Results 1 to 15 of 15
Thread: Παγωτά με 0% είναι διαιτητικά;
-
11-07-2010, 00:24 #1
- Join Date
- Jun 2010
- Posts
- 1
Παγωτά με 0% είναι διαιτητικά;
Τα παγωτά με0% ζάχαρη, 0% λιπαρά και επικάλυψη σοκολάτας με 0% ζάχαρη - είναι όντως διαιτητικά; ή μας δουλεύουν και εκεί;
- 11-07-2010, 00:55 #2
- Join Date
- Jun 2010
- Posts
- 1,783
προσδιορισε το διαιτητικα...
σχεδον καμμια τροφη δεν ειναι διαιτητικη αν φας τεραστια ποσοτητα...
11-07-2010, 01:14 #3
- Join Date
- Oct 2009
- Posts
- 70
ama koitakseis diatrofikes plhrofories h gnwmh m einai oti den einai k toso diaithtika. apla se sxesh me to antistoixo pagwto ksulaki p les einai pio elafria k me ligotera sakxara
gia paradeigma:
0% ths algilda : 8ermides 174 , sakxara 5.5, lipara 7.9 (koresmena 5.1)
magic classic: 8ermides 260, sakxara 23, lipara 16 (koresmena 12)
meta apo ereuna ,ta pio <diaithtika> pagwta k me tis ligoteres 8ermides einai TA PAIDIKA!!!!
11-07-2010, 01:33 #4
- Join Date
- Jun 2010
- Posts
- 1,783
ta pio light παγωτα ειναι οι γρανιτες, μονο νερο κ ζαχαρη.
μεταβολιζονται πολυ ευκολα.
11-07-2010, 07:18 #5
- Join Date
- Nov 2009
- Posts
- 672
εμενα τα λαιτ με παχαινουν γιατι τρωω περισσοτερο απο οτι θα ετρωγα απο τα κανονικα,ομως αν φας μια στις τοσες δεν σε παχαινουν αλλα πιστευω οτι ειναι πολυ ανθυγειινα
11-07-2010, 13:31 #6
- Join Date
- Mar 2007
- Posts
- 510
Ε κοιτα , η διαιτολογος μου ειχε βαλει 2 μπαλες μικρες απο 0% παγωτο σχεδον καθε μερα.
Αλλα δεν ετρωγα παραπανω.Και ναι,εχανα μια χαρα.Αλλα οταν σταματησα να ειμαι κοιλιοδουλη
συνειδητοποιησα οτι ενα γιαουρτι με 1 φρουτο για απογευματικο με χορταινου περισσοτερο και
ειναι πιο ωφελιμα
11-07-2010, 18:47 #7
- Join Date
- Jun 2010
- Posts
- 1,783
σωστη!
παιδια δυστηχως αυτο ειναι το θεμα,
ακριβως αυτο,
να μην ειμαστε κοιλιοδουλες.
ποσα πραγματα δεν εβλεπα κ δεν αγγιζα οταν απλα αδιαφορουσα.
ολα στο μυαλο μας ειναι.
κ ναι τοτε σκεφτομουν κ γω αυτο με το γιαουρτακι...
αχ ελπιζω συντομα να κοψω να κανω χατιρια της κοιλιας μου κ να επανελθω,
ειναι τοσο ευκολο να τρως σωστα οταν εχεις μπει σε ρυθμο!
11-07-2010, 23:46 #8
- Join Date
- Jan 2003
- Posts
- 1,599
νομιζω οτι τα διαιτιτικα προιοντα, ειδικα τα γλυκα, ξεγελανε.
αν και σου αρεσουν λιγοτερο απ τα κανονικα, οποτε δεν σε ικανοποιουν πληρως, εχεις την αισθηση οτι δεν παχαινουν, οποτε τρως περισσοτερο.
ενω αν φας λιγοτερη ποσοτητα, απ το κανονικο προιον, και περισσοτερο θα ευχαριστηθεις και θα εχεις το νου σου να προσεξεις τι θα φα ςμετα, γιατι εχεις επιβαρυνει την διατροφη σου ηδη...
εξαιρεση τα τυρια, που τα παιρνω λαιτ γιατι ειναι πολλες οι θερμιδες τους κι εχει νοημα να τρως ενα κανονικο κομματι τυρι πιο ελαφρυ παρα το γνωστο σπιρτοκουτο..
12-07-2010, 00:21 #9
- Join Date
- Jun 2010
- Posts
- 1,783
ποιο γνωστο σπιρτοκουτο? δε νομιζω να τρωει κανεις τοσο λιγο τυρι, εκτος αν δε του αρεσει.
