Ερωτηση
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Results 1 to 2 of 2

Thread: Ερωτηση

  1. #1
    Senior Member
    Join Date
    May 2013
    Posts
    243

    Ερωτηση

    Λοιπον, οι πιο σχετικοι δωστε τα φωτα σας, πλιζζζ!

    Εχω αρχισει γυμναστηριο (δυστυχως λογω περιορισμενου χρονου μονο 2 φορες την εβδομαδα).
    Το θεμα μου ειναι το εξης: οκ, πριν το γυμναστηριο τρωω πρωινο. Οταν επιστρεψω ειναι περιπου μιση με μια ωρα πριν το μεσημεριανο. Τι να τρωω; Να τρωω καποιο φρουτο, ενα ποτηρι γαλα, κατι αλλο ή να περιμενω για το μεσημεριανο;

  2. #2
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2013
    Posts
    1,363
    Τρωγε κάποιο φρουτάκι ίσως. Ή κάτι με πρωτεϊνη. Π.χ γιαούρτι.

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •