γέννησα!!)
σήμερα 19/6 είμαι 76κ.
γενικά είμαι μέτρια ευχαριστημένη αλλά οφείλω να ομολογήσω ότι γενικά δεν έχω κρατήσει τη δίαιτά μου φανατικά και έχω κάνει ουκ ολίγες γουρουνιές σ' αυτό το διάστημα. Και επιπλέον λόγω του ότι έχω κάνει παλαιότερα ό,τι μαλ.....σμένη δίαιτα κυκλοφορεί, ο μεταβολισμός μου είναι χάλια και χάνω υπερβολικά δύσκολα!
Ελπίζω σε καλύτερα αποτελέσματα στο μέλλον και σας εύχομαι τη καλό κουράγιο και καλή πτώση (κιλών)!

[marou_laki]

Originally posted by dew
Μιας και σήμερα το βράδυ φεύγω για σ/κ στη παραλία, δε θα μπορέσω να ζυγιστώ αύριο το πρωί που είναι 19 του μηνός οπότε βάζω το σημερινό μου..
19/04 118.7
19/05 110.1 -8,6
19/06 102.3 -7,8

Καλά πήγαν οι 2 πρώτοι μήνες.. ʼντε την επόμενη φορά να γράψω διψήφιο

Συγχαρητηρια.ΜΠΡΑΒΟ ΣΟΥ!!

[nina76]

dew, vassiliki, alexan μπράβο σε όλες σας!!

ρε συ dew, 8 κιλά απώλεια και στο 2ο μήνα? ΟΥΑΟΥ, φτου φτου φτου κορίτσι μου!

[karamela_ed]

Originally posted by dew
Μιας και σήμερα το βράδυ φεύγω για σ/κ στη παραλία, δε θα μπορέσω να ζυγιστώ αύριο το πρωί που είναι 19 του μηνός οπότε βάζω το σημερινό μου..
19/04 118.7
19/05 110.1 -8,6
19/06 102.3 -7,8

Καλά πήγαν οι 2 πρώτοι μήνες.. ʼντε την επόμενη φορά να γράψω διψήφιο

Μπράβο , τα πας ΤΕΛΕΙΑΑΑ

[koralaki]

Originally posted by badgirl11
85.0 κ στοχος 80 σε ενα μηνα. αρχιζω!

αμαν αυτο το εγραψα 3/6, αρχιζω σφαιρατη διαιτα γιατι απεχω πολυ απο τον στοχο...
δεν την ξαναχαλαω! οχι πολυ τουλαχιστο

[penelope1985]

Originally posted by penelope1985

Originally posted by penelope1985
01/03 72.1
01/04 67.4
01/05 63.3
01/06 ?

01/06 58.7

01/07 56.1

[brazil]

1/5-1/7 απο 85 σε 77,8 δηλαδη -7,2 κιλα. Καλα ειναι! Συνεχιζουμε!

[penelope1985]

Tελεια ειναι οχι απλα καλα! Μπραβο σου!

[koralaki]

Originally posted by koralaki

Originally posted by badgirl11
85.0 κ στοχος 80 σε ενα μηνα. αρχιζω!

αμαν αυτο το εγραψα 3/6, αρχιζω σφαιρατη διαιτα γιατι απεχω πολυ απο τον στοχο...
δεν την ξαναχαλαω! οχι πολυ τουλαχιστο

αυριο που κλεινω μηνα με κοβω μονο 2 κιλα κατω κ αν!
κατι ειναι κι αυτο ομως, εκανα την αρχη ξανα

[chrys]

koralaki,μιλας σοβαρα? Εχασες 2 κιλα και παραπονιεσαι???? Ιιιιιιιιιιιιιιι!!!!!! Μην ακουω τετοια τωρα...
Τι να πω εγω που ειμαι κολλημενη με τις βλακειες που κανω??

Ευγε!! Και εις κατωτερα!!!

[koralaki]

σιγα βρε υγρα ειναι...
εχω κανει του κοσμου τις βλακειες κ τα βουλιμικα ενδιαμεσα.
τις τελευταιες μερες τρωω καπως πιο ομορφα.
ελπιζω να κρατησει αυτο κ τοτε τα 2 θα γινουν ανετα 12.

[chrys]

ααα δεν προσεξα τι εγραψες..."κατι ειναι κι αυτο ομως, εκανα την αρχη ξανα"

Ετσι μπραβο!!! Εγω με 2 κιλα θα πεταουσα , γτ ειναι και ο πρωτος στοχος μου ουσιαστικα, αλλα....με βασανιζει μερες το προεμμηνορυσιακο.....κι τα εχω παιξει!!! Απο φαγητο οχι πολλα, αλλα ολο τσιμπαω γλυκακια...ελαφρια μεν, αλλα...γλυκακια...εδω και μερες...ουφ

[koralaki]

γιαι κολλησες? τι διατροφη κανεις? την κανεις ή σαν κ μενα μαυρα χαλια?