Γυμναστική με vacu power

[sotia]

Καλημέρα σε ολους!
Θα ήθελα να σας ρωτήσω τις απόψεις σας σχετικά με τη γυμναστική σε vacu power ή vacu fit. Έχει κάνει κανεις σας? Είδε αποτελέσματα?

[free]

καλημερα και σε σενα! εχω κανει vacu power και δεν ειναι κατι το ιδιαιτερο! κανε διαδρομο αν σου αρεσει! τα ιδια αποτελεσματα θα εχεις αν κανεις μια συντονισμενη προσπαθεια! διοτι και στο vacu πρεπει απαραιτητα να κανεις 3 φορες ανα εβδομαδα!