Αλλη μια νεα αρχη!

[ria_ed]

Αμυγδαλες?? :) Όλα καλά θα πάνε είμαι σίγουρη!!! Ακου αμυγδαλες ολόκληρος άντρας!!! :))

Τετάρτη??? Αυτή τη Τετάρτη????? Θα πιουμε ενα εσπρεσσακι εεεεεεε!!!! Έστω ενα στο πόδι!!!!

Τα δικά μου στάπα???? Ήρθε!!! Επέστρεψε ο άσωτος!!! χαχαχαχα

[badgirl11]

σορυ προεκυψε δικαστηριο (δηλ. υπηρχε αλλα το ειχα ξεχασει με τρεχαματα αλλα) κ θα φυγουμε σαββατο πρωι...
αν εισαι ακομη εκει ευχαριστως κυριακη (σαββατο θα τρεχω πανικοβλητη για ψωνια γιατι θαναι κλειστα μετα κ θα μεινω με τις φισλερ αδειες)
εχω βαλθει αυτη τη φορα να μαγειρευω κ αθηνα, τιμεχει πιασει οεο, μαζοχισμος.

ειστε αθηνα ολοι μαζι?
γιατι δε γυρνατε καλε σπιτακι σας? δε του ελειψε????

ναι αμυγδαλες κ μαλιστα στο νοσοκομειο μητερα θα γινει,
πρεπει να εχω ξεφουσκωσει ως τοτε γιατι θα με περασουν για εγγυο κ θα με χωσουν για γεννα,..
χαχαχαχαχ
γμστ!

εν ολιγοις δεν θα παω στο γυναικολογο σαυτο το ταξιδι καθοτι θα εχω την χαρα να ειμαι ΚΑΙ αδιαθετη ολες τις αλλες μερες (θελω να ελπιζω)...

[badgirl11]

σημερα ταισα καλα τον βουλιμικο εαυτο μουυ, τον τιγκαρα με αφθονα λαχανικα,
φρουτα κ ινες, της ποπης.
εχω απιστευτο φουσσκωμα αλλα πειναω...ομως δε χωραει κατι αλλο στο στομαχι μου!
εχουν διογκωθει ολα.
2200 θερμιδες κ καλη μου αρχη!
αυριο πρωι στοχος νηστικη αεροβια σπιτι, μετα δουλειες κ με βαρη κ γυμναστηριο θα δω τι θα κανω...ισως δεν ξαναπρολαβω ναπαω :(

[badgirl11]

καλα 20/11 νεα αρχη, αμεσα ταξιδι αθηνα κ προσπαθεια να τρωω μαζεμενα απο ντελιβερι κ οσο γινεται ψητα σαλατες κτλ.
θα ξαναρχισω να μετρω θερμιδες απο αυριο, τερμα η ανεξελεγκτη διατροφη,
θα παρω μαζι μου αθλητικο παπουτσι κ οποτε εχω χρονο θα περπατω στο παρκο τα βραδυα
τι αλλο θα κανω χμμμμμμ
α ναι θα αποφυγω να ψωνισω ειδικα για εμενα γιατι ενιωσα απιστευτη πιεση που σκεφτομουν να το κανω,
δηλαδη δε θα παω να παρω διαφορα για το πρωινο μου κτλ ουτε θα τιγκαρω το σπιτι στα ζαρζαβατικα ουτε θ αμπω στο τρυπακι να μαγειρευω.
τομονο που θα φροντισω να εχω παντα γιαουρτι, τυρι λαιτ κτλ
γενικα χωρις πιεση απλα θα μετρω θερμιδες κ θα τρωω μαζεμενα, κ να πεινασω λιγο με λαθος τροφες δεν εγινε τιποτε αρκει να ειμαι θερμιδικα οκ αυτη τη βδομαδα.

[badgirl11]

alli μια νεα αρχη σημερα αφου χθες ετρωγα απο το πρωι εως το βραδυ κυριολεκτικα!
σημερα 1η μερα λοιπον!

