τρίωρα & τριάδες γευματων - Page 52
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 52 of 427 FirstFirst ... 242505152535462102152 ... LastLast
Results 766 to 780 of 6392
  1. #766
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2011
    Posts
    1,437
    Κοριτσια λυστε μου μια απορια ::: το σνακ το τρώμε δυο ωρες μετα το κυριως γευμα ή τρεις ωρες .........?????????????

  2. #767
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2003
    Posts
    1,599
    αλμα το σνακ ειναι στις 2,5 τουλαχιστον ωρες. εως 3 το πολυ

    ποσο στερητικη ηταν η αρχικη διατροφη σου αλμα?
    για κανε ενα περιληπτικο πλανο στο περιπου, αν μπορεις..

  3. #768
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2011
    Posts
    1,437
    2sweet2b4go10 μου, 4 μηνες σαλατα, ανθοτυρο και 3 παξιμαδακια μικρα αναλατα μεσημερι- βραδυ και για πρωινο μια μπαρα ........ ενδιαμεσα αν πεινουσα ζελε χωρις ζαχαρη .............περσι δε τετοια εποχη εκανα διαιτα atkins με ολεθρια αποτελεσματα οτι εχασα το πηραα διπλα ..............

  4. #769
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2003
    Posts
    1,599
    Originally posted by Alma libre
    2sweet2b4go10 μου, 4 μηνες σαλατα, ανθοτυρο και 3 παξιμαδακια μικρα αναλατα μεσημερι- βραδυ και για πρωινο μια μπαρα ........ ενδιαμεσα αν πεινουσα ζελε χωρις ζαχαρη .............περσι δε τετοια εποχη εκανα διαιτα atkins με ολεθρια αποτελεσματα οτι εχασα το πηραα διπλα ..............
    το ιδιο, μεσημερι-βραδυ χωρις παραλλαγες? εστω τονοσαλατα η οτι αλλη λαιτ σαλατα υπαρχει???

    (ναι, απο τυπου -ατκινς εχω καει κι εγω....)

  5. #770
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2011
    Posts
    1,437
    τιποτα σαλατα μαρουλι ανθοτυρο και δυο τρεις φορες μονο μπριζολα ...............

  6. #771
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2011
    Posts
    1,437
    Την εκανα την παρασπονδια μου ,ήπια ενα ποτηρι κρασι !!!!!

  7. #772
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2010
    Posts
    2,527
    σιγα την παρασπονιδα:P

    αλμα πωςαντεξες τοσους μηνες με ανθοτυτο???
    κ κυριως: πως το ξανατρως?
    δεν το σιχαθηκες??

  8. #773
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2010
    Posts
    2,527
    παιδια εχω μια απορια:
    αν η ωρα που ειναι για σνακ συμπιπτει με την ωρα που θελουμε να γυμναστουμε, τι κανουμε?
    παραλειπουμε το σνακ η τρωμε κατι πολυ ελαφρυ, εστω κ νωριτερα απ οσο θα πρεπε?

  9. #774
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2011
    Posts
    1,437
    δεν το σηχαθηκα σμαρτουλα μου αλλα το βαρεθηκα ............και τωρα ηπια κρασι γιατι ψησαμε μπριζολες στο τζακι ............πατατες δεν τις αγγιξα , εφαγα σαλατα με μπριζολα και το συνοδευσα με ενα ποτηρακι κρασι .

  10. #775
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2010
    Posts
    2,527
    ε και τι εγινε που ηπιες κρασι?

    πατατες τηγανητες η ψητες?
    δεν επρεπε να φας κ καμια πατατουλα για να κανεις τριαδα?
    ειδικα αν ηταν ψητες!!!

    (αυτον τον προβληματισμο τον ειχα το μεσημερι,δλδ μπριζολα+σαλατα,δεν ηθελε κ κατι αλλο? κ ετσι θυσιαστηκα :P κ εφαγα λιγο ψωμι!!!)

  11. #776
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2010
    Posts
    2,527
    καλα, αυτη η eli ακομη δε μαζευτηκε απτους καφεδες?
    ποιος θα μου λυσει εμενα τωρα τις αποριες?
    εεεεεεεεεεε?

    :P

  12. #777
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2011
    Posts
    1,437
    Εκανα τριαδα αλλα προτιμησα λιγο παξιμαδι κριθινο αντι πατατες τηγανητες smart μου .........

  13. #778
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2010
    Posts
    2,527
    ααα, οκ

    εμ δεν το πες.... κλεεεεβειειειειειςςςς!!!! :bouncy:

  14. #779
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2011
    Posts
    1,437
    ναι κλεβωωωωωωω χαχαχαχαχα

  15. #780
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2010
    Posts
    2,527
    ας γραψω τα σημερινα, οσο τα θυμαμαι ακομη...

    -γαλα+δημητριακα+1κ.σ.σταφιδ� �ς
    -μπριζολα χοιρινη+σαλατα λαχανο-καροτο+λιγο ψωμι!!( θυσιαστηκα για την τριαδα!!!)+1 μπωλακι ζελε.
    -1 μπανανα+1μπισκοτο βρωμικο (με βρωμη δλδ!!)
    -σοκολατα ροφημα + 1 μπυκια κεηκ με επικαλυψη σοκολτατας (αυτες οι μπουκιτσες που βαζουνεξω ως συνοδευτικο στα ροφηματα)
    -σαλατα λαχανο-καροτο+ αβγο+2 κουταλιες σουπας περιπου κοτατζ λαητ+ φετα ψωμι+ 1 μπωλακι ζελε

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •