Results 151 to 165 of 6392
Thread: τρίωρα & τριάδες γευματων
-
22-03-2011, 16:56 #151
- Join Date
- Mar 2005
- Posts
- 1,621
Κορίτσια δεν έχω λόγια για τη συμπαράσταση κ την ενθάρρυνση που μου δίνετε απλόχερα!!!
σμαρτ σαν άλογο στον ιππόδρομο νιώθω :love:θα προχωρήσω ναι! νομίζω ήρθε η ώρα μου! αρκετά το λιβάνισα το θέμα!!!
Λορα καλή συνέχεια κ σε εσένα κούκλα μου!! :love: θενκς!!
Αλμα υπάρχουν ευκολοι τρόποι να κάνεις τριάδες... δεν χρειάζονται πολύπλοκες τροφές κ μαγείρεμα μέχρι τελικής πτώσης . Υπόσχομαι να γράψω τις επόμενες μέρες ευκολες κ γρήγορες συνταγές για να εχεις ενα γευμα υπέροχο. ʼλλωστε τριάδες θέλουμε με απλά υλικά, οχι τον τσελεμεντέ της σκούρα!! Μακάρι να σε δελεάσω :love:
- 22-03-2011, 19:22 #152
- Join Date
- Sep 2010
- Posts
- 2,527
:starhit:
23-03-2011, 09:50 #153
- Join Date
- Mar 2005
- Posts
- 1,621
Καλημέρα σας!!!
Alma έχεις δεί ποτέ αυτή την εκπομπή????
http://www.skai.gr/player/TV/?MMID=212263
έχει αρκετες ωραίες συνταγές ευκολες , νοστιμες και γρήγορες!!!! μιαμ μιαμ
23-03-2011, 10:08 #154
- Join Date
- Mar 2005
- Posts
- 1,621
Σήμερα
7:30
2 κριτσίνια πολύσπορα
2 τριγωνάκια λαβάς
1 μικρό ποτήρι χυμό βύσσινο
9:00
1 nescafe με λίγο γάλα λάιτ
11:00
1 μπανάνα
2 γκοφρέτες καλαμποκιού
17:30
4 fish sticks στον φούρνο
1κγ μαγιονέζα λάιτ
σαλάτα ροκα με 1κγ dressing τελειοοοο με μπαλσάμικο
ρύζι ανεπεξέργαστο 1/2 κούπα
20:00
1 τσάι
3 μπισκοτάκια πτι μπέρ
23:00
γιαούρτι με ρύζι
2 σύκα ξερά
23-03-2011, 23:10 #155
- Join Date
- Aug 2010
- Location
- Θεσσαλονίκη
- Posts
- 3,484
76 ?!?!?!!?
τ ε λ ε ι α !:thumbup::thumbup:
23-03-2011, 23:16 #156
- Join Date
- Mar 2005
- Posts
- 1,621
ναιιιιι με προοπτικές να δω 75 αυριοοοοοοοοοοο
23-03-2011, 23:20 #157
- Join Date
- Aug 2010
- Location
- Θεσσαλονίκη
- Posts
- 3,484
και αλλα -3 και πιανεις δεκαδα!
μπραβοοοοοοοοοοοοοο
23-03-2011, 23:22 #158
- Join Date
- Mar 2005
- Posts
- 1,621
να σαι καλα βρε κλικ!!!
Ειστε γουρλίδικη παρέα!!!! :smilegrin:
23-03-2011, 23:23 #159
- Join Date
- Aug 2010
- Location
- Θεσσαλονίκη
- Posts
- 3,484
:spin:
23-03-2011, 23:38 #160
- Join Date
- Dec 2002
- Location
- Αλλάζουνε Εντός Μου,Τα Σύνορα Όλου Του Κόσμου
- Posts
- 1,698
Originally posted by ria
Καλημέρα σας!!!
Alma έχεις δεί ποτέ αυτή την εκπομπή????
http://www.skai.gr/player/TV/?MMID=212263
έχει αρκετες ωραίες συνταγές ευκολες , νοστιμες και γρήγορες!!!! μιαμ μιαμ
24-03-2011, 07:21 #161
- Join Date
- Mar 2005
- Posts
- 1,621
Καλημέρα σας!!!!!!!!!!!!!
