Καλησπέρα!!!

[ntina1980]

Γεία σας!! Νεα και εγώ στην προσπάθεια...

Πρίν 10 χρόνια έχασα τα 13 κιλά που απέκτησα πάλι..Τα διατήρησσα 10 χρόνια χωρίσ κόπο και χωρίς να κανω κάτι συγκεκριμένα..Τον τελευταίο χρόνο όμως άρχισα ασταμάτητα να τρώω και να μαστε πάλι απο την αρχή..Η αλήθεια είναι ακόμα πιο τραγική γιατί στα 67 κιλά πηγα σε διαιτολόγο και ενώ έφτασα τα 62 τα ξαναπήρα όλα σε 6 μήνες, φυσικά τρώγοντας τα παντα!!

Ελπίζω να τα καταφέρω αυτή τη φορά

[penelope1985]

Υπομονη Ντινα!

[BettyG]

Καλώς ήρθες Ντίνα, και καλή επιτυχία

[badgirl11]

Originally posted by penelope1985
Υπομονη Ντινα!

κ επιμονη! καλωσηρθες!

[nina76]

καλωσήρθες και κουράγιο Ντίνα !

[maroulaki_ed]

Originally posted by ntina1980
Γεία σας!! Νεα και εγώ στην προσπάθεια...

Πρίν 10 χρόνια έχασα τα 13 κιλά που απέκτησα πάλι..Τα διατήρησσα 10 χρόνια χωρίσ κόπο και χωρίς να κανω κάτι συγκεκριμένα..Τον τελευταίο χρόνο όμως άρχισα ασταμάτητα να τρώω και να μαστε πάλι απο την αρχή..Η αλήθεια είναι ακόμα πιο τραγική γιατί στα 67 κιλά πηγα σε διαιτολόγο και ενώ έφτασα τα 62 τα ξαναπήρα όλα σε 6 μήνες, φυσικά τρώγοντας τα παντα!!

Ελπίζω να τα καταφέρω αυτή τη φορά

καλως ηλθες!

ειμαστε περιπου στα ιδια

τα δικα μου σκαμπανεβασματα ειναι τεσσαρων κιλων συν πλην


ευχομαι να ειμαστε ενταξει σε αυτο που θελουμε και να μας χαιρομαστε!


καλη αρχη!

[Batidas]

Για σου ρε Ντίνακι, 13 κιλά γλυκιά μου είναι μια "απλή" διαδικασία, αν ζοριστείς πολύ μία μόνο εβδομάδα μπορείς να χάσεις και 5 με 7 κιλά δηλαδή τα μισά. και μετά τα υπόλοιπα τα έχεις για πλάκα. ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑ και ΠΑΘΟΣ για το αποτέλεσμα και το έχεις

Δεν μας είπες όμως πώς σκέπτεσαι να τα χάσεις ;

[tidekpe]

ΜΑ ΣΥΓΝΏΜΗ, τι λες....5-7 κιλά σε μια βδομάδα;;;;;;;;
Μη λες τέτοιες ανακρίβειες....γιατί δυστυχώς διαβάζουν και ανήλικα παιδιά..
Ας προσγειωθούμε καλύτερα...

[Batidas]

σου απάντησα στο άλλο τοπικ

[penelope1985]

Originally posted by Batidas
Για σου ρε Ντίνακι, 13 κιλά γλυκιά μου είναι μια "απλή" διαδικασία, αν ζοριστείς πολύ μία μόνο εβδομάδα μπορείς να χάσεις και 5 με 7 κιλά δηλαδή τα μισά. και μετά τα υπόλοιπα τα έχεις για πλάκα. ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑ και ΠΑΘΟΣ για το αποτέλεσμα και το έχεις

Δεν μας είπες όμως πώς σκέπτεσαι να τα χάσεις ;

Συμφωνω με τιντεκπε... δεν παιζει 5 -7 κιλα τον μηνα...

[granita_ed]

Originally posted by penelope1985

Originally posted by Batidas
Για σου ρε Ντίνακι, 13 κιλά γλυκιά μου είναι μια "απλή" διαδικασία, αν ζοριστείς πολύ μία μόνο εβδομάδα μπορείς να χάσεις και 5 με 7 κιλά δηλαδή τα μισά. και μετά τα υπόλοιπα τα έχεις για πλάκα. ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑ και ΠΑΘΟΣ για το αποτέλεσμα και το έχεις

Δεν μας είπες όμως πώς σκέπτεσαι να τα χάσεις ;

Συμφωνω με τιντεκπε... δεν παιζει 5 -7 κιλα τον μηνα...

ε βεβαια κ εγω συμφωνω με τα κοριτσια,ακομα κ με τη λαχανοσουπα αν δεν εχεις παρα πολλα κιλα να χασεις δεν χανεις πανω απο 3-4 κιλά.κ σιγα μη χανεις μονο λιπος.μη λεμε τετοια πράγματα.

[BettyG]

Originally posted by granita

Originally posted by penelope1985

Originally posted by Batidas
Για σου ρε Ντίνακι, 13 κιλά γλυκιά μου είναι μια "απλή" διαδικασία, αν ζοριστείς πολύ μία μόνο εβδομάδα μπορείς να χάσεις και 5 με 7 κιλά δηλαδή τα μισά. και μετά τα υπόλοιπα τα έχεις για πλάκα. ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑ και ΠΑΘΟΣ για το αποτέλεσμα και το έχεις

Δεν μας είπες όμως πώς σκέπτεσαι να τα χάσεις ;

Συμφωνω με τιντεκπε... δεν παιζει 5 -7 κιλα τον μηνα...

ε βεβαια κ εγω συμφωνω με τα κοριτσια,ακομα κ με τη λαχανοσουπα αν δεν εχεις παρα πολλα κιλα να χασεις δεν χανεις πανω απο 3-4 κιλά.κ σιγα μη χανεις μονο λιπος.μη λεμε τετοια πράγματα.

μα ναι κάθε νοήμων άνθρωπος θα συμφωνήσει!!
άκου απλή διαδικασία τα 13 κιλα!

[penelope1985]

Tα 13 κιλα χανονται σχετικα ευκολα σε ενα τριμηνο...

[BettyG]

Όχι " σε μια μόνο εβδομαδα" !!

[granita_ed]

ε ναι σε τριμηνο οχι σε τρεις βδομαδες