ιπποφαές

[george1_ed]

αν γνωρίζει κάποιος σχετικά με την καλλιέργειά του ή κάποιον που να καλλιεργεί το ιπποφαές ,ας με ενημερώσει.

[MerryMaker_Misery]

Originally posted by george1
αν γνωρίζει κάποιος σχετικά με την καλλιέργειά του ή κάποιον που να καλλιεργεί το ιπποφαές ,ας με ενημερώσει.

μπορεις να αγορασεις φυτο και μονος σου απο φυτωριο. Δεν ειναι ακριβα, καπου 15-20 ευρω κανει ενα θαμνακι

[george1_ed]

ευχαριστώ.
:blush:

[bigjason]

Originally posted by george1
αν γνωρίζει κάποιος σχετικά με την καλλιέργειά του ή κάποιον που να καλλιεργεί το ιπποφαές ,ας με ενημερώσει.

george1 σημερα ειδα στην ΕΤ3 στηνεκπομπη Αληθινα Σεναρια σχετικα με το ιπποφαες δες αν το αναιβαζουν το βιντεο στο σαητ.

[KittyCat]

βρε παιδιά αυτό superfood χάπι δεν το κάνανε; Τί υποτίθεται οτι κάνει; βοηθάει στο χάσιμο κιλών;;

[MerryMaker_Misery]

σαν πολυ-βιταμινη το παιρνεις. εχει υποτιθεται 190 θρεπτικα συστατικα και ετσι. Προσωπικα, δεν πολυ εμπιστευομαι τυποποιημενα προιοντα σε χαπια για θρεψη, γιατι δεν υπαρχει μεγαλη γνωση περι βιταμινων και ιχνοστοιχιων και ευκολα κοροιδευουν κοσμο.

για παραδειγμα, βλεπεις αναβραζων δισκιο βιταμινης C των 1000μιλιγκραμ και σου λενε 500% της ημερισιας δοσης (οι αριθμοι ειναι παραδειγματικοι).

το θεμα ειναι, πως αν χρειαζεσαι 200 μιλιγκραμ, τα οποια μπορεις να τα παρεις απο ενα ροδι, και 1000 να λαβεις απο χαπι η απο τροφη, θα κατουρισεις τα 800. Ειναι υδατοδιαλυτη. Για αυτο
βλεπεις και τα συμπληρωματα εχουν ΤΟΣΟ πολυ περισσοτερο απο οτι χρειαζεσαι. Ο οργανισμος χρησιμοποιει οσο χρειαζεται.

οι λιποδιαλυτες βιταμινες (που αποθηκευονται στο λιπος) αν κανεις τη χαζομαρα και παρεις παραπανω απο οτι χρειαζεσαι, μπορεις να κανεις κακο στον οργανισμο σου και να υποφερεις απο υπερβολικη δοση (Βιταμινη Ε, Βιταμινη D π.χ) και να καταστρεψεις ζωτικα (υπερβολικη βιταμινη A καταστρεφει ματια και συκωτι, υπερβολικη βιταμινη D κανει οστεοπορωση, εχουν την αντιθετη δραση απο αυτη που προσφερουν σε φυσιολογικες ποσοτητες).


Τη θρεψη σου αναζητησε τη παντα απο φυσικες τροφες, οχι μονο απορροφουνται και καλυτερα αλλα οι συνθετικες βιταμινες και ιχνοστοιχια, πολλες φορες οταν ειναι σε ενα χαπι, κανουν αλληλοαντιδραση, το σεντρουμ για παραδειγμα εχει ασβεστιο και διτανθρακικα, που σημαινει οτι το ασβεστιο που περιεχει, γινεται στη τελικη ανθρακικο ασβεστιο (κιμωλια) και δεν απορροφαται απο τον οργανισμο.


Τροφη, για να ξερεις τι σου γινεται.

[georgs]

Υπάρχει ένα νέο blog http://ippofaes-hellas.blogspot.com/ Σε αυτο το blog θα βρείτε τα πάντα όσο αφορά το ιπποφαές, και καθημερινά νεές αναρτήσεις σχετικά με το θέμα.Υπάρχουν αναρτήσεις σχετικά με ΠΟΙΑ ΧΩΡΑΦΙΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΛΛΗΛΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ ΤΟΥ ΙΠΠΟΦΑΟΥΣ, ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΙΠΠΟΦΑΕΣ, Μηχανήματα παραγωγή λαδιού-χυμο του ιπποφαούς και πολλά άλλα σχετικά άρθρα.