Προβλημα τουαλετας

[chocolate_ed]

Το πρωί 1 κ.σ μέλι με ένα ποτήρι νερό και 1 καφέ μετά.

[mariafc]

Ξεθάβω το τόπικ επειδή είμαστε και πολλοί οι καμμένοι με το θέμα για να ενημερώσω για όποιον ενδιαφέρεται ότι το σάββατο στην εκπομπή όλα για την υγεία μου στο μέγκα στισ 16.00 θα μιλήσουν για το θέμα.

[Constance]

Α ρε γμτ θα ειμαι δουλεια.Θα περιμενω να διαβασω εδω τα πορισματα της επιστημης για το μουλαρο-εντερο μου.:P

[onelifeonechance]

lol Constance:lol:
εμενα σαν να παει καπως να φτιαξει,αλλα ειμαι και προληπτικη και δεν θελω να το συζηταω..:smug:

[lessing_ed]

Αν δεν πουν για το νερο εγω θα σχισω τα διπλωματα μου!!!!!!:duh:

[mariafc]

lessing έχεις απίστευτο δίκιο για το νερό. Το χω παρατηρήσει και εγώ. Όσο πιο πολύ νερό πίνω τόσο πιο εύκολα πάω τουαλέτα.
Τελευταία κάπως έχει καλυτερεύσει και μένα το πρόβλημα μου. Με εχει βοηθήσει πολύ το ακτινίδιο, τα δημητριακά, το σουσάμι και ο χαλβάς. Καλά για τον χαλβά επιφυλάσσομαι απλά από τότε που τον έχω στο καθημερινό μου διατροφολόγιο πάω κάθε μέρα τουαλέτα.

[filipparas]

Περίεργο πράμα ε; Ούτε φανταζόμουν να έγραφα εδώ...

Γενικά δεν έχω πρόβλημα, από τη στιγμή που μπήκα σε πρόγραμμα έγιναν πιο αραιές οι επισκέψεις(οχι κάθε μέρα δλδ) αλλά δε με προβλημάτισε κάτι, απλά δε πήγαινα κάθε μέρα... τώρα όμως έχω να πάω από Κυριακή/Δευτέρα, οχι πως με ενοχλεί σε κάτι αλλά μου κάνει εντύπωση.

Τα δαμάσκηνα δε με εμπνέουν πάντως, δε τα ακουμπάω...

[LoLi.Pop]

Καλησπέραααα! Καλό μήνα να έχουμε! :roll:
Εγώ παλιότερα είχα τρομερό πρόβλημα..Αλλά όταν άρχισα να τρώω τα δημητριακά ολικής αλέσεως, έστρωσα κατευθείαν και από τότε το πρόβλημα είναι πολύ σπάνιο, όταν τρώω σαβούρες κυρίως.. :P
Πάντως μία φίλη μου που είχε και αυτή θέμα, όταν τρώει το πράσινο γιαουρτάκι (απ'ότι είδα δεν κάνει να λέμε ονόματα) πηγαίνει σχεδόν κατευθείαν τουαλέτα και γενικά έχει ομαλοποιηθεί πολύ η όλη κατάσταση..
:bouncing:

[zwhtsa_ed]

καλημερα και απο εμενα! και εμενα καπως ετσι εστρωσε το θεμα τουαλετα και πια παω καθημερινα ...
δημητριακα ολικης ... ακτινιδα .. και νομιζω πως με εχουν σωσει τα ξερα δαμασκηνα ... αυτα στο ροζ κουτακι .. :P τα εχω και μαζι στο γραφειο και τρωω 2-3 για δεκατανια ... απλα δεν πρεπει να τα παρακανουμε με αυτα γιατι εχουν θερμιδες τα ατιμα ...

[marou_laki]

Παιδια να σας πω και ενα "μυστικο" που εμενα με εχει βοηθησει πολυ γιατι εχω χρονιο προβλημα.
Καθε πρωι με το που ξυπνατε να πινετε 1 μεγαλο ποτηρι νερο σε θερμοκρασια δωματιου.Το πρωι που ειμαστε νηστικοι
μετα απο τοσες ωρες υπνου , το νερο κινητοποει το εντερο και το "αναγκαζει" να κινηθει...9/10 φορες που το κανω
εχω εγγυημενα αποτελεσματα!!

[marou_laki]

Originally posted by filipparas
Περίεργο πράμα ε; Ούτε φανταζόμουν να έγραφα εδώ...

Γενικά δεν έχω πρόβλημα, από τη στιγμή που μπήκα σε πρόγραμμα έγιναν πιο αραιές οι επισκέψεις(οχι κάθε μέρα δλδ) αλλά δε με προβλημάτισε κάτι, απλά δε πήγαινα κάθε μέρα... τώρα όμως έχω να πάω από Κυριακή/Δευτέρα, οχι πως με ενοχλεί σε κάτι αλλά μου κάνει εντύπωση.

