ΠΑΡΑΛΟΓΗ ΑΝΥΣΗΧΙΑ?

[fotini29]

Καλημέρα!
Αυτό που είπες ΤΟ ΚΕΦΑΛΙ ΨΗΛΑ ΚΑΙ ΠΡΟΧΩΡΑΜΕ! Σίγουρα θέλει δύναμη, υπομονή, επιμονή, πίστη, τεράστια θέληση και πολλά ακόμα συστατικά...Αλλά θα τα καταφερουμε! Μην το βάζεις κάτω. Μέσα μου σκέφτομαι οτι προτιμώ να γίνω "υστερική" με τις θερμίδες πάρα να συνεχίσω να μην μου αρέσω. Είμαι στην αρχή ακόμα και έχω πολύ δρόμο μπροστά μου αλλά όσο χάνω έστω και γραμμάριο παίρνω κουράγιο! Όσο διαβάζω τις ιστορίες αλλων που τα κατάφεραν στο forum σκέφτομαι οτι ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΜΠΟΡΕΣΟΥΝ ΕΚΕΙΝΟΙ ΚΙ ΟΧΙ ΚΙ ΕΓΩ!
Θέλω το τικεράκι μου να κατεβαίνει, βλέπω τικεράκια άλλων που ξεκίνησαν στα 90kg και είναι τώρα 65Kg. ΘΕΛΩ ΚΙ ΕΓΩ! Από Σεπτέμβριο λέω να ξεκινήσω και διάδρομο, σαν φάρμακο.
Ελπίζω να μην είναι μόνο ενθουσιασμός και ξεφουσκώσει. Ποτέ δεν ένιωθα τόσο αποφασισμένη!

ΚΡΑΤΑ ΜΕ ΝΑ ΣΕ ΚΡΑΤΩ ΝΑ ΑΝΕΒΟΥΜΕ ΤΟ ΒΟΥΝΟ ΝΑ ΚΑΨΟΥΜΕ ΤΑ ΛΙΠΗ ΜΑΣ!

[click]

Originally posted by fotini29
ΚΡΑΤΑ ΜΕ ΝΑ ΣΕ ΚΡΑΤΩ ΝΑ ΑΝΕΒΟΥΜΕ ΤΟ ΒΟΥΝΟ ΝΑ ΚΑΨΟΥΜΕ ΤΑ ΛΙΠΗ ΜΑΣ!

:thumbup::tumble:

να φτιαξει λιγο ο καιρος και θα ξεκινησω καθε πρωι περπατημα μεχρι το μεγαλο παρκο που πηγαινα το χειμωνα. Μονο το να παω και να γυρισω ειναι 1 ωρα περπατημα.
Και γυπναστικη ασκησεις στο σπιτι!
Μπας και σταματησουν οι ρυθμοι σαλιγκαρου:yes: