οικογενεια με ΔΠΤ (Διαταραχες Προσληψης Τροφης)

[smart]

Originally posted by polinaki1983
ΨΑΡΙ ΦΙΛΕΤΟ ΣΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ

ΥΛΙΚΑ

1 Πακέτο ψάρι φιλέτο.
3 μεγάλα κρεμμύδια
4-5 μεγαλες ντοματες
αλατι, πιπερι, ελαιόλαδο
1 κουταλιά ντοματοπολτό διαλυμένη σε 3/4 του ποτηριού νερό
Μαιντανό

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε ένα μεγάλο ταψί βάζουμε λαδόκολλα να καλύψουμε τον πάτο.
Κόβουμε τα κρεμμύδια σε ροδέλλες χωρίς να τις χωρίσουμε μεταξύ τους. Βάζουμε μια στρώση τα μισά κρεμμύδια στον πατό του ταψιού.
Κόβουμε τις ντομάτες σε ροδέλλες και βάζουμε τις μισές μια στρώση πάνω από τα κρεμμύδια.
Αλατοπιπερώνουμε τα φιλέτα του ψαριού και από τις 2 πλευρές και τα βάζουμε πάνω στις ντομάτες.
Βάζουμε τα υπόλοιπα μισά κρεμμύδια σε στρόση πάνω από το φιλέτο και ακολουθούν και οι ντομάτες.
αλατοπιπερώνουμε και πάλι και βάζουμε λίγο ελαιόλαδο. (περίπου 7-8 κουταλιές)
Περιχύνουμε τον ντοματοπολτό να πάει παντού και σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο.
Ψύνουμε στουν 180 βαθμούς περίπου 45 λεπτά με 1 ώρα. είναι έτημο όταν με το πιρούνι χωρίζει το ψάρι εύκολα.
Ξεσκεπάζουμε και ψήνουμε για ακόμα 5 λεπτά.

Σερβίρετε με πουρέ, ρίζι ή ακόμα και μόνο του!!!!

ΚΑΛΗ ΟΡΕΞΗ

αν προσθεσεις κ λιγη πιπερια ειναι ακομη πιο τελειο

[polinaki1983]

Ο συνδυασμός πιπεριάς με ψάρι με ενοχλεί!!!!! Αλλά ναι, κάπιος που το τρώει, θα δώσει άλλη γεύση

[smart]

εμενα με ενοχλει κ σκετη η πιπερια... αλαλ οτι ειναι τρελα κ σκαω απ τη ζηλεια μου δε θα το αρνηθω

[onelifeonechance]

Originally posted by click
εννοειται οτι θυμαμαι τις πατατες λιλυς!!!:smilegrin:

παγκασιους ειναι ονομα ψαριου?

παντως στο ενυδρειο μου εχω παγκασιο! :shocked2:

[smart]

δεν ειχες χωρο στην καταψυξη?

[click]

ρεεεεεεεεεεεεεε ψαρι κατοικιδιο θα με βαλετε να φαω????????????????????????????????uzzled:

[onelifeonechance]

και ειναι και καρχαριας!!!

[onelifeonechance]

http://www.google.gr/imgres?imgurl=h...1t:429,r:0,s:0

[BARB3]

τι λετε βρε? το παγκασιους το πουλανε παντου σαν κατεψυγμενο ψαρι.
ανασκευασε γουανοφα! ή φατο τελος παντων:eureka:

[polinaki1983]

Δεν είναι κατοικίδιο το παγκάσιους κλικ. Τώρα η Γουανόφα, είπαμε, ότι πιο παράξενο το έχει. και είναι και το άλλο, μπορεί να το έχει, για να μεγαλώσει και να ψίσει στο τέλος!!!! Κάτι σαν βιολογικό ψάρι ένα πράγμα χαχαχαχαχα

[onelifeonechance]

Παντως αληθεια εγω το εχω στο ενυδρειο:P
Τρωγεται καλε και ειναι και πολυ νοστιμο!
Αλλο αυτο και αλλο το αλλο!

[click]

Originally posted by BARB3
τι λετε βρε? το παγκασιους το πουλανε παντου σαν κατεψυγμενο ψαρι.
ανασκευασε γουανοφα! ή φατο τελος παντων:eureka:

αχαχαχααχαχαχαχαχαχαχαχαχ αχααχαχαχαχαχαχ
πεθαινω ρε ειλικρινα
αχαχαχαχαχαχαχαχαχαχχαχαα αχχα

[BARB3]

καλε ειδα το παγκασιους και επαθα πλακα! οκ, αν δεν θελεις μη τρως! το ξανασκεφτομαι κι εγω!

[onelifeonechance]

Χαχαχαχα εξαλλου 120 γρ. τρωω ψαρι,οποτε με φτανει!!

[BARB3]

κοιτα μη φας καμια φορα 121γρ και βαρυστομαχιασεις! τουλαχιστον εχεις καμια σοδα για τετοιες περιπτωσεις ή την αποφευγεις για να κανεις τους τελειους κοιλιασκους?