σήμερα πετάω λέμε!!!75!!! Στόχος είναι τα ίδια νούμερα σε άλλη σειρά
aggeloudaki δεν έχεις κι άδικο!!! :smirk:
λοιπόν τα σημερινά μου
πρωινό
1 κούπα γάλα
1 φέτα ψωμί με μαρμελάδα
λίγους ξηρούς καρπούς
ενδιάμεσα
1 μπανάνα
2 μπισκότα γκουλόν
μεσημέρι
κοτόπουλο με αρακά
1 πατάτα βραστή
απόγευμα
γιαούρτι με μήλο
βράδυ
1 κομμάτι σπανακόπιτα
1 ποτήρι γάλα
24-03-2011, 08:29 #162
- Join Date
- Sep 2010
- Posts
- 2,527
Η ΛΙΣΤΑ ΜΟΥ: (μ αυτους που μισω
)
1.κλικλικω
2.φαε-πριτς!!!
3. ρια
μα 75!!!!!!!!μπραβο ρια :thumbup:
(φτου φτου φτου)
24-03-2011, 09:15 #163
- Join Date
- Mar 2010
- Posts
- 3,771
μπραβο βρε ρια μου, ξερω ειναι ο εφιαλτης σου και αυτα τα κιλα αλλα να σκεφτεσαι ποσο μακρυα απο το 8 εισαι πια κ ποσο κοντυτερα στο στοχο σου!
(και οτι ακολουθεις τον σωστο δρομο, που ειναι το πιο σημαντικο!!!)
οντως εχει θεικες συνταγες η εκπομπη! κι εμενα δεν ειναι του γουστου μου η τυπισσα αλλα οκ
24-03-2011, 09:36 #164
- Join Date
- Mar 2005
- Posts
- 1,621
Originally posted by smart
Η ΛΙΣΤΑ ΜΟΥ: (μ αυτους που μισω)
1.κλικλικω
2.φαε-πριτς!!!
3. ρια
μα 75!!!!!!!!μπραβο ρια :thumbup:
(φτου φτου φτου)
(ρε συ σμαρτ βρηκα τρόπο να βγάλεις πολυ χρημα!!!!)
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ
ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΕΤΕ ?
Ξεχάστε χάπια, σπρέι , ενέσεις , παντς, πράσινα τσάγια και τις δίαιτες που υπόσχονται θάυματα!!!!!!
ΜΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΛΥΣΗ ΣΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΟΛΩΝ ΜΑΣ!!!
ΚΑΝΤΕ ΤΩΡΑ ΤΗΝ ΑΓΟΡΑ ΠΟΥ ΑΞΙΖΕΙ ΟΛΑ ΤΑ ΛΕΦΤΑ
και λέγεται
''Το θαυματουργό φτύσιμο της smart''!!!
πληροφορίες στο παρόν τοπικ
:starhit::starhit::starhit:
24-03-2011, 09:48 #165
- Join Date
- Mar 2005
- Posts
- 1,621
Originally posted by badgirl11
μπραβο βρε ρια μου, ξερω ειναι ο εφιαλτης σου και αυτα τα κιλα αλλα να σκεφτεσαι ποσο μακρυα απο το 8 εισαι πια κ ποσο κοντυτερα στο στοχο σου!
(και οτι ακολουθεις τον σωστο δρομο, που ειναι το πιο σημαντικο!!!)
οντως εχει θεικες συνταγες η εκπομπη! κι εμενα δεν ειναι του γουστου μου η τυπισσα αλλα οκ
θέλω να έρθει το καλοκαίρι να αρχίσω τα μπανάκια που τόσο με χαλαρώνουν !!! αχχχχ...
Εφιάλτης μου δεν είναι μόνο τα κιλά μου, είναι ο τρόπος που μέχρι τώρα διαπραγματευομουν τα πραγματα που συνέβαιναν στη ζωη μου, τις σχέσεις μου με τους γύρω μου και πάνω απ'όλα η μοναξιά και το κλείσιμο στον εαυτό μου.
Από αυτά θέλω να απαλλαγω εντελώς και τα κιλά θα φύγουν ..
(φυσικά δεν μπορούσα να φανταστώ ποσο πολύ βοηθάει και το ''θαυματουργό φτύσιμο της smart'' ενα προϊόν που παράγεται με πολύ αγάπη και είναι κ βιολογικό!!! το συνιστώ ανεπιφύλακτα!!!! :starhit: )
Εργασιακός εκφοβισμός και κακοποίηση
30-07-2025, 09:56 in Κακοποίηση