τρίωρα & τριάδες γευματων

**Eli_ed** · 17-02-2012, 23:29

Originally posted by ~aggelaki~
Μπραβο σμαρτακι!!
Εγω νιωθω οτι εχω βαλει και θελω να προσπαθησω να μειωσω τις ποσοτητες. αυριο το πρωι αν θυμηθω θα ζυγιστω να δω που κυμαινομαι..

Εσύ καλά θα κάνεις να μείνεις κυρία μου μακριά από την ζυγαριά σου

Έλα Αγγελάκι μου άστην λίγο την ζυγαριά βρε μανάρι μου, με τα ρούχα σου πως νιώθεις; Κάποια στιγμή που θα νιώθεις καλά πρέπει να το επιτρέψεις στον εαυτό σου να χαλαρώσεις λίγο με το θέμα κιλά, να σου έρθει και η περίοδος βρε αγάπη μου. Ε τι λες;

**Eli_ed** · 17-02-2012, 23:33

Αγγελάκι μου αυτά που τρως δύσκολα θα σε παχύνουν, κάνεις εξαιρετικά υγιεινή διατροφή και αν βάλεις κάτι το πιθανότερο είναι να είναι μυες μιας και γυμνάζεσαι. Οπότε καλό είναι μην το σταματήσεις. Στο κάτω κάτω σκέψου ότι με αυτές τις ποσότητες νιώθεις πλήρης και αποφεύγεις τους εμετούς και αυτό είναι το πιο σημαντικό. Και το σημαντικότερο δεν είναι πολλά αυτά που τρως

**Eli_ed** · 17-02-2012, 23:38

Originally posted by break
Αχ ευχαριστώ κορίτσια γιατί με την ιδέα κ μόνο πως τρώω σουβλάκι, έστω κ σπιτικό ένιωθα τύψεις!:fake sniffle:

Να μην νιώθεις τύψεις Break μου μια χαρά την έκανες την τριάδα σου με το σπιτικό σουβλάκι! Και εγώ εδώ και τρεις μέρες δυσκολεύομαι να μπω σε πρόγραμμα και το παλεύω που θα μου πάει όμως...

**break** · 17-02-2012, 23:41

Originally posted by Eli

Originally posted by break
Αχ ευχαριστώ κορίτσια γιατί με την ιδέα κ μόνο πως τρώω σουβλάκι, έστω κ σπιτικό ένιωθα τύψεις!:fake sniffle:

Να μην νιώθεις τύψεις Break μου μια χαρά την έκανες την τριάδα σου με το σπιτικό σουβλάκι! Και εγώ εδώ και τρεις μέρες δυσκολεύομαι να μπω σε πρόγραμμα και το παλεύω που θα μου πάει όμως...

Καλά ε!!!! ετοιμαζόμουν να σε ρωτήσω πως σου φαίνεται το σουβλάκι μου

**~aggelaki~** · 17-02-2012, 23:48

εχεις δικιο σε οσα λες, απλα δεν αχω αγαπησει ακομα το σωμα μου, και κανω σαν υστερικη. πρεπει επισης να αποδεχτω το γεγονος οτι μαλλον η κοιλια μου δεν θα ξαναγινει ποτε επιπεδη, μονο οταν ημουν πετσι και κοκαλο μου αρεζε και φορουσα ο,τι ηθελα. γιατι στα ποδια ειμαι οκ, ακομα αδυνατη, αλλα στη μεση νιωθω χοντρη!
ρε Ελη μου, με την περιοδο τι να κανω?να περιμενω να ερθει μονη της η να παρω παλι χαπια? ή ομοιοπαθητικη? τι λες?
πριν 2 μηνες ειχα τελευταια φορα-με χαπια-.. πλεον σε κιλα ειμαι καλα.. αλλα δεν ερχεται..η μαμα μου λεει οτι ειναι πολυ σημαντικο να εχω καθε μηνα. και να κανω κατι.. οτι θελω, αλλα να κανω!

