τρίωρα & τριάδες γευματων

[Eli_ed]

Βασικά αυτό που επιμένει να κάνω ο διαιτολόγος μου είναι ότι ακόμη και αν έχω παραλήψει το σνακ για οποιαδήποτε λόγο και δεν έχω προλάβει να το φάω και πλησιάζει η ώρα για το επόμενο γεύμα, πρώτα να φάω το σνακ μου και μετά το γεύμα μου έστω και αν είναι το ένα καπάκι μετά το άλλο.
Αυτό που λέει η lessing δηλαδή

[Eli_ed]

Originally posted by Alma libre
Eli μου ,στο aggelaki εστειλα μνμ για να μου πει για τη σπιρουλινα .

χεχεχε μπερδεύτηκα ʼλμάκι μου ουπς

[Alma libre_ed]

τιποτα αστο ..χαχαχαχαχα γραψε λαθος και εγω μπερδευτηκα χαχαχαχαχα

[~aggelaki~]

[quote]Originally posted by Alma libre
aggelaki σου εχω στειλει u2u.............ευχαριστω ......... [/quot


ουτε εγω εχω λαβει υ2υ!!!! χαχαχαχ
ξαναστειλε η ρωτησε με εδω ο,τι θελεις..

[lessing_ed]

Συνεχιζω τις τριαδες -δυαδες κ νομιζω πως παει καλα νοιωθω καπως ξεφουσκωτη κ πιο ελαφρια.Παιρνω κ τα συμπληρωματα πολυβιταμινες , Ω3 , μαγνησιο κ κατι αλλο που δεν θυμαμαι.Οποτε την Τεταρτη που θα ζυγιστω θα δειξει...:question:

[~aggelaki~]

Θα πω μια καλημερα κι ας πεσει χαμω!!! Πολυ καλημερα μας!!!:starhit:

[smart]

ωωωωππππ!!
την επιασα αγγελακι, δεν επεσε χαμω :starhit:

καλημεεεεεραααααα

[~aggelaki~]

Originally posted by lessing
Συνεχιζω τις τριαδες -δυαδες κ νομιζω πως παει καλα νοιωθω καπως ξεφουσκωτη κ πιο ελαφρια.Παιρνω κ τα συμπληρωματα πολυβιταμινες , Ω3 , μαγνησιο κ κατι αλλο που δεν θυμαμαι.Οποτε την Τεταρτη που θα ζυγιστω θα δειξει...:question:

Σουπερ!!:thumbup:

[Alma libre_ed]

Καλημερα και απο μενα κοριτσια ............Να εχετε μια υπεροχη κυριακη .......

[smart]

Originally posted by lessing
Συνεχιζω τις τριαδες -δυαδες κ νομιζω πως παει καλα νοιωθω καπως ξεφουσκωτη κ πιο ελαφρια.Παιρνω κ τα συμπληρωματα πολυβιταμινες , Ω3 , μαγνησιο κ κατι αλλο που δεν θυμαμαι.Οποτε την Τεταρτη που θα ζυγιστω θα δειξει...:question:

μπραβο φιλη μου :thumbup:

κ εγω μια απ τα ιδια εκτος απ τα συμπληρωματα :starhit:

[Alma libre_ed]

εγω σημερα ζυγιστηκα και μην γελασετε με εδειξε 4 κιλα επανω χαχαχαχα ..........περιμενω τις "δυσκολες μερες " αυριο μεθααυριο ...........αλλα μολις το ειδα εβαλα τα γελια ............τετοια κατακρατηση ;;;;; Απο φαγητο σιγουρα δεν ειναι , θα έπρεπε να εχω φαει 28.000 θερμιδες .............τι τραβαμε εμεις οι γυναικες , ελεος !!!!
lessing ποιο συμπληρωμα παιρνεις ;;;; Εγω σκεφτομαι να παρω σπιρουλινα , εχετε ακουσει τιποτα για τα οφελη της ;;;;;

[smart]

αλμα αν θυμαμαι καλα εχεις θυρεοειδη κ σ αυτην την περιπτωση δε μπορεις να παρεις σπιρουλινα
εχε το νου σου!!
παρε κατι αλλο αν θες ντε κ καλα...

[Alma libre_ed]

smart οι τελυταιες ενδειξεις ηταν καλες οι εξετασεις θυροειδη .........το TSH ηταν τελειο ........μονο το τ4 ηταν λιγο παραπανω αλλα ελαχιστα .............. ο γιατρος μου ειπε οτι δεν εχω προβλημα .............

[smart]

τελεια
αλλα εγω στη θεση σου θα τον ρωτουσα πριν παρω σπιρουλινα

[Alma libre_ed]

ναι smart ua ρωτησωωωω σε ευχαριστω που μου το επισημανες ..............