Results 1 to 6 of 6
Thread: Ποσοι γυμναζεστε στην φυση??
-
04-09-2011, 12:24 #1
- Join Date
- Aug 2011
- Posts
- 101
Ποσοι γυμναζεστε στην φυση??
Οταν ειμουν μικρη πηγαινα και εγω γυμναστηριο αλλα δυστυχως η ευτυχως με την δουλεια που ειχα καθως μεγαλωνα δεν μπορουσα να κλειστω και παλι μεσα σε τεσσερις τοιχους. Ειχα κολλησει και μυκητες απο τα ντουζ οποτε εχω γυρω στα 15 χρονια να πατησω σε γυμναστηριο.
Οποτε επελεξα την φυσικη ασκηση περπατημα και ποδηλατο βουνου στην φυση.
Ειτε με παρεα ειτε μονη μου. Τα πρωτα δεκα χρονια ειμουν σε συλλογο αλλα ηταν δυσκολο να ακολουθω παντα και στην πορεια της ζωης συναντησα την κορη μου (το σκυλι μου) οποτε ηταν και ειναι η παρεα μου στις βολτες μας.
Εχω γυρισει ολο τον Υμμητο μαζι της.
Ποσοι κανετε το ιδιο?
Βλεπω πολλοι οτι πηγαινετε γυμναστηριο σας αρεσει?
- 04-09-2011, 12:35 #2
- Join Date
- Jan 2003
- Posts
- 1,599
καλημέρα μιτσιμου
δεν μπορώ να καταλάβω πως κατάφερες να κολλήσεις μύκητες σε γυμναστήριο!!
μονο αν περπατούσες ξυπόλυτη η καθόσουν γυμνή στα πλακάκια μπορεί να γινει αυτό!
ε'ισαι σιγουρη οτι ήταν απο κεί?
στο λέω γιατί υποθέτω οτι άδικα παράτησες τα γυμναστήρια..
όσο για την άσκηση στην φύση, είναι πολύ ωραία και ευχάριστη ιδέα, αλλά είναι πολύ πιο δύσκολα προσβάσιμη απο ένα γθμναστήριο, για τους περισσότερους κι έτσι ειναι πολύ εύκολο να το κάνεις πολύ αραιά η και να το παρατήσεις τελικά...
εσύ συνέχισε πάντως! πολύ καλή άσκηση!
εγω προτιμώ το πιλάτες.
04-09-2011, 12:41 #3
- Join Date
- Aug 2011
- Posts
- 101
Στα ντουζ κολλησα στις πατουσες. Δεν φοραγα παντοφλες καιιιι....... πανε χρονια.
04-09-2011, 12:54 #4
- Join Date
- Jan 2003
- Posts
- 1,599
Originally posted by mitsimou
Στα ντουζ κολλησα στις πατουσες. Δεν φοραγα παντοφλες καιιιι....... πανε χρονια.
και στα δαπεδα, ακομα και στην παραλια.
απαραβατος κανονας..
04-09-2011, 13:28 #5
- Join Date
- Nov 2010
- Posts
- 467
Εγώ προς το παρόν κάνω περπάτημα μισής ώρας καθημερινά έξω. Βέβαια η μόνη φύση που βλέπω είναι τα δέντρα στα πεζοδρόμια :P
05-09-2011, 13:01 #6
- Join Date
- Jul 2011
- Posts
- 511
Υπηρξε μια περιοδος που εχοντας κοψει το γυμναστηριο πηγαινα για τρεξιμο σε ενα γηπεδο στιβου,η αισθηση παντως του ηλιου,του αερα ηταν μοναδικες αν τις συγκρινεις με τα αγκομαχητα των φουσκωτων στα γυμναστηρια....Και οι δυο επιλογες βεβαια ειναι πολυ καλες αρκει να ασκουμαστε...
Νέα μαμά με ιστορικό αγχώδους διαταραχής και κατάθλιψης
29-07-2025, 13:00 in Ψυχολογική Υποστήριξη & Αυτοβοήθεια