ΝΙΩΘΩ ΜΟΝΗ

**antigoniii** · 22-03-2011, 23:32

ειμαι καινουργιο μελος κ βρηκα εντελως τυχαια την σελιδα σας κ μπορω να πω πως χαρηκα πολυ που σας ανακαλυψα......
δεν ξερω αν ειναι το θεμα των κιλων (ειμαι 19χρ, 1.73 κ 79κιλα)αλλα δεν τα παω καθολου καλα με τον εαυτο μου ,νιωθω πως ολοι με σχολιαζουν,φοβαμαι να κανω το οτιδηποτε μην πουν κοιταχτε πως ειναι ετσιιιιιιι...ζηλευω πολλα σε αλλες κοπελες που εγω δε τα χω...τα βαζω με τον εαυτο μου που δεν μπορω κ εγω να μαι ετσι..νιωθω παρα πολυ μονη αν κ εχω σχεση πιστευω πως θα με αφησει λογω των κιλων μου...κουραστηκα......

**n.t.l.** · 23-03-2011, 10:21

antigoniiiiiiiiii....
pou eisai???????????:starhit::starhit::starhit::starhi t::starhit:

**marzipan8** · 23-03-2011, 13:27

καλημερα αντιγονη:starhit:
νομιζω πως δεν εισαι και τοσο μονη!
και εγω τυχαια επεσα επανω και η παρεα ειναι σουπερ!
απο αυτα που λες δεν βλεπω την τραγικοτητα της καταστασης, λιγα κιλακια ειναι τσακισε τα ειμαι σιγουρη οτι μπορεις, στα 19 μπορεις να φερεις τον κοσμο πανω κατω!
βρες κατι που να σε ευχαριστει και μην ασχολησε με οτι σε ριχνει, αρχισε με το πρωτο βημα και keep walking....
απλα ειναι μωρε τα πραγματα εμεις τα δυσκολευουμε!
στειλε εσυ το πρωτο χαμογελο στον εαυτο σου και ολοι θα αρχισουν να σου χαμογελανε!!

:starhit::starhit::starhit::starhit::starhit::star hit::starhit:

ΑΝΤΕ ΚΑΛΕ ΕΝΑ ΒΗΜΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΝΤΟ ΠΕΡΙΜΕΝΩΩΩΩΩ ΦΙΛΙΑΑΑ

**antigoniii** · 23-03-2011, 13:59

Originally posted by n.t.l.
antigoniiiiiiiiii....
pou eisai???????????:starhit::starhit::starhit::starhi t::starhit:

ΕΔΩΩΩΩΩ μαζιιιιιιι σας :starhit::starhit::starhit:

**antigoniii** · 23-03-2011, 14:01

Originally posted by marzipan8
καλημερα αντιγονη:starhit:
νομιζω πως δεν εισαι και τοσο μονη!
και εγω τυχαια επεσα επανω και η παρεα ειναι σουπερ!
απο αυτα που λες δεν βλεπω την τραγικοτητα της καταστασης, λιγα κιλακια ειναι τσακισε τα ειμαι σιγουρη οτι μπορεις, στα 19 μπορεις να φερεις τον κοσμο πανω κατω!
βρες κατι που να σε ευχαριστει και μην ασχολησε με οτι σε ριχνει, αρχισε με το πρωτο βημα και keep walking....
απλα ειναι μωρε τα πραγματα εμεις τα δυσκολευουμε!
στειλε εσυ το πρωτο χαμογελο στον εαυτο σου και ολοι θα αρχισουν να σου χαμογελανε!!

:starhit::starhit::starhit::starhit::starhit::star hit::starhit:

ΑΝΤΕ ΚΑΛΕ ΕΝΑ ΒΗΜΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΝΤΟ ΠΕΡΙΜΕΝΩΩΩΩΩ ΦΙΛΙΑΑΑ

σ ευχαριστω πολυ ,θα προσπαθησω να κανω οτι το καλυτερο για μενα γιατι αν δεν το κανω εγω δεν προκειται να το κανει κανενας αλλος....αλλα ακομα στο θααααα βρισκομαι ,δεν εχω δυτυσχως ατομα διπλα μου να με στηριζουν κ αντε στην ηλικια που ειμαι να χαιρομαι τη ζωη,συτυχως συμβαινει το αντιθετο :sniff:

**click** · 23-03-2011, 23:24

Originally posted by antigoniii
θα προσπαθησω να κανω οτι το καλυτερο για μενα γιατι αν δεν το κανω εγω δεν προκειται να το κανει κανενας αλλος...

ακριβως!!
μην περιμενεις απτους αλλους

:starhit:

καλωσηρθες

**antigoniii** · 24-03-2011, 00:45

Originally posted by click

Originally posted by antigoniii
θα προσπαθησω να κανω οτι το καλυτερο για μενα γιατι αν δεν το κανω εγω δεν προκειται να το κανει κανενας αλλος...

ακριβως!!
μην περιμενεις απτους αλλους

:starhit:

καλωσηρθες

σ ευχαριστω παρα πολυ

εσυ πως καταφερες κ εχασες τα κιλακια απ οτι βλεπω,ποσο σου πηρε?:wow:

**click** · 24-03-2011, 12:49

μεσα αυγουστου ξεκινησα. τωρα παω πολυ αργα (γιατι τρωω για συντηρηση τις μερες που βαριεμαι και ετσι δε χανω)

κατα ταλλα τα γνωστα. μικρα γευματα, συχνα, προσοχη στο μαγειρεμα, στις μεριδες, ΟΧΙ στερηση, κινηση
αυτα βασικα

γενικα αν πχ εισαι 90 και κανεις ο,τι κανει καποιος που συντηρειται στα 70, χανεις.
χωρις να χρειαζεται διαιτα.

απλα να θυμομαστε πώς παχυναμε. δε μας παχυνε το οτι δεν καναμε διαιτα, σαβουριαζαμε