Σκέψεις, διαπιστώσεις, πρακτικές που με βοήθησαν στην απώλεια

[NADINE_ed]

Originally posted by 2sweet2b4go10


και η πιο ουσιαστικη διαπιστωση:
δυστυχως αυτη δεν μεταφερεται. μπορουμε να συζηταμε για χρονια για διατροφες, συμβουλες και τροπους, αλλα το πιο σημαντικο ειναι το περιβοητο "κλικ". αυτο ειναι για τον καθενα προσωπικο και μαλλον αδιευκρινιστο για το πως ακριβως λειτουργει.
ειναι ενας συνδυασμος παραγοντων, κινητρων, ταιμιγκ, γνωσεων και σκεψεων ,που ομως βοηθιεται τα μεγιστα απο την δικη μας αναγκη να τα καταφερουμε και την προσπαθεια να ειμαστε συνειδητοι και να μην τα παραταμε.

:thumbup:

Γύρω γύρω μπορούμε να φλερτάρουμε ιδέες και συζητήσεις,αλλά στη ρίζα του θέματος καμία ξένη εμπειρία
δεν είναι ικανή να διδάξει όσα το προσωπικό βίωμα.Κι αυτό-κακά τα ψέμματα-δε μεταφέρεται,όχι αυτούσιο τουλάχιστον.

Χαίρομαι πολύ για σένα όχι τόσο που κατέκτησες τον αριθμητικό στόχο των κιλών,που κάμποσα χρόνια σε ταλαιπωρούσαν,
αλλά κυρίως γιατί τον τελευταίο χρόνο σε νιώθω πιο γεμάτη και σε ισορροπία με τον εαυτό σου και τη ζωή,που απολαμβάνεις.
Εύχομαι ό,τι πολύτιμο αξιώθηκες να το προστατεύεις από πειρασμούς και να το εμπλουτίζεις μέρα τη μέρα με το χαμόγελο σου!

[2sweet2b4go10_ed]

ευχαριστω για τις ευχες παιδια, αυτο που ευχομαι εγω και σε μενα και σε ολους οσους εχουν την απωλεια που θελουν, να ειναι παντοτινη..
μαμ2, εμενα με μπερδευει το καθημερινο ζυγισμα.λειτουργω καλυτερα με το εβδομαδιαιο, η το πολυ και μια δευτερη φορα μεσοβδομαδα.
sweetoctober συμφωνω, μεγαλη υποθεση η επιμονη και να εισαι βεβαιη οτι ειναι και η λυση.

[2sweet2b4go10_ed]

Originally posted by NADINE

Originally posted by 2sweet2b4go10


και η πιο ουσιαστικη διαπιστωση:
δυστυχως αυτη δεν μεταφερεται. μπορουμε να συζηταμε για χρονια για διατροφες, συμβουλες και τροπους, αλλα το πιο σημαντικο ειναι το περιβοητο "κλικ". αυτο ειναι για τον καθενα προσωπικο και μαλλον αδιευκρινιστο για το πως ακριβως λειτουργει.
ειναι ενας συνδυασμος παραγοντων, κινητρων, ταιμιγκ, γνωσεων και σκεψεων ,που ομως βοηθιεται τα μεγιστα απο την δικη μας αναγκη να τα καταφερουμε και την προσπαθεια να ειμαστε συνειδητοι και να μην τα παραταμε.

:thumbup:

Γύρω γύρω μπορούμε να φλερτάρουμε ιδέες και συζητήσεις,αλλά στη ρίζα του θέματος καμία ξένη εμπειρία
δεν είναι ικανή να διδάξει όσα το προσωπικό βίωμα.Κι αυτό-κακά τα ψέμματα-δε μεταφέρεται,όχι αυτούσιο τουλάχιστον.

Χαίρομαι πολύ για σένα όχι τόσο που κατέκτησες τον αριθμητικό στόχο των κιλών,που κάμποσα χρόνια σε ταλαιπωρούσαν,
αλλά κυρίως γιατί τον τελευταίο χρόνο σε νιώθω πιο γεμάτη και σε ισορροπία με τον εαυτό σου και τη ζωή,που απολαμβάνεις.
Εύχομαι ό,τι πολύτιμο αξιώθηκες να το προστατεύεις από πειρασμούς και να το εμπλουτίζεις μέρα τη μέρα με το χαμόγελο σου!

Ναντινακι, εισαι ενα πραγματικο νεραιδονι τελικα
Επιασες ακριβως την ουσια αυτου που μου συμβαινει και σε ευχαριστω πολυ για τις ευχες σου. Ανταποδιδω :smilegrin:

[sweetOctober]

Τα λεει πολυ ωραια η κυρια Ναντιν! Γιατι ομως δε μας γραφετε πιο συχνα να σας διαβαζουμε να νιωθουμε λιγο καλυτερα!

Σημερα εχω μια δυσκολη μερα. Ξερετε, απο εκεινες που πηγαινουν ολα στραβα, απο το πιο απλο εως...το πιο σημαντικο, και νομιζεις οτι καποιος σου κανει πλακα απο εκει ψηλα! Σκεφτημα οτι "παει η διαιτα παλι". Και μετα ξανασκεφτηκα "οχι! Αλλο η διατροφη αλλο τα συναισθηματα!" Ετσι με τσαμπουκα!!! Ποσο θα κρατησει βεβαια δεν ξερω, αλλα θελει και λιγο να το...πιανουμε απο τα μαλλια!
"εχω μια ασχημη μερα, ε και?" :yes:

Εννοειται αν και καποιος αλλος εχει ασχημη μερα και θελει να κλαφτουμε μαζι ειμαι μεσα :lol: