The first day of the rest of my life!!!

[brazil]

Ναι ειμαι πισω για τα καλα!!! Δεν θελω αλλο να μην κοιταζομαι στον καθρεφτη, θελω να δω τον κοσμο με αλλα ματια!! Καλη σου αρχη και παλι και θα μιλαμε οσο συχνα μπορουμε!!

[angel79]

και μετά από break πολλών ημερών και μετά που έκοψα την διαιτολογο λόγο οικονομικου, ξανα μανα από την αρχη:

Χθες λοιπον:
Π: 1 φλ. γαλά & 1/2 toast (1 φ. ψωμί 1/2 φ. τυρί, 1/2 φ. γαλοπουλα)
Ε: 1 μπανάνα
Μ: βραστό κοτόπουλο (μπούτι) με 2 καρότα, 1 κολοκύθι, ρύζι (περίπου 1 φλ)
Β: 1 toast

[dexa]

ΜΠΡΑΒΟ ΜΠΡΑΒΟ !!!!
ΕΙΣΑΙ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΗ!!!
ΑΚΟΜΑ ΕΝΑ ΒΗΜΑ ΝΑ ΒΓΕΙ ΚΑΙ ΑΥΤΗ Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ!!!
ΚΑΙ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΙΚΑΛΥΤΕΡΑ ΠΟΥ ΘΑ ΕΙΣΑΙ ΤΗΝ ΕΠΟΜΕΝΗ!!!

ΦΙΛΙΑ!!
ΜΕ ΧΑΡΑ ΚΑΙ ΤΣΑΧΠΙΝΙΑ ΠΑΙΔΙΑ!!!

[angel79]

Dexa σ' ευχαριστώ πολυ!!!

[dexa]

ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΚΟΥΚΛΑ!!!!
ΕΔΩ ΕΙΜΑΙ ΓΙΑ ΟΤΙ ΘΕΛΗΣΕΙΣ!!!

ΦΙΛΙΑ!!
ΜΕ ΧΑΡΑ ΚΑΙ ΤΣΑΧΠΙΝΙΑ ΠΑΙΔΙΑ!!

[angel79]

Καλημέρα!!! Ηθικό σημερα ανεβασμένο!!! πολύ ανεβασμένο για την ακρίβεια!!!
Πήγα χθες και ψώνισα! Πήρα ένα μαύρι παντελόνι, μία μαυρη ζακέτα και ενα μοβ-μπλέ φορεμα για να το φοράω με οπακ καλσον και είμαι πολύ χαρουμενη (τα λεφτα δεν τα εχω... μου τα κάνουν δώρο η μαμά και ο μπαμπάς για την γιορτή μου που καταφθάνει!!!!!
Το πρώτο γύρισμα του αντρα μου πήγε καλά και σήμερα έχει το δεύτερο και θα γυρίσει αργάμιση αλλά δεν πειράζει.
Χθεσινός απολογισμός:
Π: 1 φλ. γάλα & 1/2 toast (το άλλο μισό το τρώει το καμάρι μου)
Ε: 1 μπανάνα & 1 καπουτσίνο
Μ: Φασόλια μαυρομάτικα, τυρί & 1 μικρό πιτάκι
Β: 3 μπιφτεκάκια, πουρέ 1 ποτ. κρασί λευκο!

[dora_th]

Μπράαβο Αγγελικούλα , χαίρομαι για το ανεβασμένο σου ηθικό . Πάντα έτσι .
Καλοφόρετα τα κανούργια σου ρουχαλάκια

Ά το ίδιο φαγητό έχουμε σήμερα , μαυρομάτικα , μου δωσες ιδέα χθες που είπες κι έφτιαξα σαλάτα με μαυρομάτικα + φέτα + 2 παξιμαδάκια κρίθινα έτοιμο το μεσημεριανό .

[angel79]

Μια χαρά σε βρίσκω!!!!
Να σου πω την αληθεια επειδή μόνο εγω τρώω οσπρια προς το παρόν δεν τα μαγειρεύω αλλά τα αγοράζω έτοιμα!
ετσι και αλλιώς δεν τρελαίνομαι για αυτά αλλά ΟΚ θα τα φαω για αν είναι πιο ισοροπημένη η διατροφή μου και να έχει όλες τις ομάδες!

[Eli_ed]

Μπράβο Αγγελικούλα μου! Βλέπω συνεχίζεις να το παλεύεις και μάλιστα πολύ καλά παρόλες τις παραφωνίες γύρω σου
Με γεια και τα νέα σου ρουχαλάκια, να τα χαρείς και να τα κυκλοφορήσεις πολύ!
Καλή επιτυχία και στον σύζυγο με τα γυρίσματα!

[angel79]

Αμα σου πω ότι εσενα σκεφτομουνα τωρα τι θα πεις?!?!?! ελεγα να σε πάρω να μην σε πάρω τηλεφωνο...... μην σε ενοχλήσω δηλαδη γιατι αναρρώνεις αγαπημένη μου!
Πώς είσαι?

[Eli_ed]

Σήμερα που νιώθω καλύτερα σας έγραψα λίγα περισσότερα για το τι μου συνέβη, θα τα δεις στα χειρόγραφα Αγγελικούλα μου...

[brazil]

Μπραβο angel79 καλοφορετα τα κανουρια ρουχαλακια!! Παντα οσο να ναι καποια τετοια μικρα πραγματακια μας φτιαχνουν την μερα!! Καλη συνεχεια!!

[angel79]

Ελλάκι μου σου απάντησα στα χειρόγραφα.....
Βραζιλιανάκι μου σ' ευχάριστώ! Πώς τα πας εσυ με την διατροφή σου?

[brazil]

Angel μου, λοιπον νομιζω οτι για πρωτη εβδομαδα τα πηγα πολυ καλα, ημουν πολυ συνεπης και ακολουθησα το 90-95% της διατροφης (εκτος μιας εξοδου για φαγητο που εφαγα λιγο παραπανω). Σε γενικες γραμμες ευχαριστημενη με τον εαυτο και συνεχιζω πολυ δυναμικα!!

[angel79]

Καλημέρα,

Ξεκινάω από την αρχή γιατί για άλλη μία φορά τα παρατησα. Νομίζω ότι πλέον είμαι πιο αποφασισμένη. Η ημέρα που θα ζυγίζομαι θα είναι το Σάββατο και ο μονος λόγος είναι γιατί την Δευτέρα το βλέπω λίγο περίεργο για μένα τουλάχιστον.
Για σήμερα και για αυριο λοιπόν αποφάσισα να ξεκινήσω με όσο λιγότερες θερμίδε ςμπορώ για να ξεπριστώ γιατί νιώθω σαν καλοφουσκομένη μπάλα. Ημερολόγιο θέλω να καταφέρω να κρατάω καθημερινό για να βλέπω η ίδια τα λάθη μου και να προσπαθώ να τα διορθώνω.
Ο πρώτος μου στοχος είναι 3 κιλάκια μέχρι τα Χριστουγεννα. Ελπίζω να τα καταφέρω.