Results 1 to 6 of 6
Thread: Πηρα βαρος....
-
20-12-2010, 07:20 #1
- Join Date
- Jun 2010
- Posts
- 151
Πηρα βαρος....
Καλημερα παιδια,τι κανετε?Εγω σκεφτομαι εδω και μερες να γραψω(σας διαβαζω κρυφα) αλλα ντρεπομαι.Σημερα το πρωι στις 11 εχω διαιτολογο.Μεσα σε 2 εβδομαδες αντι να χασω πηρα 3 κιλα.Πισω στα 115..Καταραμενο νουμερο,παντα γυριζω σε αυτο.Σκεφτομουν ακομη και να μην παω διαιτολογο,αλλα θα παω και θα αντιμετωπισω τα χαλια μου..αλλωστε 2 εβδομαδες τωρα σιτιζομαι με λουκανικοπιτακια και γλυκα(μετα τις 12 Δεκεμβριου ειδικα που ηταν η γιορτη του αγοριου) εχω φαει ολο το σπιτι..Πως να μην παχυνω?(να μην αναφερω και το τι εχουμε πιει κιολας αυτο τον καιρο..)Αυτα απο μενα..Νιωθω λιγο απογοητευμενη,αλλα ελπιζω να μου περασει..Τελικα ακομη κι αν εχεις ολη τη στηριξη και τα μεσα που χρειαζεσαι,μπορει να ξανακυλησεις.Απορω πως το αφησα να συνεχιζεται τοσες μερες αυτο το φαγοποτι..Τι σκεφτομουν?
- 20-12-2010, 07:46 #2
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 2,389
Ντίνα τωρα να σ πω να κανεις κρατη αυτη τη βδομαδα ειναι λιγο αστειο... Αλλα να πας να ζυγιστεις... να δεις ποια ειναι η κατασταση και να προσπαθησεις να μεινεις τουλαχιστον στα ιδια μεχρι μετα τη Πρωτοχρονια...
20-12-2010, 13:08 #3
- Join Date
- Dec 2009
- Posts
- 1,048
Λοιπόν, Ντινούλα μου...δεν είναι και τόσο δύσκολο αυτό που λέει η Πηνελόπη...το ότι δεν μπορείς μαγικά να γίνεις 90 ή ογδόντα δε σημαίνει ότι πρέπει να ανεβαίνεις κιόλας. Και στο λέω εγώ που ξαφνικά μέσα σ'αυτές τις εβδομάδες των γιορτών ξεκίνησα διατροφή και μάλιστα πιστά μετά από 30.893 αποτυχημένες προσπάθειες...πήγα κι εγώ στο διαιτολόγο και μέδειξε σχεδόν συν ένα η ζυγαριά...αλλά αφού οι πόντοι πολύ αργά μειώνονται συνεχίζω την προσπάθεια..(να θυμήσω ότι άπειρες φορές σταματάω μετά από τέτοια σκηνικά και πλακώνομαι στο φαγητό..) τώρα όμως είπα ότι επιτέλους πρέπει να συνεχίσω κι ας με δείχνει παραπάνω...
Ελπίζω να βοήθησα...καλή αρχή!
20-12-2010, 16:53 #4
- Join Date
- Aug 2010
- Location
- Θεσσαλονίκη
- Posts
- 3,484
Originally posted by ntinoula
Καλημερα παιδια,τι κανετε?Εγω σκεφτομαι εδω και μερες να γραψω(σας διαβαζω κρυφα) αλλα ντρεπομαι.
ντινουλα, ξεκολλα my friend! eatingdisorders.gr οχι διαιτα.gr
20-12-2010, 16:56 #5
- Join Date
- Jan 2010
- Posts
- 1,557
ΜΑ ΕΙΛΙΚΡΙΝΑ ΑΥΤΟ ΣΚΕΦΤΗΚΑ ΟΤΑΝ ΕΙΔΑ ΤΟ ΤΟΠΙΚ!!!!!!
παλιοπαιδο:love:
Ντινουλα,ανθρωποι ειμαστε βρε κοριτσι μου,οχι μηχανες!
Θα δεις που συντομα θα βρεις τη δυναμη να αρχισεις παλι..Πες πως εκανες ενα διαλειμμα!
20-12-2010, 19:25 #6
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 1,232
Ntinoula ολοι εδω μεσα πιστευω σε καταλαβαινουμε και οσοι ακομη δεν ειμαστε στη θεση σου...
μη ντρεπεσαι να γραφεις, βρες το κουραγιο σου, μπορεις!
η πορεια-το εχω ξαναπει- συχνα ειναι 2 βηματα μπροστα και ενα πισω αλλα σαν συνολο τελικα ειναι μπροστα...
τωρα ειναι λιγο δυσκολες οι μερες με τοοοοσους πολλυς πειρασμους αλλα μην αφηνεσαι εντελως...
οτι κανεις για σενα μπροστα σου το βρισκεις παντα...ειτε σου κανεις καλο ειτε κακο...
Sos αρρυθμιες και πρηξιμο στομαχι στον υπνο
25-04-2024, 11:25 in Χρόνιος Πόνος, Ψυχολογία Ασθένειας/Υγείας