(Ατκινς/lowcarb) Τι εφαγα σημερα

[asteropi]

Τα αυγα μη ξεχασεις!

[MerryMaker_Misery]

Πσσσσ.. σιγα τα αυγα!!! :smilegrin:

[filipparas]

Merry

ʼνοιξε καμιά καντίνα/καφέ/μπιτσόμπαρο και μη σε απασχολούν τα χρήματα. Τιμοκατάλογος φτιαγμένος για ʼτκινς

[MerryMaker_Misery]

Originally posted by filipparas
Merry

ʼνοιξε καμιά καντίνα/καφέ/μπιτσόμπαρο και μη σε απασχολούν τα χρήματα. Τιμοκατάλογος φτιαγμένος για ʼτκινς

αχαχαχααχαχαχα!!! αυτο θα κανω! μολις βγαλω τη σχολη νυχια-μεικ απ (αρχιζω δευτερα) θα χρεωνω για αυγα και τσιπουρες!

[aggeloydaki]

:lol::lol::lol::lol::lol: filipe πάντως έτσι που πάμε θα γυρίσουμε στις παλιές καλές εποχές,που σου αγόραζαν διάφορα υλικά αγαθά και πλήρωναν επίσης με αγαθά ή υπηρεσίες και όχι με χρήμα

[filipparas]

Θα; Σε ενα βαθμό γίνεται ήδη...

Καλή επιτυχία στη σχολή Merry!

[aggeloydaki]

Μέρρυ πόσα σου ζήτησαν για την σχολή?εδώ μόνο για νύχια μου είχαν πει 1000+

[MerryMaker_Misery]

Originally posted by aggeloydaki
Μέρρυ πόσα σου ζήτησαν για την σχολή?εδώ μόνο για νύχια μου είχαν πει 1000+

βρηκα προσφορα στο ιντερνετ μεικ απ-νυχια-μασαζ = 225 ευρω. (75 ευρω το καθ'ενα) απο το www.ferta.gr η σχολη λεγεται Le Chat. Εκπτωση απο περιπου 3000 ευρω. Μαθε τεχνη και ασ'τη !

[MerryMaker_Misery]

Πρωινο: Καφες με λιγο κατσικισιο γαλα σταμου
Δεκατιανο: Πρασσινη σαλατα με λιναροσπορο
Μεσημεριανο: Αυγα (θα αρχισω να κακαριζω) βραστα με σαλατα και λιγο κολοκυθα στον ατμο
Ενδιαμεσο: Ταχινι με σελερυ
Δειπνο: Κρεμωδης σουπα μπροκολο με πικαντικα μπαχαρικα και λιναροσπορο (πιο πολυ για ογκο)
Βγηκα προ λιγου και με κερασανε αφρωδη οινο. (καπου 2-3 ποτηρια)

ζυγαρια : 51,4
Κετωση: δεν κοιταζω καν αυτες τις μερες.
Θερμιδες: δεν υπολογισα αλλα πιστευω οτι το κρασι γεμισε και τους υδατανθρακες και τις θερμιδες.

[mamadyo]

Μονο ενα κιλο απο τις 10 γεναρη ως τις 20...η αληθεια ειναι ομως οτι εφαγα λιγο παραπανω (οχι απαγορευμενα) λογω περιοδου.....

[asteropi]

Δεν εισαι η μονη.Το εχω παραχεσει με τις σοκολατες ομως....!

[mamadyo]

εσυ καλα κανεις...ειχες μονο 20 κιλα να χασεις......:saint2:..εγω που ειχα 50??:bouncy:

[MerryMaker_Misery]

Κακαριζω παλι σημερα....

Πρωινο: καφες με σουκραλοζη
Δεκατιανο: Μαρουλοσαλατα με αυγο
Μεσημεριανο: Αυγα κοκκινιστα με σκανδυναβικες φρυγανιες
Ενδιαμεσο: τιποτα
Δειπνο: ομελετα με πρασσινες πιπεριες.

[maroulaki_ed]

ανοιξε λιγο το σκαηπ σουουουοου!!!!!!!!
θα ξαναπροσπαθησω να σε καλεσω

[asteropi]

Originally posted by mamadyo
εσυ καλα κανεις...ειχες μονο 20 κιλα να χασεις......:saint2:..εγω που ειχα 50??:bouncy:

Παντως και το 1 κιλο σε 10 μερες μη νομιζεις οτι δεν ειναι κατι.Αρκει να μη μενεις κολλημενη....