80+

[asi]

Καλημέρεςςςςςςςςςςςςςςςςς ςςςςςς
:bouncing::bouncing::bouncing::bouncing::bouncing: :bouncing::bouncing::bouncing::bouncing::bouncing: :bouncing:

[ΛΟΡΑ]

καλησπερα κι απο δω!
να μετρησω απουσιες?

[asi]

πές τα Λόρα γιατί εμένα δεν με ακούει κανείς...:sniffle:

[ΛΟΡΑ]

καλημερα! καλο μηνα και προσοχη στις φαρσες!
για μενα ξεκινησε τελεια με 86,5 το πρωι και δεν ειναι πρωταπριλιατικο! εκτος κι αν μου κανει πλακα και η ζυγαρια μου!
ευχομαι αυτος ο μηνας να παρει πολλα απο τα κιλα μας μαζι του!

[asi]

καλά άμα κάνει πλάκα η ζυγαριά μας...θα κάνει πολύ black χιούμορ...:wink2:
εγώ την έπαθα κανονικότατα με μία φάρσα...και μάλιστα ήταν κάπου γύρω στην μία το βράδυ δεν είχα στο μυαλό μου την πρωταπριλιά....και ενώ είχα φρικάρει εγώ όλο το βράδυ..και το πρωί αυτοί που μου έκαναν την πλάκα ξέχασαν να με ειδοποιήσουν γιατί τους πήρε ο ύπνος..και πήγαινα σαν σβούρα στο κρεβάτι μου...ασε...δεν την είχα ξαναπάθει ποτέ έτσι...

[ΛΟΡΑ]

αντε και του χρονου πιο συνειδητοποιημενη! εγω παλι κουνηθηκα απο σεισμο τωρα μολις (εγινε στην κρητη μαλλον) και βγηκα εξω και το ειπα και ολοι νιμιζαν οτι τους εκανα πλακα λογω της ημερας. τελικα το διασταυρωσαν κι απο αλλου και πειστηκαν...

[asi]

[asi]

νομίζω ότι χρειαζόμαστε κάτι τέτοιο οι 80+ που μας έχουμε στο μυαλό μας σαν άσχημες παχουλές....άντε να ανεβαίνουμε λιγάκιιιι:roll::roll::roll::roll:

[ΛΟΡΑ]

μμμμ..... μαλιστα! εμεις ποτε παμε για φωτογραφιση???

καλημερα!

[asi]

έεεετσιιιιι:roll::roll::roll::roll::rol l::roll::roll:

[asi]

κρίση...άλλη μια..τώρα...

[ΛΟΡΑ]

asi καλυσπερα! πως εισαι σημερα? ελπιζω να μην σε πηρε απο κατω...
ειπαμε δεν ειμαστε και απο σιδερα... το βασικο ειναι να ανακτουμε τον ελεγχο το συντομοτερο δυνατον, να συγχωρουμε και να συνεχιζουμε...
ειναι πολυ υπουλος ο εχθρος, ξερει να χτυπαει τις ωρες που κοιμουνται οι ενισχυσεις

[asi]

ναι η αλήθεια είναι...ήρθε άτιμη ώρα...εντάξει πολύ καλά είμαι σε σχέση με παλιά αν και η αλήθεια είναι ότι κάτι πήγε να ξεφύγει το μεσημέρι λίγο..αλλά εντάξει μαζεύτηκα...και εχτές δεν ήταν τόσο το φαί το πολύ που έφαγα...αλλά η αίσθηση που είχα..ότι δεν μπορούσα να έχω κανέναν έλεγχο στο σώμα μου..τίποτα ήθελα να φάω τα πάντα....και αυτό με τρόμαξε πιο πολύ....τα θύματα ήταν μόνο(στο παρελθόν δεν φαντάζεσαι τι έτρωγα σε κρίσεις) τα εξής 40 γρ χαλβας με επικάλυψη σοκολάτα,1 γκοφρετα,3 φέτες του τοστ με βούτυρο και γύρω στα 80 γρ γκούντα,και 6 γιουβαρλάκια...τέλεια?

[ΛΟΡΑ]

το οτι τα θυμασαι και τα καταγραφεις ειναι καλο. και δεν ηταν και κατι φοβερο. εγω στις κρισεις μου στο προσφατο παρελθον προσπαθουσα να θυμηθω τι εφαγα και δεν μπορουσα. το μονο που μου εμενε μετα ηταν αυτη η αισθηση οτι ειχα παθει αμοκ.
ομως πιστεψε με μολις το αποδυναμωσεις στο μυαλο σου ξεπερνιεται. επι εναν ολοκληρο χρονο ειχα επεισοδια καθημερινα και πιο συγκεκριμενα καθε βραδυ με αποτελεσμα να παρω 20 κιλα. ομως την πρωτοχρονια ορκιστηκα στον εαυτο μου οτι το 2011 θα ειναι διαφορετικο και μεχρι τωρα το εχω κρατησει. με 2 μεμονωμενες εξαιρεσεις οταν αλλαξα διαιτα και οταν ξαναεπανηλθα στην πρωτη. απο 15/2 ειμαι <<καθαρη>> και το επομενο προγραμματισμενο μου διαλειμα θα ειναι 2 μερες το πασχα.
πιστεψε με αφου τα εχω καταφερει εγω μπορεις κι εσυ

[asi]

εγώ από προχτές δεν έχω ηρεμίσει....φουντούνια 100γρ,σοκολάτα ολοκληρη,1 πακέτο μπισκότα...
χτυπάω συσκευασίες με όλα αυτά που είχα ποοολύ καιρό να βάλω στο στόμα μου με απίστευτη άνεση...ελπίζω να μαζευτώ σήμερα...ελπίζω να φταίει το ότι κανονικά σήμερα πρέπει να αδιαθετήσω...
Α!:dork::dork: να τονίσω ότι μετά από 2 εβδομάδες που δεν είχα ζυγιστεί είχα κάνει το πρόγραμμα μου σχεδόν κατά γράμμα έκανα την γυμναστική μου και έβλεπα ότι είχα κάπως αλλάξει και μου το έλεγαν κιολας...η γ****δ89783ζυγαριά με σκότωσε +800 γραμμάρια...
πως να μην τσακίσω την σοκολάτα μετά????ε???λάθος αυτό που λέω αλλά έτσι ένιωθα:crazy::crazy::crazy::crazy::crazy::cr azy::crazy::crazy::crazy: