Τι σκέφτεσαι τώρα;

[maria030]

Γιατί βρε αφρατουλινι ?

[maria030]

Originally posted by afratoulini90
Τα εχω κανει σκατα .

Tωρα και εγω ... μου αρεσει που δινω και κουραγιο στους αλλους

μια ζωη με αυτα τα ρημαδοικλα

[afratoulini90]

[MissButterfly]

μπορω και παρα μπορω. Θελω και παραθελω!
Κι αν δε θελω αρκετα τωρα σιγουρα θα θελησω αυριο, κι αυριο θα ειναι αργα. Καντο τωρα, μια αρχη ειναι..........καθε αρχη και δυσκολη..... μονολογω μη δινετε σημασια :exclamation:

[spot]

Σκέφτομαι ότι θυμάμαι αυτήν την παρέα όποτε ξεκινάω διατροφή.
Ας είναι, έστω έτσι.
Παίρνω κουράγιο.
Ελπίζω να μπορώ να δώσω κι εγώ κάτι.
Καλημέρα!

[afratoulini90]

Σκεφτομαι οτι αυτη τη φορα εχω πολυ συγκεκριμενο στοχο και δεν θελω να χαλασω με τιποτα τη καινουργια μου διατροφη.

Θελω σε 3 μηνες απο τωρα να εχω πετυχει αυτο που θελω.

[afratoulini90]

Απο 19 του μηνα θα εχω παλι wi fi, οποτε θα γραφω συχνοτερα. Το χρειαζομαι. Ελπιζω να μη γίνομαι κουραστική. Πλεον μπορει να μην εχω θεμα με τα κιλα, αλλα παλεύω με νυχια και με δόντια να μην ξανακυλησω στην υπερφαγια. Το να γραφω εδω με βοηθάει..

[afratoulini90]

Τελος η διατροφή για μένα. Κολλησα γαστρεντερίτιδα, με αποτελεσμα χθες να σιχαθω ολοκληρωτικά ο,τι υγιεινο ειχα φαει. Το προγραμμα αυτο εχει στανταρ τροφιμα σε καθημερινη βαση. Μετα απο αυτο απλα μου είναι αδύνατον.
Απο εδω και στο εξης θα προσπαθω να προσεχω σχετικά, τρώγοντας ο,τι μου ειναι ανεκτό.

[Blossom]

Σκέφτομαι πως νιώθω και φαίνομαι αδυνατισμένη...
Το περίεργο όμως είναι πως στη ζυγαριά δε βλέπω διαφορά.
Νομίζω μοιάζω πιο αδύνατη τώρα στα 75+ απ' ό, τι στα 74 που είχα φτάσει πριν κάποιους μήνες. :S
Και μου το έχουν επισημάνει αρκετοί άλλοι πως αδυνάτισα! Τι φάση;;;

[afratoulini90]

Θα εχασες λιπος αυτη τη φορα, λογικα!!

[Blossom]

Μακάρι βρε αφρατουλίνι, αλλά πως;;; Πως, χωρίς άσκηση;;; :lol:

[afratoulini90]

Ισως σωστοτερη διατροφή...

[Blossom]

Καλά, η διατροφή είναι σίγουρα σωστότερη... Ιδανική για 'μενα, τολμώ να πω.
Δεν πεινάω, δε θέλω να φάω fast food, νιώθω ελαφριά και χαρούμενη!

Αχ, μακάρι να κρατήσει! Καληνυχτώ, τα λέμε αύριο ❤❤❤

[afratoulini90]

Βαρεθηκα το συναισθηματικό αδιέξοδο. Δεν αντεχω αλλο.

[Blossom]

Γιατί συναισθηματικό αδιέξοδο αφρατουλίνι μου;