Σπιτική Πίτα, Θερμίδες?

[Pique77]

παιδιά ξέρει κάποιος πόσες θερμίδες έχει ένα κομμάτι(μέτριο) σπιτική χορτόπιτα και τραχανόπιτα??

[Μαρία._ed]

Η χορτόπιτα δεν έχει διαφορά απ'τη σπανακόπιτα. Τη δε τραχανόπιτα μπορείς να την υπολογίσεις όσο τη τυρόπιτα του εμπορίου, η γέμιση της οποίας είναι με σιμιγδάλι.