[badgirl11]

απο,τι βλεπω εδω απο τις 15/11 κανω ολο νεες αρχες, καθε νεα αρχημε εριξε πιο κοντα στο 90.
τωρα ενενηνταρισα κ δεν κανω καμμια νεα αρχη.
απλα δε θα ξαναπω τιποτε κ ελπιζω να κανω.
ουτε ξανασκεφτομαι τιποτε.
εχω ορεξη να μετρησω θερμιδες καλως.
δεν εχω καλως.
θελω να ξαναγυημναστω καλως.
δεν θελω καλως.
οσο η ζυγαρια πεφτει, νιωθω καλυτερα στο σωμα μου κ χορτατη με νορμαλ ποσοτητες τροφης θα συνεχιζω.
τερμα η πιεση σε ολα. τουλαχιστο στη διατροφη γυμναστικη θα χαλαρωσω.

[alexandrita]

καλημερα και καλο μηνα bad!πως εισαι?

[badgirl11]

ισχυει το προηγουμενο μηνυμα παροτι μηνες μετα...μια χαρα αλεξανδριτα! σευχαριστω!
μεχρι την κυριακη που εχω λιπομετρηση δεν ξερω αν θα αποφασισω κατι αλλο, αλλα μαλλον θα υποδειξω τις τροφες που θελω στο διαιτολογο κ θα κανωω ο,τι πει ωστε να μη μετρω θερμιδες.
βαριεμαι οικτρα.

[badgirl11]

απο 96 ειμαι σταθερη 92
κανει κατι κολπα κ δειχνει 93,
καιρος για 90! βαζω μπροστα!

[badgirl11]

@@ 95 κ αρχιζω διαιτα διαβητικωνν παρεα με τη μανουλα μου.
Τελικα μας εφαγε λαχανο ολες τις κορες κ ειναι κουκλαρα στα 60 της. ντροπη μας δηλαδη.
αρχιζω!

[badgirl11]

95.7 την επομενη που δεν αρχισα...και 93 σημερα! μουχει κατσει πολυ καλα το προγραμμα αυτο,
κ παροτι σταματησα γυμναστηριο φευγουν σφαιρα τα κιλα!
το χερι ποναει κ δε το ζοριζω, κανω τις αλλες μυικες ομαδες κ ελλειτπικο οποτε εχω ορεξη...

[badgirl11]

92.4 κ ηθικο ακμαιο!
νηστειες σχεδον καθημερινες κ αρχιζω κ καθημερινη γυμναστικη ή περπατημα. αλλα οποτε δεν γυμναζομαι σπιτι θα πηγαινω περπατωντας δουλεια. ελπιζω να το εφαρμοσω!

[badgirl11]

πως γινεται κ οταν κοβω το τσιγαρο ολα πανε στραβα κ αναποδα επι 10?
που στο διαλο ειναι η στηριξη που ολο το καιρο νιωθω να εχω κ μετα νιωθω μονη τελειως? κ οχι μονο αυτο, σα να γινονται ολοι εχθροι μου.
Τι να πω, μηπως καταβαθος ζηλευουν κ πο υκοβουμε το τσιγαρο? δηλαδη ε λ ε ο ς
δεν ξερω εχω σκυλιασει, εβγαλα ενα, το μυρισα, το κρατησα, απλα δεν θελω να το καπνισω. για κανενα. κ ας εχω τοσα σττερητικα συμπτωματα που μου ερχεται να φουνταρω.
Εγω απλα πινω το καφεδακι μου κ παω για σιδερο.
να σιδερωθει λιγο κ η ψυχολογια μου να περασει και αυτη η μερα.
απλα θελω και την ποιοτητα ζωης μου πισω, να γινει οπως οταν δεν καπνιζα καθολου επι χρονια.
Δεν μπορω τοσο αγχος κ πιεση για πολυ ακομη.

[j.feel]

το μήνυμα τροποποιήθηκε από τη διαχείριση για παραβίαση όρων χρήσης.

[aggeloydaki]

ρε j.feel μην μας πρήζεις λέμε!