**break** · 18-02-2012, 00:35

---

**Eli_ed** · 18-02-2012, 00:55

Αχ βρε Αγγελάκι μου γλυκό, δεν μπορώ να φανταστώ πόσο μεγάλο ζόρι μπορεί να είναι αυτό που τραβάς με την περίοδο καλή μου. Τι να σου πω βρε παιδί μου ξέρεις και εγώ με τα χάπια έχω μία άρνηση, εδώ έπρεπε για την ενδομητρίωση να κάνω θεραπεία με αντισυλληπτικά και αρνήθηκα! Θα προτιμούσα την ομοιοπαθητική στην θέση σου, αλλά να το ψάξεις πριν πας σε όποιον πας, να είσαι σίγουρη ότι είναι καλός. Δυστυχώς είναι πολλοί οι παράγοντες που συμμετέχουν στο να μην έχεις περίοδο. Είναι σωματικοί, διατροφικοί και ψυχολογικοί. Το σημαντικότερο από όλα είναι να αποκτήσεις σωματικό λίπος εντός φυσιολογικών ορίων και το να το διατηρήσεις. Είμαστε γυναίκες Αγγελάκι μου, είναι φυσιολογικό να έχουμε καμπύλες και αποθηκευμένο λίπος στο σώμα μας είναι απόλυτα υγιές και απαραίτητο! Από εκεί και πέρα αν έχεις μία καλή διατροφή, που την έχεις, και φροντίσεις και την ψυχούλα σου λίγο παραπάνω κάποια στιγμή θα έρθει η άτιμη τι θα κάνει; Πάντως είμαι σίγουρη ότι η κοιλίτσα που λες είναι μέσα στο μυαλό σου μόνο

Θύμισε μου έχεις πρωτογενή ή δευτερογενή αμηνόρροια;

**Eli_ed** · 18-02-2012, 01:00

Πάω να κοιμηθώ Αγγελάκι μου κουτουλάω. Θα το συνεχίσουμε αύριο το κους κους μας ναι; Μην μου αγχώνεσαι χαρά μου τα πας καταπληκτικά, μην το ξεχνάς αυτό! Να μου προσέχεις :kiss:

**Eli_ed** · 18-02-2012, 01:01

Καληνύχτα και όνειρα γλυκά σε όλους μας :love::love::love:

**smart** · 18-02-2012, 11:23

καλημεραααααααααααααααααα αααααααααααα :starhit:

**smart** · 18-02-2012, 11:26

αγγελακι μας, ο γιατρος τι σου λεει για το θεμα της περιοδου?
η μαμα σσου ειναι μαμα σου κανησυχει για σενα και ειναι λογικο αλλα η θεση της επιστημης ποια ειναι?
(παντως αν αποφασισεις να κανεις κατι κ εγω ψηφιζω ομιοπαθητκη).

**Eli_ed** · 18-02-2012, 14:56

Καλησπέρα κοκόνες μου, που γυρνάτε όλες; Ελπίζω να περνάτε όμορφα! Πάω να κάνω και εγώ τις δουλίτσες μου

!

**Eli_ed** · 18-02-2012, 18:02

Σήμερα μαγείρεψα ζυμαρικά Ζέας με λαχανικά και γραβιέρα και πραγματικά εκτός του ότι είναι νόστιμα είναι πράγματι απίστευτα εύπεπτα! Νιώθω το στομάχι μου πολύ ανάλαφρο παρόλο που είχα βάλει μέσα στα λαχανικά εκτός των άλλων, κρεμμύδι και σκόρδο που όπως και να το κάνεις βαραίνουν το στομάχι. Μία πολύ ωραία πρόταση για ζυμαρικά

. Τα βρήκα σε κατάστημα βιολογικών και είναι μάλιστα από Έλληνα παραγωγό.

**Alma libre_ed** · 18-02-2012, 18:04

Ax κοριτσια τωρα γυρισα απο το νοσοκομειο οπου έτρεχα τον συζυγο μου για μια φλεγμονη............... Απιστευτη ταλαιπωρια οτι και να πω ειναι λιγο ...........Ενας χαμος και φυσικα πήγαν περιπατο και οι τριαδες σημερα ................ αυτα ..............ελπιζω αυριο να ξημερωσει καλυτερη μερα .............

**Eli_ed** · 18-02-2012, 18:10

ʼλμα μου τι συνέβει έτσι ξαφνικά;;; Το πρωί έλεγες να κάνεις τις δουλίτσες σου και όλα ήταν μια χαρά, πότε σας προέκυψε ανάγκη να πάτε στο νοσοκομείο;