Τα δαμάσκηνα δε με εμπνέουν πάντως, δε τα ακουμπάω...

Φιλιππα νομιζω πρεπει να αυξησεις τις φυτικες ινες-κυριως σαλατες και το ωμο ελαιολαδο

[vivian20]

Originally posted by marou_laki
Παιδια να σας πω και ενα "μυστικο" που εμενα με εχει βοηθησει πολυ γιατι εχω χρονιο προβλημα.
Καθε πρωι με το που ξυπνατε να πινετε 1 μεγαλο ποτηρι νερο σε θερμοκρασια δωματιου.Το πρωι που ειμαστε νηστικοι
μετα απο τοσες ωρες υπνου , το νερο κινητοποει το εντερο και το "αναγκαζει" να κινηθει...9/10 φορες που το κανω
εχω εγγυημενα αποτελεσματα!!

συμφωνω με αυτο. και γω αυτο κανω καθε πρωι. αλλα εχω διαβασει οτι το νερο ειναι πιο αποτελεσματικο αν ειναι ζεστο. ενα ποτηρι ζεστο βοηθαει πολυ και ξεπριζει την κοιλια (μερικες φορες αν εχω φαει βραδυ ξυπναω με φουσκωμα).

[marou_laki]

Originally posted by vivian20

Originally posted by marou_laki
Παιδια να σας πω και ενα "μυστικο" που εμενα με εχει βοηθησει πολυ γιατι εχω χρονιο προβλημα.
Καθε πρωι με το που ξυπνατε να πινετε 1 μεγαλο ποτηρι νερο σε θερμοκρασια δωματιου.Το πρωι που ειμαστε νηστικοι
μετα απο τοσες ωρες υπνου , το νερο κινητοποει το εντερο και το "αναγκαζει" να κινηθει...9/10 φορες που το κανω
εχω εγγυημενα αποτελεσματα!!

συμφωνω με αυτο. και γω αυτο κανω καθε πρωι. αλλα εχω διαβασει οτι το νερο ειναι πιο αποτελεσματικο αν ειναι ζεστο. ενα ποτηρι ζεστο βοηθαει πολυ και ξεπριζει την κοιλια (μερικες φορες αν εχω φαει βραδυ ξυπναω με φουσκωμα).

Εγω ξερω θερμοκρασια δωματιου.Ζεστο ποσο; Χλιαρο;

[filipparas]

Πωπω, τι ήθελα και μίλησα, εφαγα κάτι δαμάσκηνα χθες και σήμερα το πρωί και έχω πάει 4 φορές. Δε ξανασχολούμαι...

[vivian20]

Originally posted by marou_laki

Originally posted by vivian20

Originally posted by marou_laki
Παιδια να σας πω και ενα "μυστικο" που εμενα με εχει βοηθησει πολυ γιατι εχω χρονιο προβλημα.
Καθε πρωι με το που ξυπνατε να πινετε 1 μεγαλο ποτηρι νερο σε θερμοκρασια δωματιου.Το πρωι που ειμαστε νηστικοι
μετα απο τοσες ωρες υπνου , το νερο κινητοποει το εντερο και το "αναγκαζει" να κινηθει...9/10 φορες που το κανω
εχω εγγυημενα αποτελεσματα!!

συμφωνω με αυτο. και γω αυτο κανω καθε πρωι. αλλα εχω διαβασει οτι το νερο ειναι πιο αποτελεσματικο αν ειναι ζεστο. ενα ποτηρι ζεστο βοηθαει πολυ και ξεπριζει την κοιλια (μερικες φορες αν εχω φαει βραδυ ξυπναω με φουσκωμα).

Εγω ξερω θερμοκρασια δωματιου.Ζεστο ποσο; Χλιαρο;

χλιαρο. το διαβασα εδω: http://www.womenonly.gr/article.asp?...&pubid=2177343 παντως εμενα με εχει βοηθησει πολυ. και το ζεστο χαμομηλι με βοηθαει παντως, το οποιο ειναι και ελαφρα διουρητικο οποτε με απαλλασει και απο τις κατακρατησεις υγρων.

παντως εγω πλεον δεν εχω προβλημα με την δυσκοιλιοτητα αφου δεν τρωω ποτε ψωμι (μονο ρυζογκοφρετες, καλαμπογκοφρετες και ελαχιστη βρωμη) και παραλληλα με το κρεας τρωω και μια μεγαλη σαλατα. α... και οι μπαμιες με βοηθανε αν και με φουσκωνουν αρχικα.