Καπνίζετε;

[aggeloydaki]

κλικ μπράβο!!!!Καλή συνέχεια και καλό κουράγιο!

[click]

ευχαριστω αγγελουδακι μου νασαι καλα! :)

[angelaorangel]

γεια σας

καπνιζα δεκα χρονια και το εκοψα μαχαιρι

ακομα μετανιωνω για το καιρο που καπνιζα

ειναι απο τα χειροτερα πραγματα που μπορει να κανει καποιος στον εαυτο του

[eleste_ed]

Κι εγώ καπνίστρια..δυστηχώς.
Προς το παρόν δεν κάνω απόπειρα να το κόψω,γιατί θα το ρίξω στο φαί.

[filipparas]

Originally posted by click
ειχα ψηφισει Ναι. πλεον ειμαι 64 μερες off :)

:thumbup::thumbup::thumbup::thumbup:

click χίλια μπράβο!!! Καλή συνέχεια!!!

[ASTARTE_ed]

δεν καπνιζω
αλκοολ θα πιω πολυ σπανια κ μονο σε μπαρακι
καφε πολυ σπανια κ μονο σε καφετερια
γενικοτερα δε ειμαι εθισμενη σε ουσιες.

[ASTARTE_ed]

;)

[click]

ευχαριστω φιλιππαρα! :)

angelaorangel μπραβοοοοοοοοοοοοοοο!!

[tomorrow]

Συγγνωμη Τασο. Αν μπορει ο "Ηλιας" ειμαι σιγουρη θα συμπαρασταθει και στις δυο. Καταλαβαινω ποσο δυσκολο ειναι να βλεπεις τον θανατο και να μην μπορεις να βοηθησεις αλλα αυτος που υποφερει μας εχει περισσοτερη αναγκη. Γραφεις ομορφα. Καλημερα :-(

[MissButterfly]

Οχι, για μενα ειναι παρελθον πια, και δεν μπορω να φανταστω ποτε ξανα τη ζωη μου με τσιγαρο.
Το εχω κοψει αρκετα χρονια πολυ συνειδητοποιημενα. Το ειχα ξανακοψει στο παρελθον αρκετες φορες αλλα το ενιωθα σαν στερηση και ξαναγυρνουσα. τωρα το σιχαινομαι. Απορω και πως περασα τη μιση ζωη μου καπνιζοντας φανατικα χωρις να με ενοχλει η σκλαβια του, η μυρωδια, κι ολα τα κακα του.

[WildHoney]

Το έκοψα και ήταν από τα καλύτερα πράγματα που έχω κάνει ποτέ μου. Ούτε που θέλω να θυμάμαι πώς έκανε το στήθος μου, τα γνωστά "γατάκια", την ανάγκη για ανάσα τις νύχτες, τις βρογχίτιδες, τον τσιγαρόβηχα, την άσχημη μυρωδιά στο στόμα, στα ρούχα, στις κουρτίνες, παντού!

[tzimani]

Εγώ στα 18 δειλά δειλά το ξεκίνησα και τώρα στα 35 παραμένω καπνιστής εκτός από δύο φορές που το έκοψα για κανέναν χρόνο. Μπορώ να το ελέγξω γενικά και πλέον κάνω μόνο ηλεκτρονικό. Το πρόβλημα είναι ότι σε οποιαδήποτε έντονη στιγμή. Για παράδειγμα μετά από περιπτύξεις με πρόσωπο ή σε κάθε στρεσογόνο γεγονός ή σε μεγάλη χαρά είναι σχεδόν αδύνατο να το αποφύγω. Έστω ακόμα και γενναίες τζουρες από το ηλεκτρονικό. Έχω 4-5 ηλεκτρονικά. Σφιχτά, αεράτα, για φουλ ντουμάνι και πάει λέγοντας. Τουλάχιστον καλυπτομαι με αυτά. Να φανταστείτε ότι το τσιγάρο γενικά πάντα το μισούσα. Ακόμα και τώρα με το ηλεκτρονικό αν μυρίσω κανονικό θέλω να κάνω εμετό. Δοκίμασα τσίχλα νικοτίνης, δοκίμασα καραμέλα νικοτίνης. Με κρατούσε ώσπου ερχόταν η ώρα και αγόραζα πακέτο. Μόνο το ηλεκτρονικό με καλύπτει γιατί έχω γίνει και λίγο γκατζετακιας με τα διάφορα που βγαίνουν.

Όποιος δεν έχει κάνει ποτέ καλό θα ήταν να το αποφύγει γιατί ιδιαίτερα το κανονικό τσιγάρο είναι σκέτη ανοησία. Οι υπόλοιποι χρειαζόμαστε στρατηγική γιατί η νικοτίνη είναι φοβερά εθιστική. Δεν το παίρνεις χαμπάρι πόσο εθισμένος είσαι ώσπου να έρθει η ώρα αυτών των έντονων στιγμών που αναφέρω πιο πάνω. Εγώ το ξέρω σίγουρα πως εκατό τοις εκατό απεξαρτημένος δεν θα υπάρξω ποτέ.

[Νοσηρή φαντασία]

Το ξεκίνησα 12 ετών. Φανατική καπνίστρια μπορούσα να καπνιζω πακέτα σε ελάχιστες ώρες. Οι φιλοι μου έλεγαν οτι αν κόψω τις φλέβες μου αντί για αίμα θα βγαίνει καπνός.. Πάθαινα ασθματικη βρογχιτιδα και μαζι με το sybicort καπνιζα παράλληλα. Ότι χειρότερο. Το 2015 αποφάσισα πως δε θέλω να πεθάνω απο κάτι που θα έχω προκαλέσει μόνη μου και επειδή δεν είμαι καθόλου εξοικειωμένη με την ιδεα του θανάτου τα πεταξα και δε το έβαλα ξανά στο στόμα μου.ούτε μια τζούρα τα τελευταία 4 χρονια. Αν πεθάνω απο κάτι τουλάχιστον να μην το έχω προκαλέσει εγω... Μακάρι να βρείτε δύναμη και να το κόψετε όλοι

[akis1]

εγω καπνιζα στριφτο 2 χρονια και το σταματησα χωρις κανενα κοπο.. τωρα κανω ηλεκτρονικο χωρις νικοτινη και ατμιζω CBD.... γιατι μου αρεσει η χαλαρωση που φερνει...!

[Nightshark]

Δεν καπνίζω κ ούτε πρόκειται να το ξεκινήσω