ξεκιναμε!!! - Page 3
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 3 of 8 FirstFirst 12345 ... LastLast
Results 31 to 45 of 117
  1. #31
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2010
    Posts
    2,527
    χθες μετα απο αυτα εφαγα κ μια γκοφρετα

    σημερα:
    γαλα
    1 μηλο
    1 μπαρα
    σαλατα ντοματα+ψωμι+μακαρονια+τυρ� � φετα!!
    1 ποτηρι αναψυκτικο
    γαλα+βρωμη+μελι

    3 καφεδες

    γυμναστικη:
    1 ωρα διαδρομο+ελλειπτικο
    1 ωρα δυνατο προγραμμα αεροβικης.

  2. #32
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2010
    Posts
    2,527
    γαλα
    1 μηλο
    3 κρακερς
    καλαμαρακια κονσερβας+λαδι+ξυδι+ψωμι
    3 μικρα κομματακια σοκολατα
    1 motion
    2 πιτες+κετσαπ+3 φετες φινα

    (ξερεις κανεις ποσες θερμιδες εχουν αυτες οι πιτες?)

    1 ωρα ελλειπτικο+διαδρομο+μια ωρα ασκησεις...εδαφους :P


    +2 δαμασκηνα αποξηραμενα
    +φυστικια αλατισμενα..
    +5-6 κομματακια σοκολοτας!!!!!!!!!1

  3. #33
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Posts
    1,557
    Smart, οι πιτες σουβλακιου εχουν 180 θερμιδες/μια!

  4. #34
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2010
    Posts
    2,527
    σ ευχαριστω

    180 *2=360 αρα!
    κ το τυρι φινα?
    δλδ το δειπνο μου γυρω στις 500-600?
    φοβομουν για χειροτερα :tumble:

    αυριο που θα γραψω το βαρος μου να μαθω η μουλαρα

    (αν κ εχω το αλλοθι της ...κατακρατησης!!!
    εχει κ ενα θετικο επιτελους η γυναικεια μας φυση:P)

  5. #35
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Posts
    1,557
    Φινα παιρνω και γω αλλα εχω ξεχασει ρε γμτ ποσες θερμιδες εχουν τα 100γραμ!

  6. #36
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2010
    Posts
    2,527
    ε, και να θυμοσουν, μηπως ξερουμε ποσα γραμμαρια ειναι οι 3 φετες?
    αλλωστε, αν ενα τοστ κ 1 φετα τυρι κ 1 ζαμπον κ 2 φετες χωμι εχει 200, ε ποσες να χουν 3 φετες τυρι?

    (μιας κ το ανεφερα, εχω μια απορια: αφου 1 φετα ψωμι οπως αυτες του τοστ γραφει απεξω οτι εχει 63 θερμιδες, πως ενα τοστ με 2 φετες τετοιες + ζαμπον+τυρι, εχει 200?
    τι σκ@τα!!
    απο 30 εχει το τυρι κ το ζαμπον?
    να τρωω τετοια αντι για ψωμι)

  7. #37
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Posts
    1,557
    Λοιπον,λευκο ψωμι τοστ εχω δει και με 72 θερμ.
    Το φινα το συσκευασμενο ειναι 17 γρ/φετα!

  8. #38
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2010
    Posts
    2,527
    ωωωω!!
    οσο παει γινεται κ καλυτερο!!!
    αρα:
    17*3=51
    180*2=360
    51+360=411

    κ επειδη ξυπνησε μεσα μου ο ΜΟΝΚ κ δε μ αρεσει το 411 (ασε που ακουγεται κ απειλητικα γρουσουζικο γιατι παραπεμπει σε πτερυγα μαχης κ συνειρμικα σε εμπολεμη κατασταση, μαλλον πρεπει να φαω κ κατι αλλο να στρογγυλοποιηθει το ΝΟ)!!!
    ε ρε τι μ@λ@κιες καθεται κ εμπνεεται ο ανθρωπος αμα ειναι σε φαση λυσσας!!!
    ααα χα χαααααα!!

  9. #39
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Posts
    1,557
    Οσο μετραμε θερμιδες,θα κλαιμε νομιζω!!
    Εδω μια μεριδα χορτα 200γρ. εχουν 35 θερμιδες χωρις λαδι.βρασμενα!
    Κ εγω χαιρομουν πως δν ειχαν τιποτα,οπως λεει η μανα μου :lol:

  10. #40
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2010
    Posts
    2,527
    ε κατσε βρε!!!
    πολλες ειναι 35 ?
    = τπτ ειναι!

  11. #41
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Posts
    1,557
    Ναι αλλα γω νομιζα τιποτα-τιποτα!
    Μονο το νερο δεν παχαινει λεμεεεε!:roll:

  12. #42
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2010
    Posts
    2,527
    τι κριμα που δε βγαινει κ σε σιροπιαστο:bouncy:

  13. #43
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Posts
    1,557
    Kαι σε πιτα γυρο
    Και σε τσιζ κεικ
    Και σε πιτσα
    Και σε κρεπα αλμυρη/γλυκια
    και σε χιλια δυο ακομη!!

  14. #44
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2010
    Posts
    2,527
    αντε!!!
    yπεκυψα σε ξηρα δαμασκηνα!!!
    θα πνιγω στην αμαρτια παλι αποψε :P

  15. #45
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Posts
    1,557
    Εχουν κ αυτα τα ατιμα τη νοστιμια τους!
    Πας κ τουαλετα!
    Εμενα δν με πολυπιανουν,δυστυχως!

Page 3 of 8 FirstFirst 12345 ... LastLast

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •