(Ατκινς/lowcarb) Τι εφαγα σημερα

[MerryMaker_Misery]

να'σαι καλα! :yes:

[seasatin]

-μαιρη,εξαρταται απο το ταμειο.εγω που ειμαι δημοσιο,μου εγκρινουν μονο 300 ευρω για καθε εξωσωματικη.
-θεραπεια εξαρταται αν θα χρειαστειτε εσυ ή ο συζυγος.
-στην ωοληψια σου κανουν μεθη κ δεν πονας καθολου.
-στην εμβρυομεταφορα δεν κανεις μεθη,ειναι υποθεση 5 λεπτων.


9 χρονια ε?κ δεν σας ειπε κανενας γιατρος να κανετε εξετασεις?εμεις στα 2 χρονια καναμε κ ευτυχως,γιατι θα χαναμε κ αλλο χρονο περιμενοντας.

για οτι αλλο θελεις,θα χαρω να σε βοηθησω

[MerryMaker_Misery]

Υπαρχει οριο στο ποσες φορες μπορεις να προσπαθησεις;?


Στα πρωτα 2-3 χρονια, μας λεγανε "εχετε χρονο ακομα" επειδη ημουν 21-24, (προσωπικα με εκνευριζε αυτο γιατι θα βολευε να'χαμε τα πιτσιρικια μας τοτε, λογω της δουλειας του αντρα μου)

μετα μετακομιζαμε συνεχεια, στα 27-28 με παρακολουθουσε ενας γιατρος και βρηκαμε οτι υπαρχει περιπτωση να μη γινεται ωρηξια, (ο αντρας μου ειχε κανει εξετασεις, αυτον τον στελνεις στον Αρη με μια γονιμη να ξεκινησουν πολιτισμο...), μετακομισαμε παλι, λιγο πιο μονημα τωρα, αλλαξα γιατρο, περυσι ειχα μεινει εγκυος 2 φορες αλλα απεβαλα (ετυχε ρε φιλε να μεινω εγκυος 3-5 μερες μετα που αρχισα να προσθετω ειδικα συμπληρωματα στη διατροφη μου για γονιμοτητα και οταν απεβαλα ηθελα να φαω ενα κουβα :P) Τωρα η γιατρος λεει οτι ωριξια γινεται, αλλα θα πρεπει να περιμενουμε ενα χρονο πριν μου παρουν ωαρια για να τα κοιταξουν απο θεμα γενετικο.

Με αλλα λογια, του χρονου πανω κατω θα ξερω τη περιπτωση του , αν ημουν κοτα, αν θα με κανανε σουπα η οχι , επειδη τα αυγα μου ειναι κλουβια =P

[asteropi]

:lol::lol::lol: Merry μαρεσει οπως τα λες....Μακαρι να ερθει το πιτσιρικι,πολλοι λενε οτι ερχεται εκει που δε το περιμενεις ,οταν πλεον δε το σκεφτεσαι συνεχεια.

[FANIZA71]

seasatin πραγματικα λυπαμε αν και ξερω οτι και να σου πουν δεν θα καταλαβουν τι περνας! Εχω ενα κοριτσακι 9 χρονων. Οταν παντρευτικα εμεινα αμεσως εγκυος και στις 6 εβδομαδες το εχασα. Αυτο γινοταν 6 εβδομαδες και μετα ..... Ετσι καναμε εξετασεις που εδειξαν οτι και οι δυο ειχαμε προβλημα.Οπως καταλαβες σκουρα τα πραγματα ετσι καθε μηνα καναμε εξετασεις μηπως δουμε κατι που να μας επιτρεψει καποια αλλη κινηση.Τον μηνα εκεινο εχω κανει ορμονικες καινουργιες που ηταν ακομα χειροτερες και μια σαλπιγκογραφια παλι χαλια!!! και μετα απο μια επισκεψη μου καπου που δεν θα το περιγραψω για να μην θεωριθω οτι κανω προσιλιτισμο, αλα μετα εμεινα εγκυος.Ο γιατρος δεν το πιστευε εκανα 3 αιματολογικα τεστ και παλι δεν μπορουσε να το εξηγησει το ιδιο και ο μικροβιολογος.Στις 6 εβδομαδες ειχα παλι αποκοληση αλα δεν το εχασα και 7 μηνες ειμουν στο κρεββατι γιατι με το παραμικρο ειχα προβλημα, μετα τον 7 δεν ηθελα να βγει!! Γιαυτο υπομονη και θα εχεις και εσυ το δικο σου θαυμα!!! Ελπιζω να σου εδωσα λιγο κουραγιο.

[FANIZA71]

Τι κανω λαθος με το τικερακι?
γιατι σταματησαμε να γραφουμε? οεο? εγω ειχα το παιδι αρωστο και φυσικα μετα ηταν η σειρα μου.
πρωι μαρουλι με τυρι
δεκα μαρουλι με ζαμπον (εχω μαρουλιασει)
μεσημερι τι αλο μαρουλι με κοτομπεικον 1κσ ρεγκατο 1κσ σοσ μουσταρδα-μαγιονεζα 1 αυγο βραστο
απογευμα μαρουλι ζαμπον
βραδυ αλλη μια σαλατα σαν το μεσημερι
σε 37 ημερες σχεδον 13 κιλα! μου φαινετε απιστευτο..:dork:

[asteropi]

Λοιπον σημερα:
Πρωι δεν εφαγα.
Μεσημερι εφαγα ομελετα με μπεικον και χωριατικη
Απογευμα μια μους πραλινα(τελειααααα)
Βραδυ ενα καλαμακι(οχι του φραπε ε?:spin: )

[MerryMaker_Misery]

Εγω ειμαι με φρουτα και χυμους, με το να κοψω το τσιγαρο μου βγηκαν πολλααααααααααα προβληματα, φλεματα, βηχας, τα παντα μου μυριζουν ασχημα, απο ζυγαρια δεν εχω ιδεα, αλλα 5 κιλα πρεπει να'χω παρει. Κατακρατηση ενα κομματι, αλλα ασοψεται που βοηθαει με τα φλεμματα γιατι εχω προβλημα αναπνοης =S.

Τελικα, προβληματα που μπορει να'χει κανεις με τη υγεια του και να μη το χαμπαριασει...

Μολις νιωσω οτι καθαρισα, ξαναρχιζω διατροφη!

[ASTEROSKONI_ed]

Εγώ κορίτσια άρχισα μόνη μου διατροφή....Λίγες θερμίδες και 0 τηγανιτά, ελάχιστα γλυκά...Ανησυχώ βέβαια για το αποτέλεσμα...:question:

[MerryMaker_Misery]

Ατκινς αρχισες; ο,τι θες, ρωτας ! :bouncing:

[MerryMaker_Misery]

Λοιπον! Παλι απο τη αρχη!

Πρωινο : Βραστα αυγα σε σαλατα μαρουλι με μηλοξυδο
Δεκατιανο: 1 κομματι μπροκολο στον ατμο
Μεσημεριανο: Κοτοπουλο Ψητο με μιση ντοματα
Ενδιαμεσο: Μισο αβοκαντο
Δειπνο: Ασπραδι αυγου ομελετα με τυρι.

[MerryMaker_Misery]

Πρωινο: Αυγοσαλατα
Δεκατιανο: Σκανδ. φρυγανιες με ταχινι
Μεσημεριανο: Ψητο κοτοπουλο με μπροκολο
Ενδιαμεσο: 2 βραστα αυγα
Δειπνο: Ψητο ψαρι με πρασσινη σαλατα, και μους σοκολατας για επιδορπιο

[MerryMaker_Misery]

Πρωινο: Τονοσαλατα με μηλοξυδο
Δεκατιανο: μια μικρη μεριδα ψαροσουπας
Μεσημεριανο: Αρνακι κοκκινιστο με πρασσινη σαλατα
Ενδιαμεσο: Σκανδ.Φρυγανια με βουτηρο και ταχινι
Δειπνο: Μικρη Τονοσαλατα, Ζελεδακι με μους σοκολατας

[hopa]

merry οταν λες αυγοσαλατα τι ακριβως εννοείς?

[MerryMaker_Misery]

Αυγοσαλατα :

1 η 2 βραστα αυγα (αναλογα ποσο πεινας)

6-7 μαρουλοφυλλα κομμενα με το χερι
μιση πρασσινη πιπερια
λιγο ανιθο

μηλοξυδο ή ρυζοξυδο (εχει ο βεροπουλος)

1 κουταλια του γλυκου ελαιολαδο (η της σουπας αν δεν εχεις περασει τις θερμιδες)
1 κουταλια σπιτικη μαγιονεζα (αν δεν εχεις περασει τις θερμιδες)
αλατι

(αν προσθεσεις 1 μικρη κονσερβα τονου, ειναι τονοσαλατα)

μαζι με τονο και μαγιονεζα και 1 κουταλια ελαιολαδο, βγαινει το μεγιστο στις 400 περιπου θερμιδες (120 το ελαιολαδο, 100 ο τονος, 2 αυγα = 140 και αλλα 40 το μαρουλι με τη πιπερια και τον ανιθο και τη σπιτικη μαγιονεζα)