στατικο ποδηλατο

[joanna_ed]

αν μπορεις και παραπανω γυρω στα 40 με 1 ωρα καλο ειναι ,30 λεπτα ποδηλατο ειναι λιγα
και δεν το συνδιαζεις με αλλη γυμναστικη?ετσι σκετο?

[joanna_ed]

http://spasto.gr/

[pennou]

καταρχας ευχαριστω joanna μου για την απαντηση σου...απλα βαρεθηκα να κανω τα αλλα και μεχρι να χασω κανα κιλο ελεγα να κανω ποδηλατο μιας και ειναι το μονο που δεν βαριεμαι...