πακετο τσιγαρων κ βαλε!
κ φετα κανονικη οχι ιμιτασιον!
τα παγωτα τα λαιτ μου αρεσουν περισσοτερο απο τα κανονικα (κουφο?)
τα τυρια ομως τα κανονικα δεν συγκρινονται με τα λαιτ, εχειςαπολυτο δικιο!!!.
αυτο που βρηκα προσφατα κ ειναι εκπληκτικο ειναι τανθοτυρο το φρεσκο, με 10% λιπαρα.
μου βαζει 100-120 γρ. απο αυτο sweet αν θες να το παρεις...
12-07-2010, 00:32 #10
- Join Date
- Nov 2009
- Posts
- 672
koralaki και εγω μονο το ανθοτυρο τρωω,δεν βαζουμε αλλο τυρι στο σπιτι,ειναι τελειο και σε πιτες και σε ομελετα και σκετο.Τωρα με τη south beach αρχισα και το dirollo 2%,εχει αρκετη πρωτεινη και ελαχιστα λιπαρα και ειναι πολυ καλη επιλογη για βραδυνο
12-07-2010, 00:51 #11
- Join Date
- Jun 2010
- Posts
- 1,783
ναι το παιρνω το ντιρολο
ισως επειδη τοχα βαρεθει δεν το θελω πια, το ανθοτυρο με εξιταρει!
πηρα χθες τοσο που η κοπελα θα αναρωτιοταν αν κανω μασκα με ανθοτυρο
απλα θεικο! κ σκετο το τρωω σε μεγαλη πεινα που δεν προλαβαινω
12-07-2010, 11:42 #12
- Join Date
- Dec 2008
- Posts
- 1,039
εγω ενα εχω να πω οτι διαιτητικα αν ειναι πραγματικα δεν γνωριζω, αυτο που ξερω ειναι οτι ειναι φουλ στα συντηριτικα χειροτερο απο τα απλα παγωτα και οσες φορες εφαγα με επιασε κοψιμο, ειναι προτιμοτερο να φαμε νορμαλ παγωτο σε μικροτερη ποσοτητα
12-07-2010, 18:48 #13
- Join Date
- Nov 2009
- Posts
- 4,829
Ρώτησα γιατρό (τον βρήκα πρόχειρο) και μου είπε να απομακρυνθώ από τα λάιτ προιόντα, γιατί υφίστανται μεγάλη και άγνωστη επεξεργασία, προκειμένου να γίνουν λάιτ. Παρόλα αυτά επιμένω στα λάιτ τυριά. Από μία μικρή έρευνα αγοράς που έκανα, ανακάλυψα το τυρί fina, που με καλύπτει γευστικά, γιατί μερικά άλλα που δοκίμασα είναι σα λάστιχο. ʼνοστα και απαίσια. Όσο για τα παγωτά, όταν τρώω, τρώω, που σημαίνει ότι επιμένω να το ευχαριστηθώ. Ή όλα ή τίποτα!
12-07-2010, 19:03 #14
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 2,389
νομιζω οτι οταν μπορεις να κρατηθηεις οσον αφορα τις μεριδες τα λαιτ 0% + 0% παγωτα τα οικογενειακα γιατι στα ξυλακια η επικαλυψη σοκολατας δεν ειναι διαιτης, τοτε ειναι ενα πολυ καλο επιδορπιο.
13-07-2010, 01:51 #15
- Join Date
- Jun 2010
- Posts
- 1,783
Originally posted by Ava
Ρώτησα γιατρό (τον βρήκα πρόχειρο) και μου είπε να απομακρυνθώ από τα λάιτ προιόντα, γιατί υφίστανται μεγάλη και άγνωστη επεξεργασία, προκειμένου να γίνουν λάιτ. Παρόλα αυτά επιμένω στα λάιτ τυριά. Από μία μικρή έρευνα αγοράς που έκανα, ανακάλυψα το τυρί fina, που με καλύπτει γευστικά, γιατί μερικά άλλα που δοκίμασα είναι σα λάστιχο. ʼνοστα και απαίσια. Όσο για τα παγωτά, όταν τρώω, τρώω, που σημαίνει ότι επιμένω να το ευχαριστηθώ. Ή όλα ή τίποτα!
καλυτερα τα 0% ξυλακια που ειναι μεριδα κ δυσκολα θα παισεις δευτερο τριτο κτλ
Πάει κι αυτό.
22-07-2025, 12:59 in Με καφέ και συμπάθεια....